你尋求的，真的只是安全感嗎？_風聞

 文：李大俠，來源：拾文化

安全感這種東西，説白了，就是一種感覺，但是你離了它還不行。

哪個男生沒有被女朋友**“沒有安全感”**的説辭搞到焦頭爛額？

好友剛子就曾遇到過這種情況。

他和妻子菲菲是大學同學，去年剛結婚。但是最近，剛子越來越苦惱了，因為他發現，菲菲越來越“矯情”了。

剛子是做技術工作的，平時比較忙，菲菲的工作則比較清閒，這樣一來兩人的節奏就會不一致，菲菲經常抱怨剛子忙於工作，忽視了她。

“在大學時她也沒有這麼脆弱啊。再説了，我忙於工作，也是想給我們的未來提供保障啊。”剛子向我吐苦水説。

本來以為只是新婚夫妻之間的小插曲，沒想到事情愈演愈烈，雙方開始了冷戰。

為了哄好妻子，剛子只能把丈母孃請了過來。

結果出乎意料，剛子終於明白了妻子的反應為何這麼大。

 菲菲的父親是一家國企領導，眼中除了工作再沒別的，甚至連女兒讀哪所小學都不知道。

 在菲菲的童年中，父親的角色是缺失的，她對父親最深的印象，就是他和母親之間的爭吵，父親醉酒後對母親的辱罵，甚至毆打。

這讓年幼的菲菲極其缺乏安全感。

後來和剛子走到一起，也是看中他踏實可靠。沒想到剛子參加工作後竟然變得和父親越來越像，這無疑會讓她想起童年時的可怕經歷。

瞭解到妻子內心深處的想法後，剛子不再大大咧咧的，會隨時報告自己的去向，酒也喝得少了，更注重雙方的精神交流。

“和你在一起，沒有安全感。”話外的意思就是，和你在一起，沒有未來，覺得你靠不住，將來可能會變心等。

二

女生在戀愛、生活中很容易缺乏安全感，甚至會被貼上“作”的標籤。

實際上，那些喜歡一遍遍詢問男友愛不愛自己的女生，大多有一個不被重視的童年。

 她們需要不停地確認“你愛她”這件事，因為潛意識裏，她們認為自己不配得到愛，即使暫時得到了，也會很快失去。

 如果男生因為這些原因選擇分手，無疑會加深女生對“自己不配得到愛”的認知。

 她們在往後的戀愛關係中，會更加沒有安全感，進而更患得患失。

前同事曉莉就是這樣的一個人。

曉莉自詡為大齡剩女，一直都很恨嫁，但是談過多次戀愛，遇見過多個渣男，被騙錢騙炮騙感情，就是沒有嫁出去。

究其原因，也很簡單，曉莉出生在一個重男輕女的家庭，小時候被寄養在親戚家，受盡了白眼，所以她自幼就養成了討好別人的習慣。

這種因為害怕被拋棄而在愛情中過度付出的性格，讓她根本沒有時間和意識去分辨對方是不是真的愛她。

男人稍微對她好一點，曉莉就在心裏認定對方了。

她的恨嫁，也説明了她極度渴望家庭的温暖和穩定。她認為，一段穩定的婚姻關係，能帶來安全感。

歌手張靚穎和馮珂之間的愛恨糾纏也是因為童年時的父愛缺失。

 張靚穎的父母在她很小時就離婚了，自己跟隨母親生活。後來父親去世，張靚穎的人生中徹底失去了父親這個角色。

後來馮珂出現在他身邊，這個比她大了十多歲的男人給了她久違的父親般的關懷。

張靚穎沒有一般單親家庭女孩兒的柔弱，當她認定了一件事後，就會勇敢地去爭取，並且在演唱會上公開喊話馮珂。

這一舉動甚至讓馮珂都措手不及。

對於女生來説，童年時母愛的缺失會讓她對婚姻、家庭充滿不信任；父親的缺失，則會讓她懷疑整個人生，並且終其一生，去補償童年時的自己。

三

不止是女人，男人也會被不安全感籠罩。

相比於女生需要時時刻刻被關懷、被重視，男生就顯得“放養”多了。

你只需要偶爾地關心一下，遞上一杯熱茶，誇獎兩句，他就能滿血復活，真正的“鼓勵五分鐘，奮鬥兩個月”。

 男性雖然在感情上會顯得大大咧咧，但是他們需要知道，你是愛他的，心疼他的。他的付出，他的奮鬥，你都看在眼裏，記在心裏。

另外，還有事業上的壓力。絕大多數男性都認為，自己必須要在事業上足夠成功，才能有安全感，而且，是整個家庭的安全感。

老張就是這樣一個人，他是我見過的工作最努力的人。

按理説人到中年的他，車房都有了，不需要那麼拼命工作了。

“沒辦法啊，孩子要上學，還有兩邊的老人。”老張端起了酒杯，想了想自己的身體，又放下了。

 張愛玲在《半生緣》裏寫道：“中年以後的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。”

男人的不安全感，很大程度上來源於肩上的責任，他們不僅要應對眼前的結婚買房，養育孩子等問題，未來出現意外時，還要有足夠的應對風險的能力。

女性的不安全感，則更多地來自於家庭和事業的難以兩全，以及感情的不確定性。

四

缺乏安全感，其實是人類天生就具有的一種特質，它可以讓我們保持警醒，在漫長的進化過程中避開無數危險。

所以説要想獲得百分之百的安全感，是很難的，但是缺乏安全感毫無疑問又會影響到我們的正常生活。

那麼，如何增強我們的安全感呢？

1 正視自己的內心

大部分人的性格在童年時期就已形成，人們常説“三歲看老”就是這個意思。

很多人的童年並不幸福，甚至受過傷害。

 你曾經被父母忽視，被母親辱罵，被父親毆打，被寄養在親戚家，你幾乎得不到任何誇獎……

 這些，都不是你的錯。你和其他孩子一樣，都值得一個幸福快樂的人生。

不要讓童年時的痛苦，延續到現在。

2 學會溝通、表達愛

青年男女在戀愛階段最頭疼的問題就是：我對TA這麼好，還説我不愛TA？

談戀愛很忌諱的一點，就是雙方不在一個頻道上，我喜歡蘋果，你卻偏偏送我梨。

把自己的需求，對另一半的希望，都表達出來。

如果你不介意他掙錢少，但是希望他多陪自己，那就説出來。

 壞情緒千萬不要累積，否則爆發起來對感情的傷害更大。

3 保持一定的物質水平

人生在世，難免遇到點意外，擁有一定的物質水平，無疑可以增加你應對未知風險的能力。

老人生病了，孩子要交擇校費了，事到臨頭再想辦法就晚了。

4 學會與內心和解

人的慾望是無窮無盡的，但是過多的慾望並不能提升我們的幸福感，大富大貴不是所有人的目標。

看到別人功成名就，就覺得自己落後了，有一種被時代拋棄的恐慌，還不如停下來想想，自己真正想要的，是什麼。

安全感，是會伴隨人一生的東西。人生，那麼長，不要着急，慢慢來。