身心健康的本錢是青年奮進的資本

學習貫徹黨中央《中長期青年發展規劃》系列評論之四

近日，中共中央、國務院印發了《中長期青年發展規劃（2016－2025年）》，這是新中國歷史上第一個青年發展規劃。在這個黨和國家青年工作的行動綱領中，青年健康被放到極其重要的位置，為守護和促進青年健康成長這個系統工程描繪了清晰的藍圖。

“體者，載知識之車，寓道德之所”。健康是人類共同追求的福利，我國著名的醫學科學家、醫學教育家吳階平曾説，健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。於個人而言，身心健康是革命的本錢，它關乎我們每個人能否實現人生出彩；於國家和民族而言，少年強則國強，青年身心健康則國家強盛才有根基，民族興旺才有源泉。

身心健康的本錢是青年奮進的資本。青年敢想敢幹、富有夢想，有着無盡的熱情和創造力，他們勇開風氣之先、走在時代前列，這種昂揚向上，以青春之我創造青春中國、青春世界的精神，必然要靠健康的身心的支持。然而，正如規劃所指出的，在我國，“青年體質健康水平亟待提高，部分青年心理健康問題日益凸顯。”現實中，各個年齡段學生跑步猝死以及青年人“過勞死”的新聞不時見諸報端，更有報告顯示，正常體重青少年比例不到一半。同時，頻發的校園暴力以及背後暴露出來的青少年戾氣之重讓人咋舌，學業、職業、生活、情感壓力導致青少年失眠、焦慮，乃至於抑鬱甚至自殺的案例也不在少數，還有眾多青少年沉溺於網絡和遊戲世界不能自拔……

羸弱的體格扛不起家國的重擔，問題重重的心理也支撐不了追夢圓夢的征程。舊中國，中國人被洋人譏諷為東亞病夫，身體的羸弱伴隨着民族心理的萎靡和病態，與舊社會一起沉淪。現今，中國是早已覺醒的東方雄獅，我們的事業是實現中華民族偉大復興的中國夢。未來10年，是實現“兩個一百年”奮鬥目標、實現中華民族偉大復興中國夢的關鍵時期，也是青年一代幹事創業的大好機遇期，這需要青年以強健的體魄和飽滿的精神把握人生出彩的機會，並在改革發展穩定的第一線建功立業、接續奮鬥。

“塑造青年才能塑造未來”。正是基於這樣的認識，規劃明確了發展目標，即持續提升青年營養健康水平和體質健康水平，讓青年體質達標率不低於90％，同時有效控制青年心理健康問題發生率，青年心理健康輔導和服務水平得到較大提升，並引領青年積極投身健康中國建設。規劃還從提高青年體質健康水平、加強青年心理健康教育和服務、提高各類青年羣體健康水平以及加強青年健康促進工作等四個方面制定發展措施，全方位保障青年奮進的資本。

除了藍圖的引領，在現實行動中也能看到進步。作為黨領導的先進青年的羣眾組織，共青團中央一直以來也都把青年健康放在至關重要的位置。近年來，由共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯聯合主辦的“走下網絡、走出宿舍、走向操場”——全國大學生“‘三走’贏未來”户外運動團隊挑戰賽等活動，不僅激發了青年學子熱愛體育運動、參與體育鍛煉的積極性和內生動力，也有效鍛鍊了其體魄。同時，隨着全馬和半馬活動、窮遊、徒步行等活動在青年中湧現，青年正感受着運動的力量，一步步走出健康人生。此類全面提升青年身心健康的陽光活動，值得點贊！

國外一位詩人曾喟嘆：“青春與健康，人生無價寶。擁有不知惜，失去又懊惱。”把握易逝的青春，守護身心的健康，讓青春與奮鬥相互輝映，才不負時代不負年華。春春當惟知奮進，惟知雄飛，期待青年在規劃的推動和守護下，能以強健的體魄和飽滿的精神迎接未來的漫漫征程！（中國青年網評論員 李曉偉）

學習貫徹黨中央《中長期青年發展規劃》系列評論

一、中青網評：青年發展優先戰略事關中國夢

二、中青網評：理想信念是青年發展的北斗

三、中青網評：科學教育的種子是青年出彩的關鍵