“過勞肥”需要“制度補血”也離不開“自我救贖”

“每天從早忙到晚，累得夠嗆，本以為會變瘦，結果體重反而一路飆升。”這是在某互聯網公司工作的白領王晶的吐槽，不過，這是許多白領職場生活的一個縮影。一項調查顯示，在隨機調查的數千名白領中，超過六成的白領認為自己“過勞肥”。（6月26日《北京晨報》）

“過勞肥”並不是什麼新鮮的話題，每隔一段時間都會被增添一些新的內容。越忙越胖，越累越肥，“過勞肥”已經成為一種普遍的社會現象；在日常生活中，胖子越來越多，並且年輕化的趨勢明顯。許多二十多歲的年輕人，也過早地大腹便便。作為一種“城市病”，“過勞肥”也承載着許多人的喜怒哀樂。

伴隨着工業化和城市化進程，越來越多的人們成為產業鏈條上的一環。許多勞動者就像是傳送帶上的齒輪，為保障大機器生產的高效運作，一刻也不敢怠慢停歇。長時間、經常性地超負荷運轉，既會導致壓力激素皮質醇的增加，也會導致飢餓激素增多；“唯有美食不可辜負”，不規律、不節制的飲食，會讓人肥胖起來。睡眠尚且不足的人們，難以抽取時間去進行運動，也會進一步加劇“過勞肥”。

正如著名社會學家孫立平所言，在資源和機會分配不均衡的情形下，社會中各個角落的資源都迅速地向有限的大中城市積聚，發展的機會也就越來越集中在這些地方。這一方面壓縮了上班族的選擇空間，另一方面也加劇了社會競爭。害怕被淘汰，害怕成為無能者與失敗者，讓每個人都身不由己卻又欲罷不能地被裹挾在各種各樣的競賽場裏。

在一個盛行工具理性的時代裏，許多有血有肉有感情的勞動者成為“螺絲釘” ；可是，勞動者並非永遠不知疲倦的機器人，他們也需要休息、休假，需要張弛有度、勞逸結合，需要享受一定的“慢生活”。就此而言，“過勞肥”的背後，有着“加班文化”的身影；“過勞肥”屢見不鮮，折射出勞動權益保護的孱弱。

面對“過勞肥”，除了依靠“制度補血”以外，“自我救贖”也不容忽視。儘管上班族很忙很辛苦、很累很疲憊，卻依然能夠在有限的時間進行身體與形象的管理。許多上班族將享受美食作為對自己辛勤勞作的犒賞與補償，大快朵頤、胡吃海喝，自然會在肥胖的道路上越走越遠；明明可以運動健身，卻寧可“宅”在家裏，淪為“低頭族”。

“過勞肥”不僅關乎身體健康，也關乎着印象管理。在容顏作為一種社會資本的分量在不斷提升的當下，“過勞肥”顯然有損顏值，會讓一些年輕人在社會交往、婚戀擇偶的過程中吃虧。讀懂“過勞肥”裏的無奈與艱辛，明白職場人士的生存生態與競爭壓力，需要將制度護佑與人文關懷結合起來，需要勞動者的自我調試。（楊朝清）