南京“鷹爸”率14名孩子雪地“裸訓” 最小僅3歲
據揚子晚報網2月1日報道，1日上午11時，雪後初晴，室外温度約在零攝氏度，在位於南京市仙林地區的江蘇體育學院操場上，一羣孩子在“鷹爸”何烈勝和“祼跑弟”組織和帶領下進行着一場難得的“雪地裸身”訓練。此次參加的共有14個孩子，其中3個女孩，最大的上6年級，最小的只有3歲，她正是“裸跑弟”的妹妹何宜靜。
現場圖（來源：揚子晚報）
孩子們在“鷹爸”何烈勝帶領下，先要進行一個小時的熱身運動，活動手腳，直至微微出汗，然後一人喝一杯紅糖薑茶，再快速脱去上衣，男生赤膊上身，女生僅穿貼身內衣，跑到指定訓練場地，開始雪地訓練。
現場圖（來源：揚子晚報）
正式開練之後，孩子們不僅僅進行了“裸跑”訓練，還分別跳了拍拍操，打一套雪地軍體拳。最難為孩子的是，14個孩子排成兩列，隊列散開，孩子要就地蹲下，用雪擦身體，擦完三把雪之後就勢倒地，集體向左側連續3個360度就地打滾，一系列動作做完之後，迅速起身在教官帶領下圍繞400米的操場跑一圈，全部訓練在9分鐘之內完成。整個過程，“鷹爸”站在隊伍最前面，裸露上身和孩子一起完全整個訓練計劃。
現場圖（來源：揚子晚報）
現場圖（來源：揚子晚報）
正式開練之後，孩子們不僅僅進行了“裸跑”訓練，還分別跳了拍拍操，打一套雪地軍體拳。最難為孩子的是，14個孩子排成兩列，隊列散開，孩子要就地蹲下，用雪擦身體，擦完三把雪之後就勢倒地，集體向左側連續3個360度就地打滾，一系列動作做完之後，迅速起身在教官帶領下圍繞400米的操場跑一圈，全部訓練在9分鐘之內完成。整個過程，“鷹爸”站在隊伍最前面，裸露上身和孩子一起完全整個訓練計劃。
現場圖（來源：揚子晚報）
現場圖（來源：揚子晚報）
記者瞭解到，這羣孩子是從各地召募過來的，最遠的是從鄭州緯五路小學慕名而來，其他有南京石鼓樓小學、江寧竹山小學等。據“鷹爸”介紹，參加“冷凍訓練”除了孩子自告奮勇報名外，還要獲得父母同意。
為確保萬無一失，除聽取醫學專家地建議，每人肚臍處貼一塊膠布，隨隊隊醫帶着藥品，守在一旁。跑到終點後，每個孩子披上毛巾背，穿上衣服，整個訓練一氣呵成，沒有出現不良反應。
現場圖（來源：揚子晚報）