喜歡你的鄰居可能有助於預防中風 - 彭博社

Shutterstock在預防中風方面，生活在一個有強大社會聯繫和感到舒適的社區可能和不吸煙一樣重要。

這是來自一項新研究的戲劇性發現，該研究由密歇根大學的研究人員進行，他們分析了自1992年以來持續進行的全國性雙年調查——健康與退休研究的數據。該中風研究包括了來自全國各地的近7000名個體；在數據收集開始時，他們都沒有中風。研究人員隨後觀察了個體的中風發生率與其“感知的社區凝聚力”之間的相關性。

感到與鄰居有聯繫的人比感到孤立的人中風發生率顯著較低。數據顯示，感到與鄰居有聯繫的人比感到孤立的人中風發生率顯著較低。當研究人員將報告最高社區凝聚力的受訪者與報告最低聯繫的受訪者進行比較時，首次中風的人數與未中風的人數之間存在48%的差異。結果隨後進行了調整，以考慮其他已知的風險因素。

彭博社城市實驗室貝爾法斯特的中央車站為北愛爾蘭的公共交通創造了新時代芝加哥應該考慮所有預算危機的解決方案，普利茲克説消除美國道路死亡的月球計劃AOC提議300億美元社會住房管理局“這就像是當前吸煙者和從未吸煙者之間的區別，”論文的主要作者埃裏克·金説，該論文發表在 社會科學與醫學期刊上。“我個人感到驚訝。”他小組的發現強化了 一項早期研究的結果，該研究顯示生活在團結社區中的人羣中中風死亡風險大大降低。

調查的受訪者通過對四個陳述的同意程度進行自我評分，來評估他們社區的凝聚力，評分範圍為一到七：“我真的感覺是這個地區的一部分”，“這個地區的大多數人是可以信任的”，“如果你遇到麻煩，這個地區有很多人會幫助你”，以及“這個地區的大多數人都很友好。”

研究的對象來自全國不同類型的社區——農村、郊區和城市——不考慮任何特定類型的社區是否促進居民之間的良好感情。

金，密歇根州心理學系的博士生，表示以往關於中風的研究主要集中在“個人層面”的風險上，如吸煙、鍛鍊和飲食。研究人員還考察了社區因素的負面健康影響，如暴力、噪音、交通、垃圾、低社區社會經濟地位和空氣質量差。

然而，這項新研究增加了越來越多的研究成果，這些研究關注於生活在一個良好連接和社會支持環境中的積極健康效果。結果引起了共鳴，金説，這與近年來浮現出的一些其他觀察結果相一致，包括1995年芝加哥熱浪造成的死亡人數在地理上的廣泛差異。在這種情況下，正如埃裏克·克林伯格在他的書中所寫的*《熱浪：芝加哥災難的社會屍檢》*，一個緊密團結、人口密集的拉丁裔社區的居民死亡人數少於一個收入水平相似但因多年投資不足和衰退而街道空蕩蕩的非裔美國人社區的居民。

金認為，進一步的研究可能會顯示一個社區的物理特徵是否可能促進（或阻礙）導致中風發生率降低的連接感，或者社區規範如何為更好的習慣創造激勵。

中風是國家老齡化人口面臨的重大風險，也是導致殘疾的主要原因。大約有700萬美國人受到影響，每年報告近80萬新病例。這項研究表明，如果我們有更多讓人們真正感到如家的社區，許多痛苦可能是可以預防的。

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