高中生缺乏鍛鍊體質持續下降 體育課被指淪為擺設

日前，北京市體檢中心發佈的《2011年度北京市體檢統計資料報告》顯示，當年參加高招體檢的75256名考生中，完全合格的比例只佔13.39%。更讓人擔心的是，高考學生的超重和肥胖人羣繼續增加，已經佔到了體檢總數的24%。

高中生體質的持續下降，原因是多方面的：課業負擔重，鍛鍊時間不足，休閒方式增加等，不一而足。高考壓力之下，高中體育正面臨巨大的困局。在困局中，需要冷靜的觀察與思考，更需要求變的探索與努力。“少年強則國強”，學生的體質，關乎國家的未來。

高中生體質持續下降

雖然目前學校推行“每天鍛鍊一小時”，但留出了鍛鍊時間，卻無法保證鍛鍊質量

對於北京市高考學生的體檢結果，體檢中心負責人認為，超重和肥胖學生數量居高不下，與目前青少年活動量比較少直接相關。除了學校的體育課，學生們回到家以後基本在家寫作業，很少參加户外活動，難免體重超標。

2007年，《學生體質健康標準》正式發佈，並開始在全國開展億萬學生陽光體育運動，推行“每天鍛鍊一小時”，以保證孩子們在校園裏的體育活動時間。5年過去，如今政策“落地”情況不容樂觀，而且仍然無法遏制學生身體素質每況愈下的勢頭。

對於學生的體質變化，老師們有着深刻體會。濟南一中副校長趙娟説，學生體質的下降應該是普遍現象，比如近視眼的發病率，一些班級能達到90%。“在高中這個關口，這的確是沒有辦法的事情，都想讓孩子休息，但有一種無形的壓力推着學校、家長、孩子往讀書升學上靠，其他方面的時間自然就會被擠壓。正是生龍活虎的年齡，孩子們對體育活動很渴望，但我們不可能一個月開一次運動會，每天都上體育課。”

在這樣的大背景下，在高中課堂上，體育課的位置“很尷尬”。一方面，學生要通過高中體育會考，跑、跳、投三項科目成績都要及格，否則拿不到高中畢業證書。於是，高中體育課基本就成為應付會考的訓練課，學生們參與的熱情和積極性可以想見。另一方面，越來越重的課業負擔擠佔着學生體育課和活動時間，即便在時間上不打折扣，鍛鍊的實際效果也難以盡如人意。一位高中老師説：“以前高考是衝刺1年，現在是衝刺3年。”在緊張的衝刺中，體育自然淪為可有可無的配角。

目前，北京市高中生“每天鍛鍊一小時”的內容包括每週兩節體育課、一課時的課外活動和每天約30分鐘的廣播操。但是，活動的強度和效率，均缺少系統科學的監管與測評。留出了鍛鍊時間，卻無法保證鍛鍊質量，這是高中體育存在的突出問題。

鍛鍊意識先於體質滑坡

與體育活動“爭搶”學生的“對手”已經越來越多，培訓班、網絡遊戲、電子產品等，都在侵佔着學生本就不太富裕的課餘時間

曾有多年體育教學經歷的北京第六十六中學黨委書記朱賀超説：“以前的孩子更願意選擇體育，因為體育很直接，能帶來快樂，但是現在，可能電腦更能帶來快樂。這個問題，僅靠學校是解決不了的，需要全社會一起解決，共同營造一個崇尚體育的氛圍。”濟南一中校長逄坤敬也表示，“提高學生的身體素質是整個國家面臨的很現實的問題，它不單單是高中、大學的問題，而是孩子們從小到大一直積累的問題。”

關於學生體質下降，獨生子女是一個繞不開的話題。清華大學體育部主任劉波説：“很多學校尤其是中小學對體育活動逐漸弱化，就是為了避免因孩子受傷而引起的麻煩。如果孩子在運動中受傷，大家都會找學校承擔責任。”正是出於這種擔心，很多中小學砍掉了跳山羊、單雙槓等體操基礎項目，引得中國體操隊總教練黃玉斌發出一聲嘆息。

中國青少年研究會副會長陸士楨説：“學校出於安全的考慮，儘量不組織校外活動，家長也不願意家裏的獨子獨女參加一些激烈的運動，生怕出現意外。孩子所謂的成功與發展，僅侷限於文化課成績，體質與道德等都被忽視，這樣的情況，對我們民族而言是個很大的問題。”

正因如此，四川瀘州護國中學近日組織近700名師生用10小時進行徒步20公里往返的活動才會受到高度關注與讚揚。只可惜，當前有如此“魄力”歷練學生體質、意志的學校，還只是少數。

體育課兩面不討好

喜歡運動的學生覺得體育課不過癮，不愛運動的學生把體育課當成“負擔”

北京市朝陽區的高一學生高珊珊説：“體育課對愛運動的男生吸引力比較大，跑完步就去打籃球；但女生對體育課興趣不大，大家經常是在自由活動的時間裏聚在操場上聊天。”

為了應付會考或受場地限制，大多數高中體育課的項目選擇很少，籃球、排球和跑步成為比較常見的活動方式，這顯然對學生的吸引力不夠。朱賀超建議説：“我們應當將一些新興的項目和器材引入體育課堂，多開展集體活動，提高體育課的鍛鍊效率。”

與此同時，體育老師數量匱乏和水平的參差不齊，也制約了高中體育活動的開展。朱賀超説：“通常一個高中體育老師要給40多名學生上課，課外活動時，兩個體育老師往往要帶兩三百個學生，這種‘上大課’的方式，對學生的管理不是很嚴格。如果一節體育課能有兩個體育老師完成，效果可能會好一些，也能着重照顧一下不愛運動的學生。”

現在，已經有些學校在進行有益的嘗試，在濟南一中的高中體育課上，學生在長約100米的距離中完成快跑、舉啞鈴、跳繩等一整套動作。教學的趣味性增強，也讓學生們的鍛鍊收到實效。濟南一中體育與健康教育組組長馬永勝説：“我們主要還是根據教學大綱的要求，讓學生們做些跑跑跳跳的運動，通過一些趣味性的集體項目，實現體育課的目的。”

現在，為了應付高考，仍有一些地方的學生高中3年沒有上過一節體育課。根據2011年教育部的一項調查顯示：全國只有13%的高中能夠保證學生每天一小時的校園體育活動。

逄坤敬説：“高中體育起碼要守住最基本的底線，教學課程計劃必須無條件執行到位，課外活動時間要儘量讓學生得到滿足，各個學校的情況不一樣，只能是立足自身儘可能地為學生提供活動的時間和空間。”逄坤敬認為，高中畢竟是以高考為“指揮棒”，素質教育的實現還是要依靠教育制度和社會環境的變革。“不能讓孩子考上大學，體質卻差得一塌糊塗，那不是我們教育的目的，他們今後的路還很長，有一個好身體是最基本的保障。”

植根於校園的高中體育要想更有作為，最終還需要整個教育環境的改變。陸士楨認為，學校教育的評價體系要做出調整，“我們教育的發展方向，應該是給孩子一個健康、快樂的人生。”本報記者陳晨曦卞民德季芳