警惕！盤點十大常見的美容誤區

面膜停留在臉上的時間越長越好？温和沒有刺激的嬰兒用品寶寶用好，您用也好嗎？堅持不懈地去除角質可以讓肌膚得到深度清潔？用淘米水洗臉……，這些簡單的美容法對肌膚都有效果嗎？讓我們仔細辨別，清掃錯誤的美麗誤區，不要讓錯誤美容觀念損害您的天生麗質。下面就請隨小編一起看看十個常見的美容誤區吧。

有人認為面膜停留在臉上的時間越長越好，甚至有的人會將面膜使用至完全沒有水分。

真相：面膜停留在臉上的時間並非越長越好。一般來講，補水型喱面膜不要超過20分鐘，否則會堵塞毛孔；而清潔功效的泥膜只需要停留3 ～ 5 分鐘；織布式面膜在八分干時就應除去，因為面膜乾透後，反而會加快肌膚表層的水分蒸發。

有人認為嬰兒護膚品温和無刺激，成年人也可用，尤其皮膚敏感的成年人使用後更可以減少過敏的風險。

真相：嬰兒霜的確是毫無刺激，但它也毫無營養。嬰兒的肌膚本身更富有膠原蛋白，但成人的肌膚需要補充必要的營養。長期使用嬰幼兒產品會讓成年人的皮膚得不到應有的營養。

有些人像剝洋葱一樣去除角質，以為這樣可以使肌膚得到深度清潔。

真相：像剝洋葱一樣去除角質，會使肌膚因角質層受損而變得黯沉粗糙，甚至成為敏感皮膚。這類敏感皮膚的水分油分都不足，自然無法形成健康的皮脂膜。表面不健康的角質細胞因缺水而乾癟晦暗，視覺上也會顯得皮膚暗沉又粗糙。

誤區四：秋冬皮膚乾燥 需要深度保濕

冬季天氣乾燥，皮膚需要補水，有些人不分膚質盲目保濕，從柔膚水、精華液、面霜、面膜，每款都要高度保濕，甚至每天敷一次保濕面膜。

真相：過度保濕的結果就是：皮膚的含水度過於飽和，導致毛孔變得沒有張力而粗大，出現黑頭、粉刺，皮膚彈力下降變得鬆弛，老化角質細胞不易脱落，角質層變厚，皮膚沒有光澤。

誤區五：用鹽去黑頭 據説很有效

網絡曾盛行一種用鹽去黑頭的方法，據説很有效。具體方法是：取一小勺鹽在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就ok了。

真相：這個方法看似簡單，其實水量極難控制。水加多了，鹽都融掉了，沒有效果；水少了，搓起來很痛，加上鹽粒不細緻，極易劃傷肌膚。

許多的廣告都會建議MM們不單在化妝後使用卸妝油來卸妝，甚至日常出門回家後也要使用卸妝油把臉上的灰塵卸掉。

真相：其實卸妝油雖然後深層清潔肌膚的作用，但頻繁使用可能會出現痘痘發炎等不良表現。據太平洋女性網報道，為了減少不必要的刺激，應該在濃妝後使用卸妝油為好，同時也可以使用一些含植物精華的卸妝油，這樣就可以減少皮膚的負擔了。

大多數人都按照使用洗髮液的方式來使用護髮素：從頭頂開始，一路塗至髮梢。

真相：事實上，靠近根部的頭髮是新生的健康頭髮，而只有靠近髮梢的部分才是更老的，並更有可能受到損傷。這樣做不僅浪費，在髮根處使用護髮素會使你的頭髮看上去軟塌塌的，也更油膩，從而影響你的髮質。其實，從耳朵的位置開始，一路塗至髮梢。這樣做不僅可以節省不少的護髮素，而且還不用那麼頻繁地洗頭。

洗澡時有些人用力的搓揉皮膚，搓到皮膚髮紅，以為這樣可以深度清潔皮膚，讓皮膚更加的乾淨。

真相：但它同時也表示——要麼是因為你洗了太久，要麼就是因為你搓得太狠，導致皮膚和頭髮表面分泌的能鎖水保濕的油脂已經被破壞掉了。通常來説，洗澡的時間應該被控制在10分鐘以內，而且要用温水而不是熱水。

有人認為把凡士林塗在睫毛上可以讓睫毛長得更快。

真相：愛麗女性網介紹：“睫毛的濃密程度長度完全取決於基因遺傳因素。”而事實上，粘稠的膏狀凡士林塗在睫毛處會堵住內眼瞼邊緣處的眼腺體，而我們的眼睛則是需要靠腺體制造出淚水沖洗掉眼內的髒東西，防止細菌傳染的。

誤區十：美容覺越早睡越好

保證充足良好的睡眠，就能起到保養肌膚的功效。有些人誤以為越早睡覺皮膚的修復時間就越多。

真相：實際上皮膚的新陳代謝功能從晚10點開始到凌晨2點之間才是最為活躍的階段，在這幾個小時裏，如果能夠保證睡眠，同時使用適合自己的抗衰老護膚品，睡眠就變成了貨真價實的“減齡覺”。如果太早躺在牀上還有可能導致失眠，所以只要在10點時開始準備睡覺就可以了。