“癮”之迷思

漫畫/曹一

大麻是不是毒品，會不會成癮，這是一個問題。

大麻是美國文化的一部分，在美國曆史的絕大部分時期，大麻是合法的，是前衞文化不可缺的元素。但是，關於大麻吸食的爭議也沒有停止，去年美國大選投票期間，除了選總統和議員，多個州還有一項投票：大麻的合法化，加利福尼亞州、內華達州、馬薩諸塞州根據投票結果宣佈重新開放“休閒性”大麻吸食，這幾個州種植大麻再度合法化，21歲以上的居民也可以合法吸食大麻。

上網會不會上癮？網絡遊戲會不會上癮？這也是一個問題。

1995年，美國紐約的精神病學家伊萬·歌德堡冒出一個念頭。他根據經典醫著《精神疾病診斷與統計手冊》杜撰了一個新名詞“網絡成癮症”，並描述了成癮症狀：患有這種疾病的人經常處於焦慮狀態，一旦上不了網，會高度無聊、狂躁，甚至抑鬱。讓歌德堡意外的是，幾天後他竟然收到幾十名自認網癮者發來的信息，並尋求援助。那時候，互聯網並不普及，歌德堡成為“撞上”網癮研究的最早一批人。此後二十多年，針對網癮、遊戲成癮的爭論不斷，一部分專家否認存在這樣一種疾病，認為那頂多是一種痴迷，跟醫學上的成癮是兩個概念。美國精神病協會編寫的《精神疾病診斷與統計手冊》也在多個版本中將網癮排除在行為失調之外，理由是仍不掌握科學依據。歌德堡也曾接受採訪，後悔自己“冒失的做法”，他認為，提出網絡、遊戲成癮，容易把成癮的概念擴展到人們過度實施的所有行為，這樣成癮甚至會包括讀書、鍛鍊和聊天等人們高度喜愛的活動。

帶着疑問，研究人員這些年一直試圖證實網癮、遊戲成癮醫學症狀的存在。比如研究人員發現，痴迷網絡、網絡遊戲者，男性居多，而對電腦有癮的女性主要沉迷於社交網絡。痴迷網絡和遊戲的多數人更喜歡虛擬世界，而非現實生活。

英國利茲大學研究人員2010年的一項調查研究顯示，沉迷網絡者中有不少人患上網絡強迫症，用網絡聊天和社交網絡替代真實生活的社交活動。這種網癮可能會嚴重影響他們的精神健康。這次在西方青年中展開的關於網癮與抑鬱症關係的第一次大規模調查中，研究人員對1319名英國網民進行調查，發現1.2%的人患有網癮，表現為長時間上網、無法控制自己減少上網時間、幾天不上網就會焦慮、煩躁、易怒等，年輕人比中年人更容易染上網癮，網癮人羣的平均年齡為21歲。研究顯示過量上網與抑鬱之間存在某種關聯，不過，研究人員表示不能夠確定這些人到底是因為抑鬱而上網，還是因為上網而導致抑鬱。

研究顯示，遊戲和上網對孩童的影響不容小覷。一方面，它能提高想象力、記憶力、靈活性、邏輯思維能力，但另一方面，遊戲和上網擠佔了孩童的日常時間，比如在英國，調查顯示學齡前兒童每天平均花71分鐘上網，加上玩遊戲和看電視，他們每天盯着屏幕的時間增加到4小時11分鐘。5歲（英國入學年齡）至15歲的兒童每天盯着屏幕的時間更長達5小時33分鐘。研究者認為，孩子倘若長時期使用電腦、手機、玩遊戲，他們的神經處於高度興奮狀態，長此以往，可能會罹患抑鬱症和神經衰弱，尤其是一些流行的打打殺殺、有侵略性的遊戲會潛移默化樹立孩子們攻擊、暴力的世界觀，對網絡和遊戲上癮的孩子更會怯於跟人交流，性格容易變得孤僻。

現實的困惑是，電腦、網絡和手機已經與人的生活、教育密不可分，很大程度上成為知識吸收的重要媒介，網絡遊戲則擴展出社交的功能，比如家長普遍意識到，如果禁止孩子玩遊戲，或許會影響他跟同學的日常交往、交流，遊戲和社交關係變得複雜而難辦。 到底怎麼看，該咋辦？爭論不會很快結束，尤其當遊戲商企日進斗金，他們自然捨得下力氣公關並爭取話語權，況且網絡、遊戲成癮還沒有定論。

比較專業的看法是，不論上網、玩遊戲時間長短，如果這行為主導了生活並導致心理、生理和社交上出現了問題或障礙，就要高度警惕。針對學童，教育方，包括家長，當然需要承擔相應職責。網絡遊戲、特別是手機遊戲依然算新生事物，全面、科學的研究需要跟上，需要研判並適時訂立相關法規，既不因噎廢食，也不熟視放縱，追求最好效果吧，同意一位遊戲大俠的説法：遊戲是一個能夠認可的存在，但絕非一朵白蓮花。（夏文輝 國際問題學者）