“熬夜”是為了更好地入睡？浙江醫學專家邀66位志願者開啓“修仙”模式_風聞

科技日報記者 江耘 實習生 洪恆飛

通宵兩天，酬勞兩千——這不是欺詐信息，而是一則睡眠實驗志願者招募啓事。10月24日，浙江大學第一附屬醫院精神衞生中心通過官微發佈該啓事，目前已從一千多位報名選手中挑出66名18—45歲的志願者，並於近期開始為期兩個月的實驗。

數據顯示，當前我國有近40%人羣被失眠所困擾。僅發佈招募啓事的官微留言區而言，“來雙十一項目和值班室看看”、“浙大附一的醫護人員熬夜還少嗎”等評論比比皆是。

究竟該實驗是何目的？對人體是否有副作用？現代人又該如何改善睡眠質量？26日，科技日報記者專訪了浙江大學附屬第一醫院精神衞生中心主任、浙江省精神障礙診療和防治技術重點實驗室主任許毅。  

兩天不睡不會對

實驗對象產生危害

    

據許毅介紹，該實驗旨在通過模擬睡眠缺失的情景，採用非藥物、非浸入式的物理治療技術，改善睡眠缺失對腦功能的影響。

“本次招募前，我們已經做過預實驗，再結合國內外的研究先例，這項實驗對實驗對象不會產生危害。”許毅告訴記者，兩天不睡覺在人體承受範圍內，一般人都可以完成，人體可通過“補覺”的方式，恢復精神狀態。

實驗期間，志願者們需要佩戴腦電監護設備完成實驗，在開始前和結束後接受血液和唾液的採集，每隔6或12小時填寫量表和完成心理學相關軟件測試等工作，每隔12小時接受一次重複經顱磁刺激技術（rTMS）的治療。

實驗過程中志願者可以從事看書、遠程辦公等輕微活動，使用手機等電子產品，卻不能喝咖啡這些提神飲料。

許毅對此作出瞭解釋，提神飲料是從化學層面干擾人體清醒程度，與電子產品對人體產生的物理刺激不同，進行rTMS技術試驗需要規避化學干擾。

對實驗持質疑態度的網友，多集中在“會不會猝死”、“實驗過程中睡着怎麼辦”等問題。“每個志願者都會配有‘一對一’的醫護人員，並根據對志願者身心狀況的評估結果給出相應建議。”許毅表示，醫護人員會以和志願者聊天、引導室外活動等方式助其“提神”。   

實驗期待尋找

國人****失眠解決路徑

此次實驗中採用的主要技術是rTMS技術。許毅介紹，rTMS通過磁場刺激大腦，調節腦功能，達到治療相關疾病的目的，具有無痛、無創、安全無毒副作用的特點。

該技術在美國、加拿大以及歐洲許多國家均已批准用於臨牀診斷和治療，國家食品藥品監督管理總局也已批准應用於臨牀治療，目前已廣泛應用於精神科多種疾病的臨牀治療。

“人體分管睡眠的大腦區域神經功能下降，就會引發失眠問題。需要調控這部分的腦功能，才得以改善人體睡眠狀態。rTMS治療，把磁場導向性引入大腦特定區域，經顱骨引至腦內兩三釐米處，可以引發大腦神經細胞的重塑。同時，還能引起腦神經營養因子的增長。神經細胞一經修復，神經連接正常，腦功能也得以恢復正常。” 許毅説道。

此前國外已經做過相關實驗，許毅認為很有必要在國內進行嘗試：“不同國家和地區人種不一樣、生活的地理環境也不一樣，睡眠行為也會有差異。舉較極端的例子——在北極生活，經歷極晝極夜的人，他們的睡眠問題就不能完全適用於我們。因此，針對國人體質研究失眠問題，從而找出新的解決方法很重要。”

記者還了解到，66位志願者將分批次於近期開始他們的實驗之旅。許毅再次強調，志願者可根據自身情況選擇隨時退出。“一旦實驗結束，會盡快發佈相關成果，和更多的失眠患者和醫學專家共享。”