南京“鷹爸”率14名孩子雪地“裸訓” 最小僅3歲
據揚子晚報網2月1日報道,1日上午11時,雪後初晴,室外温度約在零攝氏度,在位於南京市仙林地區的江蘇體育學院操場上,一羣孩子在“鷹爸”何烈勝和“祼跑弟”組織和帶領下進行着一場難得的“雪地裸身”訓練。此次參加的共有14個孩子,其中3個女孩,最大的上6年級,最小的只有3歲,她正是“裸跑弟”的妹妹何宜靜。

現場圖(來源:揚子晚報)
孩子們在“鷹爸”何烈勝帶領下,先要進行一個小時的熱身運動,活動手腳,直至微微出汗,然後一人喝一杯紅糖薑茶,再快速脱去上衣,男生赤膊上身,女生僅穿貼身內衣,跑到指定訓練場地,開始雪地訓練。

現場圖(來源:揚子晚報)
正式開練之後,孩子們不僅僅進行了“裸跑”訓練,還分別跳了拍拍操,打一套雪地軍體拳。最難為孩子的是,14個孩子排成兩列,隊列散開,孩子要就地蹲下,用雪擦身體,擦完三把雪之後就勢倒地,集體向左側連續3個360度就地打滾,一系列動作做完之後,迅速起身在教官帶領下圍繞400米的操場跑一圈,全部訓練在9分鐘之內完成。整個過程,“鷹爸”站在隊伍最前面,裸露上身和孩子一起完全整個訓練計劃。

現場圖(來源:揚子晚報)

現場圖(來源:揚子晚報)
正式開練之後,孩子們不僅僅進行了“裸跑”訓練,還分別跳了拍拍操,打一套雪地軍體拳。最難為孩子的是,14個孩子排成兩列,隊列散開,孩子要就地蹲下,用雪擦身體,擦完三把雪之後就勢倒地,集體向左側連續3個360度就地打滾,一系列動作做完之後,迅速起身在教官帶領下圍繞400米的操場跑一圈,全部訓練在9分鐘之內完成。整個過程,“鷹爸”站在隊伍最前面,裸露上身和孩子一起完全整個訓練計劃。

現場圖(來源:揚子晚報)

現場圖(來源:揚子晚報)
記者瞭解到,這羣孩子是從各地召募過來的,最遠的是從鄭州緯五路小學慕名而來,其他有南京石鼓樓小學、江寧竹山小學等。據“鷹爸”介紹,參加“冷凍訓練”除了孩子自告奮勇報名外,還要獲得父母同意。
為確保萬無一失,除聽取醫學專家地建議,每人肚臍處貼一塊膠布,隨隊隊醫帶着藥品,守在一旁。跑到終點後,每個孩子披上毛巾背,穿上衣服,整個訓練一氣呵成,沒有出現不良反應。

現場圖(來源:揚子晚報)