滑雪、潛水、攀巖…極限運動為什麼容易上癮？| 體育101_風聞

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國慶期間，體育產業生態圈特別推出的特別節目《體育101》進入假期最後一起，今天，我們今天的話題是——極限運動為什麼容易上癮？

極限運動通常指難度較高、危險較大並且非常具有挑戰性的運動項目，像滑板、攀巖、潛水、越野滑雪等等，有些人覺得，這些運動過於危險，不宜大範圍推廣，但另外一些人則非常上癮，以至於潛水被稱為“藍色鴉片”，滑雪被稱為“白色鴉片”……

那麼，你怎麼看待極限運動呢？本期《體育101》，來一起聊聊吧！

主持人/ 吳 礎怡

你喜歡極限運動嗎？

在國內仍然很“小眾”的極限運動，也有着兩極分化的口碑。可能不少人一提起來極限運動，還是會不自然的帶上有色眼鏡，對其定位成“出了事很容易死”的那些運動。

但事實上，在競賽層面來説，極限運動也分為廣義和狹義兩個範疇：

廣義上，一些挑戰性高的非奧運非世界運動會項目，廣義上都可以叫做極限運動，比如蹦極、攀巖、懸崖跳水、翼裝飛行等等。狹義的極限運動，單指各個大型極限運動會中包含的成型的項目，比如極限摩托車、極限輪滑等等。由於運動會中的這些極限運動經過長時間的系統發展已經有了規模，組織嚴密、規則完善、比賽合理，因此很多項目正逐漸被大型綜合性運動會吸收，比如小輪車競速已經成為奧運項目，滑雪板U型池也是正式的冬奧項目。

我們今天討論的，還是廣義上的極限運動，所有挑戰性高的運動，都在我們的討論範疇。

一個有意思的現象是，極限運動除了危險之外，還很容易上癮，比如被稱作“白色鴉片”的滑雪、被稱作“藍色鴉片”的潛水，每年冬季的雪場都會出現被滑雪粉安利一波後第一次穿上雪靴的小白，每年也會有曾經的小白去殺熟拉攏新人入夥。

不喜歡極限運動的人總有千篇一律的不喜歡，比如不安全啊、不安全啊、不安全啊；而喜歡的人不僅各有各的喜歡，甚至每個人的故事，聊多了都可以寫自傳！喜歡看的話，之後陸續帶給大家。

今天的《體育101》，圈哥特地找來了幾位極限運動中有故事的男女同學，講述了他們的極限故事——如果你也想説自己的故事或者是態度，別忘了給圈哥留言啊！

@有錢有閒、更想牢牢拴住女朋友的董大千：

我2016年年底才第一次走進雪場，記得第一次滑雪的全套雪具不是租的就是借的。

不得不承認一開始我是拒絕的，長這麼大我連旱冰都沒滑過，而且最起碼前三次的滑雪我都不覺得哪裏好玩兒，天氣冷、風又大，最重要的是我一直沒完沒了的摔，而我在那個冬天堅持賴在雪場的原因還是為了監視我當時剛剛認識了一個月的女朋友。

她和她前男友本來就是同一個滑雪羣認識的，一幫雪友每年冬天都要一起滑雪。當聽説他們羣要一起去北大壺滑雪、還要兩天一夜！我就忍不了了，死活都要跟去。現在想想如果不是為了她，我是絕對熬不到理解滑雪嗨點的那一天的。當時我在她的朋友面前特別丟人，他們都滑了很多年，尤其她前男友小回轉都滑的溜溜的。

説實話除了為了感情，還好我有錢有時間。那個冬天我幾乎沒怎麼幹別的，不是和女朋友一起滑雪就是自己約教練練滑雪，在城市裏實在走不開的時候我還去商場裏的室內滑雪教室對着鏡子傻練。

而我第一次真正體會到滑雪的快感是第一次上1000米的坡，明顯感覺風更大雪更滑。但因為已經學會了運用平行轉彎控制速度，我不僅再也不害怕風啊雪啊摔啊，我還能一邊控制身體一邊留心雪道兩旁的風景和耳邊很好聽的風聲，當時腦子裏想的就是《動物世界》裏趙忠祥老師解説老鷹翱翔天際的話，覺得自己就是個能飛的鷹。尤其快到山腳的時候，遇到一個初學的突然在我前面的路線摔倒了，我一個重心轉移就輕鬆的把他躲過去的時候，覺得自己帥死了。

到去年冬天，我已經可以像女朋友一樣雙板、單板想玩哪個就衝上纜車來一趟了。滑雪對我來説確實上癮，原因還是覺得好玩吧，就像小時候玩滑梯一樣，喜歡玩就會總想着要去，也是因為滑雪我會更期待冬天。

@覺得自己是魚進化來的樂樂：

我第一次想潛水是因為看了一句潛水機構的宣傳語，大概意思是：地球上海洋的面積接近3/4，作為地球的成員你就不想去看看嗎？第一次入水之前我的想法確實只是去看看那3/4的地球，但從我的頭全部浸入大海之後，我的感覺只有一個——我屬於這裏。

從我完全入海開始，我不僅心裏感覺前所未有的放鬆，生理上都出現了不同程度的新感受。

比如在空氣中我的聽力並不出眾，但在水下我彷彿能聽到水文波動的微弱聲音，並接收到全方位空間所有生物位置移動的感應。最神奇的是，每每進入水下我都喜歡左右擺動身體緩慢前進，這種情況在我後來不用背水肺的浮潛時表現的更好。

後來我在潛水的相關論壇中和與我有共同感受的人溝通過，潛水對我們來説不是上癮，是回到本該屬於我們的海洋去。

還有一點不得不説的是，從我越發頻繁的潛水後，我變得越來越寡言、不愛説話，雖然我現在每個假期都去潛水，但為了不讓周圍人擔心，我也在盡力讓自己多融入他們。我不能要求所有人都理解我的感受，別人説我上癮還是什麼都可以，反正我很享受回到海底的感覺，可能我是魚進化來的吧。

@壓力很大的邱刀逾：

在嘗試跳傘之前，麻木是我的常態，我機械的每天工作和麪對家人。我是自己小家庭裏唯一的經濟來源，儘管在同齡人中我是絕對的佼佼者，但當職業競爭、房貸車貸、妻女吃穿用度、教育投資這些壓力逼着我不能有一天輕鬆度日時，我不覺得自己會扛不住，但大多數時間我已經砸嘛不出生活的味道了。

第一次跳傘在斐濟，當我在酒店裏看見遠處天上像水母一樣打開的傘花時，單憑想象就已經讓我在原地有了“小鹿亂撞”的感覺。等我開始跟教練訓練、到登上飛機再到縱身一躍，沒有什麼活着的感受比那更強烈了。

跳傘是個能讓我喚醒麻木精神的事兒，高空的忐忑、巨大的噪音、對出艙的恐懼和期待、出艙後不由自主翻飛的嘴唇、低空開傘之後的安靜，每一次跳傘的經歷都像是一次自我激活，這已經成了我生活中期待的一部分。

直到現在不管時間多緊我都保持每年跳一次，不會跳太頻繁，怕有一天跳傘也讓我覺得麻木了，再找其它能刺激我的事應該非常難。

@天選之人半島鐵棍：

我小時候就愛翻大院的圍牆，當時為了上學抄近路只要去學校都是翻牆。當一種翻牆方式太輕鬆的時候我還會開發新的路線，讓自己每天能多點兒樂子。

我2006年上初中，那年第一次看到了關於跑酷的視頻，我的第一感覺還是：如果我能這麼翻牆那上學可以更快！可是上了初中後就不用翻牆上學了，但因為那個視頻，每週放假我就在大院裏找樓和牆照葫蘆畫瓢，從讓自己翻牆的時候加上助跑到跳的越來越遠，摔得特別慘是常事兒，要不是我們院裏有大人經常看見我摔的跟孫子似的，我爸媽肯定覺得我天天和別人打架。

能堅持到今天我沒覺得自己上癮，只是一件兒我總幹總幹就幹習慣了。別的我也不怎麼愛玩兒，有時間就跟幾個愛跑的朋友扎堆兒琢磨哪兒好玩，上高中的時候還挺減壓的。我沒覺得自己有跑酷的天賦，從小就這麼玩兒如果是別人應該也不難吧。

@陽明山扛把子：

每個人的想法都不一樣吧，極限運動我不鍾情哪一個，大部分我都喜歡。登山、衝浪、攀冰、攀巖、速降、潛水，都算是高危運動了吧？有段時間我還玩兒小輪車，後來摔的太疼了就不玩了。

周圍人説最多的就是覺得我玩的危險，以前真的有個潛水的朋友出意外憋死了，從那以後我也不怎麼潛了。

至於上不上癮，有一種説法説我這類人腦部神經的哪個地方比普通人反應大，具體的記不清了，極限運動那種刺激會讓大腦產生愉悦感，愉悦感嘗過一次的肯定就想一直嘗試下去，所以會説很多極限運動是各種顏色的鴉片，會上癮。

極限運動給我的生活改變還挺大的，美景見了太多，更敬畏大自然，更感覺自己渺小，太多了。

但問題是這種刺激需要不斷加大劑量，要不就沒了。以後我應該會去找更刺激的玩吧，翼裝飛行、低空跳傘什麼的。喜歡極限運動就是因為平淡的日子太平淡了，需要腎上腺素給我動力。

@切諾基德：

我最大的夢想是以車手身份參加達喀爾拉力賽汽車組比賽，我家人都説我找了一個花錢找罪受的夢想，而這句話的重點不是“受罪”，而是花錢。

賽車真的是太花錢了，2014年我考了F照的領航員資格，跟隨車隊跑過環塔和中國大越野，車隊比賽比的不僅是技術還有資金，光改裝這部分就是個無底洞，只要有錢想砸多少都行。如果我想作為業餘組參加達喀爾拉力賽，先不説其它資格，準備資金最保守的估計也要100萬RMB起。

之所以愛越野拉力賽愛的發瘋，我覺得因為比賽讓人更有安全感。

在比賽中我能為所有潛在的問題提前準備，即使出現意外，大家都會通力合作解決問題，即使風塵僕僕但一個滿意的單賽道成績出來，給我的滿足感和成就感就非常大，這是我在平靜的生活中難以獲得的安全感，因為和一屆比賽相比，生活的未知還是更讓我畏懼。

回到城市中和工作裏，我覺得每天相似的生活像一鍋温火的老湯，我就在這鍋湯裏滾來滾去找不到出路，而拉力賽中最起碼方向是已知的，目的地也是，我看得見我該走的路，也知道怎麼去掙得榮譽，我不覺得我對越野比賽是上癮，這是我找到的一個可以躲避迷茫生活的出路。

@36大人：

極限運動對我來説達不到上癮的程度，我只是喜歡，而且也不會為了玩什麼專門規劃目的地，都是碰到什麼了就玩什麼。

去陽朔的時候知道那裏有天然巖壁就第一次嘗試了攀巖、去濤島的時候去試了水肺潛水、在沙坡頭坐了索道過黃河、去亞丁又嘗試了高海拔徒步，我的心態特別簡單，來都來了，不玩兒就虧了。

我很能理解膽子小不願嘗試的人，我以前就不喜歡坐過山車，但在和朋友去環球影視時，用了一天的時間坐了大大小小5、6個過山車，結果一天下來不僅可以睜開眼睛坐，而且也開始喜歡了。所以我會建議膽小的人去嘗試一下極限運動，但不勉強他們，有時候喜歡什麼事也是要看機緣的。

現在我還希望能去玩滑翔傘、高空跳傘、衝浪、帆船……生命很短暫，也説不定哪天就停止了，能多玩一個、多玩一次都覺得很賺了。

如果你對極限運動沒有概念，只是在擔心安全性，其實可以自己親自去體驗一下，沒準你的人生會從此與眾不同，對於我們今天討論的問題，你可能就有一個全新的答案了。

畢竟，在與這些極限運動愛好者的溝通中我們發現，每一個沉迷在極限運動中不能自拔的人，都會有一個很精彩的故事，而這樣的故事無疑給我們平淡的人生增添了不少亮麗風景。世界那麼大，一起去體驗。

當然，還要多説一句，在參與極限運動時，安全還是要擺在第一位的。只有安全參與，才能更好地享受到極限運動帶來的樂趣。

好了，大家的故事就講到這裏了，如果你也喜歡極限運動，或是有關於極限運動的特別體驗，評論區很寬闊，快來洋洋灑灑寫下自己的故事，國慶聊天室“體育101”，隨時陪你聊下去——如果你們愛的話，每個週末，圈哥都會在《體育101》陪伴你們。

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