讓心靈在放飛中舒展（人民論壇）

有位朋友在機關上班，平常工作較忙，但他每個月都會抽出至少一個週末，來一趟短途旅行。只要是沒去過的地方，只要買得到往返的火車票，不到1個小時，他就能敲定“説走就走”的計劃。

去北戴河濕地看鳥，“下午5點多鐘，成片的大白鷺在夕陽的映襯下倏然飛過，叫聲連綿不絕，那畫面比電視上看到的要美得多”；到泰山踏青，“走到山頂時天色突變，大風驟起，飄下點點雪花，沒想到幾分鐘後陽光普照，日觀峯顯得格外雄偉”……這樣的經歷，朋友並沒有在微信朋友圈分享。然而，聽他回顧旅行見聞時，能夠清晰感受到他內心的激動與滿足。

久居城市，很多人習慣了水泥森林的包裹，每天都在追着時間奔跑。利用週末走出熟悉的城市，一洗心靈的倦怠和疲憊，或許是不少人的共同想法。到一個陌生的地方，遊覽文化與自然景觀，聽當地人用方言講述居住地的歷史沿革，發掘深井小巷中的繽紛美食……種種陌生的奇妙體驗，給予人的絕不僅僅是眼界的拓寬。在感知文化、觀風問俗的過程中，我們的精神觸覺變得更加敏鋭；更緊密地擁抱美麗而多元的世界，也有助於滋養心靈。更重要的是，你會開始懂得，生活不會辜負任何一個有心人。只要悉心準備、砥礪前行，總能於行走天地間收穫知識的增長。

時間是有濃度的，或輕鬆休閒，或緊張刺激，每個人都可以把假日調節出適合自己的口味。然而，無論是準備外出旅行，還是找久未謀面的朋友相聚談心，一些人卻總會因為各種理由而輕易擱置，有心動、沒行動。這表面上看似乎沒什麼損失，本質上卻反映出有的人無法準確認知自我心理需求，同時缺乏時間管理的智慧。從這個角度來看，“隨時準備出發”不只是一種生活態度，它也能考驗一個人面對未知事物的處置能力。

“當你決定出發的時候，其實你已經在路上了。”很多時候，所謂的遠行，並不需要揹負太多行囊。正如一位登山家所説，“過多”讓人懈怠，會增加我們從舒適安逸中出來承擔風險的難度。輕裝上路，邁開腳步擁抱生活，而非被現實瑣事所羈絆，或許正是在平凡中收穫精彩人生的關鍵。在這個意義上，我們勇於“斷舍離”，善於刪繁就簡，不僅是一種生活能力，更是一種生活境界。誠然，處身不同的工作崗位，許多人不見得時時都能有“説走就走”的灑脱，很多時候，社會責任可能讓我們收回現實的腳步。但在內心深處，我們也應當保有那種雲淡風輕的狀態，注重涵養自我調劑的能力，留一片淨土給詩與遠方，讓心靈變得輕盈起來。

四季如歌，生命如詩。世界那麼大，總有一個地方，一種生活方式，可以滿足你對人生的想象。就像徐霞客在臨終前所説的，拿着枴杖，穿着草鞋，遊歷天下，雖死無憾。勇於為實現理想生活而付出，那麼無論在哪兒，我們都能把普通日子過出幸福滋味。

《 人民日報 》（ 2017年06月27日 04 版）