南方日報：25歲的“中年危機”有何啓示？

“中年危機”來得太突然了！最近，很多90後網友紛紛發出如此慨嘆。原來，《新華每日電訊》上的一篇文章引聯合國定義，認為“1992年生人已步入中年”，這讓那些25歲的年輕人似乎感到了中年危機的壓力。

所謂中年危機，也稱“灰色中年”，一般高發在39—50歲，是指這個人生階段可能經歷的事業、健康、家庭婚姻等各種關卡和危機。雖然它是一個較模糊的概念，但從危機的特定來源看，顯然和25歲不搭界。25歲的年輕人在想什麼？可能很多人才剛畢業，可能很多都沒有結婚，可能大部分人還在為房子而奮鬥。如果形容這一代年輕人的感受，更多的應該是焦慮而不是危機。顯然，調侃自己步入中年，其實是對年齡的一種敏感，對於壓力的一種緩釋，是這一代年輕人所能共通的一種感受。

儘管沒有“中年危機”，步入中年的説法是不是就不準確？有必要較真一下。根據聯合國對於青年的定義，“青年”在15歲至24歲之間，25歲確實算中年。但聯合國也説明這是統計學層面上的定義，與各成員國各自的定義並不相違背。同樣在統計學意義上，世界衞生組織將中年定義為66歲至79歲，國家統計局定義的起點為35歲，共青團則為29歲。如果站在發展心理學角度上，還有一套不同説法，大約是青年期（20—40歲）、中年期（40—60歲）、老年期（60歲—死亡）。可見，中年不是很特定的概念，用哪類定義取決於你自己，25歲認為自己還是青年當然很好，認為是中年也沒問題。

雖然在心態上可以做選擇，但不少人還是被“步入中年”刺痛了。這一點，還見於“88年中年女子”“34歲老來得子”等誇張的網絡表述。很多人容易被此類表述戳中痛點，其實可以撇開數字，在現實壓力中找到原因。網絡上還流行一張表格，上面對應着不同年紀所應取得的成就，比如説月薪、車子、房子等，很多人就樂於轉發傳播。表面看來，這是一種敢於直麪人生的“自黑”“自嘲”，實際上可能帶有一種不自覺的比照。就拿25歲來説，父輩在這個年紀可能已經小有所成，一些同齡人可能已經有車有房，這很容易讓人產生代入感。因此，勇於自嘲表面是拿自己開玩笑，實際上是給自己穿“保護衣”。

如今的社會節奏驟然加快，年輕人在25歲就要面對巨大的社會壓力，但千萬不要為此感到痛苦。在全世界，剛畢業的年輕人大都買不起房，都有可能面臨工作和愛情的苦惱。但也正是站在25歲這個起點上，人生才剛剛開啓，才更有無限的可能性。初出象牙塔，焦慮和迷茫無可避免，但只有回過頭來看，才知道真正的改變始於奮鬥，始於尋找目標、努力成長。現在有一些年輕人，要麼止於對現實的喟嘆，要麼存在不切實際的幻想，這些都不會對沖掉自己的焦慮感。生於這個時代，人們最需要做的事情其實是去適應時代，去通過腳踏實地的奮鬥，逐步給自己建起安全感的基石。

回過頭來，1992年生人是不是步入中年，更多與自己的心理狀態有關，而它可以進一步看成真實自我情境的投射。在25歲這個年紀，有些人覺得信心滿滿，有些人對未知感到恐慌；同樣在40歲這個年紀，有些人感受到危機，有些人感受到從容。這些千差萬別的體驗，根本上取決於你自己怎麼樣，既取決於你現在的根基，也取決於你對未來的預期。站在這樣的角度上，“1992年生人已步入中年”的話題其實有其意義：通過調侃式的提醒，我們都應該認識到直面壓力的最好方式，在於改變心態，努力奮鬥。