調查稱澳青年感受不到自己價值 抱怨壓力大

【環球網綜合報道】據澳大利亞新快網11月10日報道，澳洲心理學會(Australian Psychological Society, APS)近日調查顯示，由於企業對員工缺乏反饋使得澳大利亞青年感受不到自己的價值，越來越多的人抱怨自己“壓力山大”。

報道稱，由於本週是澳大利亞“國家心理健康周”，所以APS組織了這次調查，接受調查的人數多達1548人，其中999人是在職人員。澳民眾的福利待遇正在降低而壓力不斷增加，和2011年和2012年的同類調查結果相比，現在有更多的青年表現出抑鬱和焦慮症狀。

調查顯示，澳大利亞年輕人最壓抑，而66歲以上的老人是最快樂的人羣，在職青年普遍反映的問題是老闆缺乏反饋，讓他們普遍感到失去目標，感覺不到應有的價值。相當多的人對自己的工作不滿，認為現在的工作和幾年前比起來差很多。雖然絕大多數僱員認為公司對工傷問題非常重視，但僅50%的人覺得公司關心自己的心理問題。

同比之下，覺得上級關心自己的女性人數多於男性。APS負責人利托菲爾德(Lyn Littlefield)教授稱，這可能是因為男性通常不喜歡尋求幫助，往往依靠自己解決問題。

她説，“上級應該定期地給下屬提供反饋意見，正式或非正式的反饋都可以。整整一年才在工作表現評估時做一次反饋遠遠不夠”。

利托菲爾德認為，暫時性的壓力反而會成為激勵因素，但如果壓力一旦達到一定程度時就會產生問題，再繼續下去就會發展成為抑鬱症和焦慮症。她表示，人們可以在自己的可控範圍內進行自我壓力調節，緩解自身心理壓力，最不可取的方法就是酗酒或吸毒。(實習編輯：劉靜文 審稿：李宗澤)