數千廣州市民參與行步走 傳遞健康理念
作者:王进
數千廣州市民參與行步走 鍾曉 攝
行走日募得的善款,用於打造小學兒童足球運動 鍾曉 攝
中新網廣州12月26日電 (記者 程景偉)數千位廣州市民26日上午齊集廣州奧林匹克體育中心北廣場,參與無限極2015世界行走日系列活動,踐行和傳遞健康理念。
在教練的帶領下,市民們身着統一的運動T恤,整齊地跳起了熱身操,將身體調節到行走的絕佳狀態,為隨後的行走做好熱身準備。
在當天的行步走活動中,“健康快樂走着拍”活動獲得了超高的人氣,大家把行走過程中的靚照、趣事拍照上傳至互聯網社交平台。10000步行走,已經讓許多人成功刷新朋友圈的“曬步記錄”,不曬美食曬運動,用行走步數刷爆朋友圈、秀健康儼然成為了新時尚。
為增進大家對健康調養的認知,行走沿途中,主辦方還特別設置了“四合理”健康加油站,通過簡易的“四合理“行動指引,即飲食“多菜少肉七分飽”,起居“20分鐘午休23點前睡覺”,運動“每天行走一萬步”,情志“正面思維”。
在終點的“萬步薈專區“,參與者們紛紛下載HeHaApp,加入健行軍團,把每天行走10000步進行到底。
除了傳遞健康理念,今年的行走日活動還首次攜手中國青少年發展基金會發起“希望工程·無限極快樂足球”公益項目,將行走日募得的善款,用於打造邊遠農村與貧困地區小學兒童足球運動。據統計,此次廣州站活動共募集資金超11萬元,將全部匯入基金會賬户,作為無限極快樂足球的公益投入。
今年該系列活動總計已舉行34站,為“希望工程·無限極快樂足球”公益項目共籌得善款200多萬元。
無限極2015世界行走日活動自青島啓動,相繼在瀋陽、呼和浩特、西安、上海等10多個城市舉行,歷時6個月,從北國春城、廣闊中原到南國之濱,超過15萬市民參與了全年的行走活動,推廣了養生理念。(完)