英國26歲暴食症女子減重36.4kg 收穫2萬粉絲（組圖）

來自英國沃爾瑟姆的26歲女孩Hannah Hindmarsh在戰勝飲食失調症後，不僅擁有了一副好身材，而且變得非常健康。Hannah Hindmarsh在青少年犯罪組工作，她表示在過去的7年中她的生活出現了令人難以置信的低谷，整個人也變得非常消極。

缺乏安全感的她一般都通過食物來減壓，所以她的飲食列表中都是一些不健康的食物，如漢堡、薯條、薯片，糖果，巧克力等等。

2008年1月，在男友要和她去西班牙度假的時候，她開始意識到自己的體重，並減掉了將近20kg。但是，在兩年後與男友分手後，她患上了貪食症，食量大增，體重也直線飆升，一度達到86.8kg。她的飲食失調症最終也讓她進了急救室，從那以後她真的意識到不能這麼對待自己的身體。她開始改變自己的飲食習慣並嚴格控制每天的卡路里攝入量，早餐是粥、新鮮的水果，午餐是鮭魚混合沙拉，晚餐則是紅薯和蔬菜。

2013年2月，她還到醫院的專科門診處接受了認知行為療法，也開始到健身房鍛鍊。作為一名業餘的健美運動員，Hannah的爸爸幫了她很多，不僅給了她精神支持，還一直陪着她鍛鍊。

6個月後，Hannah的整個面貌就顯得非常不同了，而此時她也迷上了這種極限鍛鍊。Hannah現在已經減掉了36.4kg，但是她也不想一直這麼瘦下去，她想變得更健康，有一天能夠以一名健美運動員的身份站到舞台上參加比賽。

Hannah將自己改造體型的歷程分享在了Facebook上，現在已經有了近2萬的粉絲，她表示如果自己的這些經驗能幫助到其他人的話她也會覺得非常自豪。（中國青年網編譯報道）