研究指台灣青少年注意力低於亞洲青少年平均值

中新網12月11日電 台灣青少年的注意力有多高？一份調查研究發現，台灣大學生注意力的自我評比落後於泰國、菲律賓及大陸；整體而言，亞洲青少年注意力偏低，而台灣青少年的注意力更低於平均值。

據台灣東森新聞報道，這份調查針對學校、校外運動、社交場合、家庭聚會以及休閒時間5項指標進行衡量，結果僅有不到3成的台灣青少年表示很容易專注。

研究發現，台灣學生注意力不集中程度僅超越香港，與越南、印尼學生同級，落後於泰國、菲律賓及大陸；台灣青少年注意力程度普遍欠佳，僅28%認為自己很專注；回答注意力不集中的學生當中，有7成擔心注意力差或分心會降低或阻礙平日表現，4成認為注意力決定未來成就。

進一步調查發現，青少年不能集中注意力的情況，以學習時最明顯。在台灣，只有8%的青少年認為在學習時非常容易集中注意力，而造成他們學習時不能夠集中注意力的情況, 主要是在上課時發生。

一旦不能集中專注力，對青少年生活中各方面的表現也產生顯著影響。在台灣青少年中，有半數以上自認在學業上表現較差，且有1/3以上自認為與家庭的關係較差，整體而言，也有1/3自認在生活中各方面的表現都比平均來得差。

注意力差的台灣青少年，有半數以上認為他們可能因此無法完成學業，更有4成認為他們未來可能因此而無法成為心目中理想的人，甚至阻礙他們的潛能。

調查還指出，導致青少年注意力無法集中的原因，有6成表示覺得無聊及缺乏興趣，超過3成表示因為睡眠不足、疲勞以及想別的事。