遠離一切，海底下 - 彭博社

當太陽出現在巴哈馬的安德羅斯羣島上時，我在一個叫藍洞的地方滑入水面。我的腳蹼輕輕推動着我，跟隨我的潛水教練向下潛去。在80英尺深的地方，我們穿過一個裂縫，進入一個由數世紀珊瑚生長形成的通道網絡。在寧靜中，發光的礁魚出現了。

潛水就像在一個充滿豐盈紫色、鮮豔黃色和熒光綠色的世界中進行慢動作徒步旅行。這是一種完全的逃離，是消除冬季寒意的絕佳方式。好的潛水地點是原始的地方，沒有遊客和刺眼的商業化。紅海通常排名靠前，但由於波斯灣的戰爭，現在已禁止進入。如今最熱門的地點是南太平洋的偏遠海灘，包括密克羅尼西亞、斐濟和帕勞。但前往那裏通常意味着17小時的飛行和3000美元的費用。離家更近，費用僅為三分之一的加勒比海就在眼前。

閒逛。您當地的潛水商店可以幫助您找到好的潛水地點。專門從事潛水的旅行社，如波塞冬冒險旅遊（714 644-5344），也可以給您提供建議並處理預訂。查看《皮膚潛水者》（213 854-2222）和《海洋前沿》（305 361-4888）等雜誌，瞭解世界各地的海洋生物故事。

如果您想將夜生活與潛水結合，或者如果您的伴侶是個陸地人，可以選擇一個不那麼偏遠的地方，比如墨西哥的科蘇梅爾。要想逃離現實世界，可以去特克斯和凱科斯羣島，在那裏幾乎沒有其他活動可做，只有潛水。在我最近前往這七個位於海地和古巴之間的英屬西印度羣島的旅行中，黃鱔和海龜在岸邊悠閒地遊蕩。鸚嘴魚以其絢麗的熱帶色彩，沿着一面直 plunging 到6000英尺深的藍色水域的珊瑚牆遊動。

如果你想避免麻煩，預訂一個包含住宿、餐飲和潛水的全包套餐。在我為期一週的安德羅斯羣島之旅中，Small Hope Bay Lodge的潛水營每天提供三頓豐盛的餐食、開放酒吧和氣瓶，費用大約為1000美元。

在你花錢之前，做一些調查是值得的。大多數旅遊局可以提供該地區潛水運營的名單。詢問設備，以便你可以避免缺乏深度或壓力錶的過時設備。確保每艘船提供一名潛水大師，最多不超過八個人。在船上，潛水員越少越好。

你不需要是潛水高手才能享受樂趣。但不要低估適當培訓的必要性。下潛到80英尺的水中是一個經過計算的風險，會影響你身體的微妙壓力和化學平衡。

深層麻煩。一些商店提供快速的一天“度假”課程，教授你基礎知識。由於這種膚淺的培訓，一些學生可能會不知不覺地冒險。在安德羅斯羣島，例如，我看到一些缺乏經驗的潛水員潛入185英尺，而休閒潛水的最大深度是100英尺。在185英尺的深度，感知會嚴重扭曲。潛水員還面臨着得氣泡病的額外風險，這是一種由氮氣泡迅速釋放到大腦引起的危及生命的狀況。

考慮在離開之前通過你的YMCA或潛水商店參加一個認證課程，走更安全的路線。你可以在三週內以不到200美元的價格獲得全面的培訓。確保你的認證卡來自YMCA、國家水下教練協會、專業潛水教練協會或國際潛水學校。

潛水訓練打開了一個原本無法接觸的世界。在特克斯和凱科斯的珊瑚礁旁潛水時，我與一隻鷹鰩面對面相遇。我們朝相反的方向迅速遊開，但在此之前我已經仔細觀察了它神秘的扁平身體和六英尺翼展的優雅線條。當我破水而出時，我仍在享受腎上腺素帶來的快感。