21日冬至正式進入數九寒天 多地迎降温雨雪

12月21日是冬至節氣，也是一年中最冷時節的開始。中央氣象台12月21日06時繼續發佈寒潮藍色預警：受強冷空氣影響，預計12月21日08時至23日08時，西北地區大部、內蒙古、華北、東北地區、黃淮大部、江淮東部、江南東部和南部、華南大部及雲南東部、貴州南部等地氣温將先後下降6～8℃，其中，內蒙古中東部及華北北部、東北地區中南部降温幅度有10～12℃，局地可達14℃；上述部分地區並將先後出現4～6級偏北風。

冬至“數九” 進入數九寒天

冬至，也是數九寒天的開始之日。作為對寒冬的記時方法，我國民間將冬至後的81天劃分為9個階段，每一階段9天，稱作“冬九九”。其中，每年冬至後的第19天至27天稱為“三九”，是一年中最寒冷的時候，我國民間歷來有“冷在三九，熱在三伏”的説法。雖説冬至這天白晝最短，地面得到的太陽熱量最少，按説是最冷的時候，但這時地面在夏秋儲存的熱量還可以補充，並不見得很冷，到“三九”時地面儲存的熱量已消耗殆盡，只要冷空氣一來，就天寒地凍，那才是真正最冷的時節。

冬至白晝最短 黑夜最長

在中國所處的北半球，冬至這天太陽直射南迴歸線，陽光對北半球最傾斜，白天時間最短，晚上時間最長。過了這天，太陽光線才逐漸由南迴歸線向北移，白天一天天變長。冬至這天太陽照在南迴歸線上，北半球白天最短，晚上最長，所以冬至又稱日南至或“南至”。然後逐漸由南迴歸線北移，北半球的白天一天比一天長起來，南半球正好相反。《左傳·僖公五年》：“春王正月辛亥朔,日南至。”冬至之後，白日漸長。唐代孔穎達《正義》疏《易經》“後不省方”句曰：冬至一陽生，是陽動用而陰復於靜也。古人認為冬至適逢陰陽交替時刻，是陰(夜)氣盛極轉衰，陽(日)氣剛要萌生,是冬去春來的前兆，具有繼往開來的意義。因此，古人非常重視冬至這個節氣。

冬至日空間天氣平靜

國家空間天氣監測預警中心首席預報員薛炳森表示，本週的太陽活動維持在低水平，爆發中級以上耀斑可能性較小，地磁活動水平較低。 天文專家則稱，12月21日就是一個普通的“冬至日”，不會發生任何異常天象。

吃餃子羊肉過“冬至”

古代人認為，冬至日是陽氣回升的開始，所以是吉日，應該慶賀。冬至時節，北方人要吃餃子，而南方很多地方要喝羊肉湯、吃豆腐。不管你是北方人還是南方人，愛吃啥就吃啥吧，只要是和朋友家人在一起，就是度過了一個温馨的冬至。

專家提醒，數九時節除了多穿衣服和加強體育鍛煉之外，在日常飲食中，還應多吃些禦寒食物，如海帶、紫菜、菠菜、大白菜、玉米、藕、胡蘿蔔、山芋、百合、羊肉、牛肉等。(記者葉海英)