專家：個人預防對防控甲型H1N1流感至關重要

中新網11月4日電 在今天下午衞生部召開的媒體通氣會上，中國疾病預防控制中心疾病控制與應急反應辦公室主任馮子健指出，目前甲流疫苗畢竟數量有限，同時也需要生產週期，不可能一下就到位，與我們國家巨大人口規模相比，疫苗的數量還是不足的。這樣，公眾的個人預防就顯得至關重要。

馮子健説，如果出現了流感樣症狀，或者是急性上呼吸道感染症狀，發熱、咳嗽、打噴嚏等，要在家裏休息，等症狀消失以後再上班。要做到這一點，各個社會組織都要配合，單位的領導需要理解這一點，能夠支持，能夠採取一些措施，鼓勵員工病休，帶病堅持工作在這個時候不值得提倡。這樣既有利於整個社會預防，也有利於防止在其單位的傳播和暴發。在流行高峯季節，各單位都要做好這一點，鼓勵大家有病了在家裏休息，症狀消失24小時後再上班，這對減緩整個社會的傳播是非常有幫助的。其次，對預防甲流在一個集體單位的暴發也是有作用的，這是有證據的，國際上也是這樣做的。

馮子健説，在家庭裏因病休息的人要注意家庭內的傳播，特別是要注意保護家庭裏的高危成員，比如慢性病人、很小的小孩子、很老的老人、孕婦，都是需要得到特別保護的，因為他們是發生重症的高危人羣，要儘可能避免讓他們受到感染。

馮子健説，病人還要儘可能減少非必要外出，如果有必要外出，比如到醫院就診，要乘坐公交車，要到超市裏買東西，這時候要戴上口罩，這是必要的，保護別人，這是每個公民的責任。如果你沒有戴口罩，這時候你咳嗽、打噴嚏，就要掩蓋口鼻，要用紙巾、衣服擋一下，不要直接噴濺到別人面前。

馮子健説，健康的人要勤洗手，如果沒有條件，直接用自來水沖洗也有效。也可以帶上一瓶免洗酒精，擠在手上，搓一下就可以，比如售貨員、公交車售票員等等，最好手邊帶一瓶，這對預防感染都是有幫助的，對減少家庭傳播也有幫助，減少在單位的暴發也有幫助，當然對個人也有好處。