網吧誤國 民族復興不能靠宅男宅女
頭大身體小，趴在電腦前的怪物——這是人類的未來嗎？
在100年前英國科幻作家喬治·威爾斯的《最早登上月球的人》中，由於對計算機的過分依賴，人類發生了重大異變，四肢萎縮，腦袋和眼睛卻膨脹得巨大，以至於幾乎所有行為都要通過機器人來完成。
或許是一種揶揄，拜一部同樣題材的電影所賜，當下最熱的詞怕是“世界末日”了。不少年輕人的表現像極了喬治·威爾斯所描繪的狀態：自稱“宅一代”的他們終日閉門不出，躲在計算機前，在網絡上找尋有關到底有沒有末日的證據，乃至逃生的方法，恰是活靈活現地演繹着人類終將毀在自己手裏的邏輯。
這並非聳人聽聞。在眼下的中國，這種圖景的確有變為現實的可能，中國青少年的身子骨每況愈下——來自教育部的一份全國學生體質健康調研報告顯示，我國學生的耐力素質在十多年間持續下降，速度、爆發力和力量素質呈階段性下降，超重與肥胖檢出率不斷增加……
還有一個更為嚴重的現象，從2007年開始，教育部要求各省上報每年的體質健康監測數據，然而，每年的上報率都不足50%。與反映學習情況的成績單相比，反映體質狀況的體質測試單，卻像體檢報告一般成了很“私密”的數據。換句話説，當下中國青少年的體質情況究竟如何，還沒有人能説得清楚。
相應地，社會上能看得見的是，一則則有關大學生因長跑而猝死、因軍訓而站不住、因操場上開大會而暈倒的新聞，以及那些高校迫於輿論壓力而取消運動會賽場上長跑項目的決定……
在教育部體衞藝司司長王登峯的期待中，要想達到2020年建成人力資源強國的目標，最遲到2015年前後，學生體質健康水平就應出現“止跌回升”的拐點。他的底氣來自於前不久國務院辦公廳轉發教育部、國家發改委、財政部、國家體育總局《關於進一步加強學校體育工作的若干意見》。這份文件對加強學校體育工作作出了力度前所未有的部署：力爭到“十二五”期末，學校體育場地設施總體達到國家標準，初步配齊體育教師，基本形成學校體育持續健康發展的保障機制；學生體質健康監測制度更加完善，基本建成科學規範的學校體育評價機制。文件要求：“各地要結合本區域經濟社會發展狀況，找準學校體育的突出問題、重點領域和薄弱環節，特別是要在確保學生鍛鍊時間、提高學生體質健康水平、落實政府工作責任、完善學校體育政策體系、實施學校體育評價制度、改善學校體育辦學條件等方面確定發展目標，逐年分解落實任務，以縣為單位編制加強學校體育三年行動計劃”。其隱含的時間表，也指向了2015年，就是要用三年的超常努力，來逐步扭轉學生體質健康水平連續25年下滑的勢頭。
網吧誤國：民族復興能靠宅男宅女嗎？
從孩子娛樂方式的變化，就可以看出喬治·威爾斯的預言與現實趨勢驚人的一致。
在城市裏，陪伴孩子們的早已不是毛絨玩具和鐵皮青蛙，而是電腦、手機、iPad等“電子保姆”；在農村，孩子漫山遍野玩耍的場景也是上個世紀的舊事，取而代之的是學校周邊爆滿的網吧。在中小學，眼鏡越來越早地爬上了孩子的鼻樑；在大學，校園裏經常是靜悄悄的，一個宿舍的同學不説話，也不一起活動，而是坐在各自的桌前，用QQ、微博、人人網進行交流。
教育部2011年發佈的《2010年全國學生體質與健康調研結果》顯示，我國學生視力不良檢出率在繼續上升，並出現低齡化傾向，7～12歲的小學生近視率有四成，13～15歲的初中生近視率近七成，兩個數據均比2005年增加了約9個百分點；16～18歲高中生的近視率則有近八成，比2005年增加了3.18個百分點。
對這樣的數據，一位教育局幹部一點都不感到意外：“即便每天都鍛鍊，回到家中就鑽到書桌前，死盯着電腦，週末繼續補課，面對的依舊是電腦，近視率還會上升！”
電腦勾走了孩子的眼睛，電腦椅則黏住了孩子的屁股。走進任何一家網吧，幾乎都能看到衣衫不整、神情頹廢的青少年，全神貫注地盯着一閃一閃的電腦屏幕。新聞中，隔三差五就會有青少年在網吧因體力不支而暈倒、甚至猝死的事件。
體質下降的一個明顯反映，就是“徵兵難”。長期從事軍務動員工作的某軍分區工作人員的調查表明，從各地近3年來的兵役登記情況看，報名參軍的應徵青年中，獨生子女佔了約一半，有的地區比例更高。相對而言，獨生子女家庭條件較好，從小吃苦受累少，自理能力較差，家長也不是很放心。
比起適齡青少年不想當兵的主觀意願來，更嚴峻的問題是，當前徵兵對象的體質並不能使人“放心”。每年徵兵時，因體質不合格的淘汰率在逐年增加，醫院的近視手術則異常火爆。甚至有專家無奈地建議，從當今初中生以上視力越來越差的實際出發，體檢標準可否增加彈性，朝“有利於提高新兵文化素質”的方向放寬。
64歲的浙江省台州醫院醫生戴建國已經參與了30年的徵兵體檢，在他的筆記中，30年來，參加徵兵體檢的適齡青年身體素質逐年下降，視力很少有5.0以上的，體重普遍超標，肥胖和脂肪肝等疾病已經開始出現，18歲的男青年跑3公里，有的都會累得暈倒。
多年前，被稱作“中國戒網癮第一人”的華中師範大學教授陶宏開就曾在多個城市進行調查後，公開表示支持取締網吧。在他看來，電腦傷害的不只是孩子的身體，也包括他們的智力乃至心理，一個重要的表現就是，剛打完遊戲的學生，在課堂上總是陷入“精神遊離散漫”的狀態。
曾有媒體這樣描寫網癮少年待在網吧中的細節：16歲少年李某整個蜷縮在黑暗、渾濁的網吧深處，一張寬大的靠椅讓他瘦小的身體完全淹沒進去，他很少動彈，除非因為一次漂亮的反擊激動地挺一挺身體。
中國作為網民數量第一的國家，還沒有成為最先進的電腦、網絡科技大國，卻率先成為了世界第一的遊戲大國和網癮大國。中國孩子對體育的熱愛，也似乎只停留在電視機和電腦屏幕前，他們一邊熬着夜，津津有味地看着NBA聯賽、足球聯賽，即時關注着網絡上不斷刷新的賽況和比分，卻不願離開座位，邁開雙腿，走上運動場。
獨生子女之憂：越來越多的“不敢練”和孤僻的性格
似乎整個社會都在縱容這一代獨生子女的“宅”。
無論是學校還是家庭，與對分數的重視相對的，都是對體育鍛煉的漠視。
教育投入在增加，體育的空間卻在被持續擠壓中。北京市豐台區的一名體育教師向記者抱怨，體育老師既是超人，又是學校最不重要的人。足球、籃球、乒乓球、羽毛球、排球樣樣都要會，還要現學現教太極拳、跆拳道、民族舞、瑜伽，甚至要幫學校編課間操。課多的體育老師一週要上20多節課，還得帶課間操、冬季長跑和課外活動。
師資有限，場地也有限，體育課的質量尚且不能保證，體育活動也隨之流於形式。一個羽毛球場上，6個學生一起打，有的學生連球都碰不到，老師也分身乏術。
學校對體育缺乏應有的重視，家長則更起到了推波助瀾的作用。
北京市昌平區的一名中學體育教師説，週末本來是學校籃球隊訓練的時間，但大多數家長以上輔導班為由，拒絕讓孩子參加訓練。在他看來，中國人普遍太過於急功近利了，對待孩子的教育也不例外。“因為考試分數是眼前利益，而學生體質的問題，要過十年、二十年才能顯現出來。”
正是在家長和學校的博弈中，學生的校內體育鍛煉就打了折扣，遑論課外的自發鍛鍊。
身為北京市海淀區體育學科帶頭人兼區體育教研員，北京大學附屬小學總務主任白雪生是教投擲出身的。從教幾十年的他，可以清晰地畫出投擲球類變化的軌跡：最開始是壘球，由於個兒大、質量重，改為投沙包；沙包比較輕，容易砸到別的孩子腦袋上，又改成扔海綿包；最後改成如今扔的實心球。
“越練越輕，孩子的體質能不差嗎？”在白雪生的印象裏，十年前他教的學生，冬季長跑都能跑下來；現在的孩子堅持跑一半就能得到表揚了。十年前每週兩節體育課，課間操15～25分鐘；現在一二年級的小學生每週4節體育課，課間操則每天至少25分鐘，“量上去了，質卻沒有提高。”白雪生不止一次地對記者表示擔憂，小時候不敢跳“山羊”，長大了更不敢跳了。
為什麼學校和體育老師都越來越放不開手腳？一個重要的誘因就是家長與學校在校園體育安全隱患方面的衝突。
白雪生遇到過這樣一個情況，體育老師在學生投擲實心球之前讓學生做準備活動，一名學生並沒有按照老師的指令來熱身，在投擲過程中把腰閃了，且傷勢不輕。這就很難判斷責任是屬校方還是學生自身。白雪生説，如果屬於學校責任的安全事故，做起來已經是“保金錢容易，保名譽難”，而在那些難以判斷責任方的安全事故面前，校方就更加被動。
因此，即便是有意外傷害校方責任保險這樣一項由學校埋單的公益保險，並未改變體育老師“謹慎”的教學：該撤的鐵餅還是得撤，上課從來不用的雙槓則繼續不用。
一名小學體育教師記得，曾有一個學生受傷，他給學生擦了一點碘酒消毒，沒想到學生家長來學校大鬧，説這樣會給孩子的皮膚留下色素沉澱。從此以後，學校的醫務室再也不敢幫學生處理傷口。
“孩子在體育運動時很容易出現受傷的情況，萬一發生事故，學校真就吃不了兜着走了。”另一位中學教師如是説。他擔心學校因此而乾脆不開展體育活動，從而利用這段時間變相給孩子補習文化課。
因為怕出安全問題，學校的體育課從大球到小球“越練越輕”，課外時間則索性將孩子都關在教室裏，不讓出門，用諱疾忌醫的方式來規避風險。甚至有校長説出了“寧可讓學生坐死，也不讓學生跑死”的驚人言論，對體育的漠視走向極端。
對於獨生子女廣受指摘的“自私”、“不懂事兒”的問題，似乎也能從體育中找到答案。
CBA名將劉力銘就曾在指點孩子打籃球時表示，籃球的精髓是團隊精神，同樣地，參加集體性的體育鍛煉也能鍛鍊這種團隊精神。劉力銘説，在絕大多數家庭中，孩子都是獨生子女，受到家長的關愛很多，但卻缺乏奉獻精神和團隊精神。通過籃球訓練，孩子能和團隊一起承受輸贏來培養自己的責任感，提升自己的心理素質。
體育培養的不僅是團隊精神，還有克服困難的意志和探索精神。兩句俗語已經佐證了這一邏輯，一是勝敗乃兵家常事，世上沒有常勝將軍，堅持就是勝利；另一句則是，體育就是沒有硝煙的戰爭。
一位體育老師告訴記者，賽場上勝負難料，一切充滿變數，因此，在他們眼中，體育比賽是最會誕生奇蹟的，不到最後關頭，絕不可以輕易放棄。
北京的一位中學生則感覺到，在運動中，自己不僅鍛鍊了身體，更鍛鍊了心理素質，從而能夠正確地面對成敗得失。“領先、落後，成功、失敗，是體育的兩對孿生子。我們不必為一時的成敗而論英雄，不能太過專注於結果，過程更加重要。經得起風風雨雨的歷練，經得起成敗得失的考驗，才會有一個穩健的心態。”他説。
在西方國家，家長常常鼓勵孩子去拼搏、去流血、去面對失敗，體育成為了一種生活方式，大多數學生將體育視為生命中重要的一部分，在強健體魄的同時，也在感受快樂，鍛鍊意志。而反觀中國父母，往往是孩子一受傷就心疼得大呼小叫，培養出害怕競爭、畏手畏腳的“食草男”，也就並不奇怪。
加長體育這塊“最短的短板”
《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020）》提出，到2020年，我國要進入人力資源強國行列。在不少學者看來，人力資源強國之“強”，不僅僅在於腦力，更在於足夠支撐腦力的體力。身為心理學家的王登峯司長曾公開表示，體育鍛煉對一個人的智力發育有着不可替代的作用，個人的智力在6～16歲之間的發展是最迅速的，而在這個期間，不參與體育活動，對於整個神經系統的發育則有着極大影響。
從學理上講，人的聰明與體育也有着可論證的關係。前者通常與大腦的結構、機能有密切的關係，決定於大腦皮層細胞突起分枝的多少，神經細胞之間聯繫的複雜程度，以及信息衝動的傳導速度。而不少的保健醫生則認為，體育就能在很大程度上改善大腦的結構與機能，並加速信息的傳導。
換句話説，一份漂亮的體質健康測試單，對於一份全是優良的成績單有着正向的作用。從這個角度看，中國未來要建立創新型社會，靠的不僅僅是隻知道“鍛鍊”腦子的人才。尤其是要培養出富有組織和協調能力的領軍人才，不僅需要智育，更需要體育的參與。
歷史也曾給出過佐證。比如，清華大學培養出來的一些著名科學家，就多出自馬約翰的一小時“強迫運動”。一百年前，馬約翰來到清華園的前身“留美預備學校”，在他的督促下，剛入學時身高只有1.49米、體重不到50公斤的錢偉長成為了清華著名的中長跑運動員；在“五項測驗”中，吳宓跳遠只能跳到3米5，而3米65是及格線，因此被扣了半年，體育及格後才得以去美國留學，等等。
梁思成在晚年時回憶説，“我非常感謝馬約翰。想當年如果沒有一個好身體，怎麼搞野外調查？在學校中單雙槓和爬繩的訓練，使我後來在測繪古建築時，爬樑上柱攀登自如。”
事實上，馬約翰的初衷很簡單，“我怕學生出國受欺侮，被人説成中國人就是弱，就是‘東亞病夫’。”至今，清華大學還有42個以“馬約翰杯”命名的體育比賽項目。上世紀五十年代時的清華大學校長蔣南翔又提出了一句著名的口號“為祖國健康工作五十年”，激勵着一批科學家在投身科研的同時，強身健體。
半個世紀過後的今天，這句口號卻仍未得到實質性的施行。
“我們現在要建設人力資源強國，培養的人也總得像點樣子，不能是‘東亞弱夫’吧？”王登峯認為，為實現2020年建成人力資源強國的目標，體育是一塊“最短的短板”。“要用8年時間把下降了將近30年的指標奪回來，我們壓力非常大。”
《關於進一步加強學校體育工作的若干意見》為此拿出了17條硬梆梆的措施。其中首次提出，要完善學生體質健康測試和評價制度，“各學校每年對所有學生進行體質健康測試，並將測試結果經教育部門審核後上報納入國家學生體質健康標準數據管理系統”；要實施學校體育工作評估制度，從2013年起組織開展中小學體育工作評估；要實行學校體育報告公示制度。
這是一場真正的硬仗。倒計時已經開始，我們還等什麼？