姆巴佩：沒錯，年輕就是可以為所欲為！甚至統計結果都阻止不了他_風聞

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亨利望着場上的姆巴佩；

滿眼都是自己年輕時的影子。

10號姆巴佩獨中兩元 | FIFA.com

1998年，亨利22歲，可是基利安·姆巴佩，這個在世界盃淘汰賽階段幾乎是以一己之力淘汰上屆亞軍阿根廷的法國前鋒，今年只有19歲而已。這難免會讓人想起1998年世界盃，同樣是19歲的邁克爾·歐文，同樣在面對阿根廷的時候給對方的後衞線帶來了巨大的麻煩。不過不同的是，19歲的姆巴佩贏了。

出生於1987年的梅西今年31歲，如果用咱們中國人的話説，就是比19歲的姆巴佩要“大一輪”。雖然貴為球王、雖然梅西和這支阿根廷已經盡力，但在年齡面前，還是不得不服輸。

對於運動員來説，年齡是最大的敵人。因為年齡對體能的最大影響之一在於氧氣：隨着年齡增加，人體運送氧氣的效率降低了。肺不再能有效地把氧氣投入血液中，而心臟的最大心率也下降了。一般來説，30歲以後的人每10年的氧氣輸送能力下降10%；持續的訓練能夠讓下降速率減半。另一方面，雖然肌肉對氧氣的利用是相對穩定的，但是肌肉總量會隨着年齡的增加而減少。對於力量型運動而言，這個因素會更加重要。

不過因為運動項目的不同，對於年齡的要求也不太一樣。NFL四分衞湯姆·布雷迪在38歲的時候還可以帶領新英格蘭愛國者隊捧得超級碗冠軍，但22歲的“Faker”李相赫卻在本賽季的LCK聯賽中節節敗退——看起來難道不應該是橄欖球這個“男子漢氣概十足”的運動比電子競技這個“不用移動”的運動對年齡要求更高嗎？

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話還是説回足球吧，1998年，21歲的亨利就已經獲得了冠軍隊中最佳射手的稱號，而今天，姆巴佩則很有希望挑戰亨利的記錄。那麼在足球比賽裏，到底什麼樣的年齡才是最佳年齡？

多大才算厲害？

在這個話題開始的時候，我們先要請出亨利的老鄉，前阿森納的主教練，“教授”温格。阿森納有好幾年的時間裏有一項非官方政策：30歲以上球員只續簽一年。這很大程度上是因為温格認為，30歲早已經過了巔峯期了。所以就算是亨利本人，在2007年也只能選擇轉會巴塞羅那繼續自己的職業生涯。

當然，著名FM狂人温格肯定覺得30歲就算老了，我自己玩FM的時候還覺得26歲以上就算老了呢_(:з」∠)_

瑞德福大學的研究者塞非·鄧迪爾（Seife Dendir）的一項研究對這個問題進行了數據分析。這項研究彙集了歐洲四個頂級聯賽（德甲、英超、意甲、西甲）從2010/11賽季到2014/15賽季的球員數據。排除了小於18歲、大於38歲以及上場總時間不足270分鐘的球員後，獲得了3102名球員的數據。

其中最核心的數據，是著名足球統計網站Whoscored.com的“綜合評分”：這個評分綜合了超過200項單獨的數據，甚至考慮到了比賽中每一個重要事件的影響（比如，一次成功的前場過人就能略微增加球員的評分，而如果這次過人最終導致了其他球員進球，它的權重又會大幅增加）。

如果直接使用綜合評分和年齡兩個變量分析，會得出諸如前場球員的峯值年齡是從21歲到30歲，中場是24-31歲，而後場球員從18歲到38歲都差不多的結論。如此漫長的巔峯期並不符合直覺，實際上也是錯的，因為它落入了一個著名統計陷阱：倖存者偏差。（對，就是今年高考作文題考到的那個。）一個優秀球員顯然比一般的球員更可能早早被髮掘而進入大聯賽，也更可能一直拖到年齡很大風光不再時才退役，而此時他的水平可能依然高出其他球員，從而人為延長了數據裏的“巔峯期”。因此，合適的做法，是對每個球員進行單獨數據分析，再把所有球員的單獨曲線彙總在一起。

最終的分析結果如圖所示：

可以看到，前場球員的平均水平在21和26歲時有兩個峯值，但21-27歲期間水平都很高。中場球員的鼎盛期發生在22-29歲期間，而後場球員從22-32歲都有很優秀的表現。

（值得注意的是，20歲以前的前場球員有一個明顯的低谷期，可能反映了他們的體能和技術都沒有達到理想狀態。在此背景下，19歲的法國球員姆巴佩的表現，無疑是鶴立雞羣。）

這個數據又反映了什麼呢？

1988年曾經有一項著名的研究對比了許多運動的巔峯年齡。結論是，對於那些需要力量、速度、爆發力、快速反應和身體協調的運動，巔峯年齡通常在20歲出頭。游泳、短跑和網球屬於此類。相比之下，那些需要耐力、複雜運動和技巧的運動，比如壘球和高爾夫，巔峯年齡則在快到30歲的時候。此外他們還發現，雖然運動員的巔峯水平在整個20世紀有了巨大的提升（無疑得益於科學訓練和營養），但巔峯年齡沒有多少改變。

足球是一種多技能混合使用的運動，也很符合那篇論文的總結——球員的巔峯年齡大致處於以上兩個極端之間，而具體狀態又和場上位置緊密相關。常識和動作分析都表明，前鋒需要次數最多、持續時間最長的高速衝刺，中場的跑動距離最遠，而後衞的衝刺和跑動都是最少的。這意味着前鋒位置上決定性因素是爆發力和力量，而後衞位置上經驗和戰術意識則起到最大的作用，補償了體力的下降。 

弗格森和費迪南德 | Telegraph

而曼聯主帥弗格森給後防核心里奧·費迪南德的建議，則完美體現了這一數據變化：

“隨着他年齡逐漸增長，我不得不告訴他要改變踢球的方式，考慮到年齡以及它如何影響我們每個人……我公開和私下都告訴他要退後一兩碼才能有機會面對對方的前鋒……他需要在犯罪發生之前就在現場就位。”

數據只是參考

數據能説明一些問題：比如作為中前場球員的梅西，已經到達了31歲這個開始出現明顯下滑的年齡——所以在面對平均年齡明顯低於自己的法國隊時，略微顯得有些路不從心。

但數據或許可以説明另一些問題：33歲的克里斯蒂亞諾·羅納爾多，同樣是一名中前場球員，憑藉着自己高度的自律和嚴格的訓練，仍然讓自己的狀態保持在了一個非常高的水準。

自律很重要 | 微博@梨視頻

無論如何，青春的力量一定是足球場上最不可忽視的力量之一。果殼球評AI也非常願意看到更多的年輕人在世界盃的舞台上大放異彩。同時也希望4年後的卡塔爾，35歲的梅西身邊能有像姆巴佩這樣，處於巔峯年齡的幫手，或許那時的梅西，可以用自己的經驗幫助阿根廷隊走向巔峯。（編輯：Ent、Mo）

青春萬歲！

（對不起，今天不放那首歌）

（19歲的時候你在幹嗎？）