上班約會容易遲到？重選你的音樂播放列表

如果你上班經常遲到，或許應該考慮重選歌曲播放列表。美國聖路易斯華盛頓大學的研究人員發現，背景音樂的曲目長短會影響你對之後日程安排所需時間的估算。

研究人員徵募了３６名大學生和３４名身體健康、年過花甲的老人，要求他們完成一份問卷，並估算自己的用時。一部分志願者在背景音樂中完成問卷，聽兩首長歌或者４首短歌，另一部分志願者則在安靜環境中完成。事實上，大家平均用時１１分鐘。不過，志願者身邊沒有計時裝置，完全憑感覺估計時間。

隨後，研究人員又讓志願者在２０分鐘內儘量多做拼圖並留出時間完成問卷。結果，老人和年輕人按時完成任務的比例差不多。但研究人員發現，老人和年輕人在預估拼圖和回答問卷所需時間時採用不同策略，老年人忽略背景音樂，用“生物鐘”預估，令不少人對完成任務所需時間估計不足，致使超出２０分鐘。對年輕人而言，背景音樂影響很大。當聽的是兩首長歌時，他們像老年人一樣低估回答問卷所需的時間，致使完成任務總體時間較長；而當他們聽４首快歌時，則會對答卷所需時間估計過高，提前完成任務。

英國《每日郵報》援引研究人員的話報道，這項研究結果顯示，人們依賴過去的經驗來評估未來安排所需時間，事實上，這種基於時間的前瞻性記憶會擾亂計劃。

研究人員還説，人們的時間管理能力可能隨着年齡增長而增強。不過，研究人員也説，要想上班或約會不遲到，還是看鐘表更靠譜。（黃敏）（新華社微特稿）