為逃離工作壓力，韓國人去監獄放鬆_風聞

來源：微信公眾號“剝洋葱people”

在來之前，許多顧客都有懼怕和些許抵抗，擔心自己能不能獨自一人在房間裏度過24小時或者更長的時間。但在嘗試了單獨監禁之後，很多參與者都表示，他們在這裏感受到了最大的幸福和自由。

2018年11月10日，韓國洪川郡，28歲的初創公司項目經理Park Hye-ri將她的手機放在牢房外。

**►**對大多數人來説，監獄都是避之不及的地方。但在韓國，人們為了從難以喘息的日常生活中逃離片刻，竟選擇付費進入一所特殊的監獄，主動要求被拘禁。

這所“監獄”名叫Prison inside me（我內心的牢籠），這裏的客人都是正常的上班族、大學生、公司老闆，和全職媽媽。他們大多都是因工作壓力或心情抑鬱，主動要求單獨拘禁24小時至一週不等，在過去五年裏，這裏已經“囚禁”過2000多名客人。

我內心的牢籠

這所監獄位於韓國洪川郡，在這裏住24小時，需要支付90美元（約合626人民幣）。這裏共有28個“監舍”，“監舍”的門是鐵門，被塗成灰色，從外面上鎖，但在需要時也可以從內部打開。

△ 2018年11月11日，一名參與者透過“牢房”鐵門的窗户向外觀察着。

“監舍”只有5-6平米，內部設施非常簡單，每個房間配有桌子、水壺、茶具、日記和洗臉盆。室內鋪着木地板，有地暖，但沒有牀，人只能睡在地上，屋角有個小型廁所。

△ 2018年11月11日，房間內的窗台上，擺放着一套茶具和一個用於燒水的水壺。

所有電子設備都不能帶進“監獄”，需要交給工作人員保管。進去之後，“監獄”會發一件藍色制服、一塊瑜伽墊。在這裏，不能玩手機，沒有鬧鐘，也沒有鏡子，只有自己。

△ 2018年11月10日，參與者的手機被集中保管在牢房外。

“監舍”門的下方有一個送飯口，每到飯點，都會有專人前來送飯。早餐是米粥，正餐有蒸紅薯和香蕉奶昔，清淡且簡單。

△ 2018年11月11日，管理員準時供餐。

△ 2018年11月11日，管理員向參與者分發餐食。

△ 2018年11月11日，一名參與者蹲坐在“牢房”內吃飯。

Park Hye-ri今年28歲，是一名創業公司的項目經理，在這裏待24小時，讓她感覺到“自由”。“我太忙了”，她坐在“牢房”裏説，“本來現在不該在這裏的，還有工作要做，但還是決定暫停一下。”

△ 2018年11月10日，Park Hye-ri和她的朋友準備被關起來。

△ 2018年11月10日，Park Hye-ri走進牢房。

△ 2018年11月11日，在房間內的Park Hye-ri。

創始的初衷

模擬監獄的創始人Kwon講述了這個項目的靈感來源。Kown是一位經常每週工作100小時的檢察官，常常在“已經非常累”的情況下，還需要處理工作。他為此身心俱疲，於是決定單獨監禁自己一個星期，屏蔽人際關係、老闆和工作，不光用來休息和放鬆，也用來想清楚自己未來的方向。

△ 2018年11月10日，夜幕降臨，“牢房”內亮起了燈。

一週之後，Kown覺得監禁這種形式竟讓他的精神得到了很大的舒緩，“現代人常常只顧往前看，而沒有時間回顧已走過的路，但我們需要不時停下來回頭看看。”他希望能給忙碌工作的人們提供一個這樣的場所，這也是他創立這個項目的起點。

一名參與者在房間內。

在對經濟合作與發展組織（OECD）36個成員國的調查中，2017年韓國人平均工作時間為2024小時，是僅次於墨西哥和哥斯達黎加工作時長排名第三的國家。

外面的世界才是監獄

項目聯合創始人，Kown的妻子Noh Ji-Hyang説，在來之前，許多顧客都有懼怕和些許抵抗，擔心自己能不能獨自一人在房間裏度過24小時或者更長的時間。但在嘗試了單獨監禁之後，很多參與者都表示，他們在這裏感受到了最大的幸福和自由。

37歲的程序員Jong

Hyup-lee覺得自己已經停止成長，並且非常擔心家庭未來的發展，這讓她焦慮不已。於是她來到這所“監獄”，試圖依靠這裏的環境，將這些擔憂從自己的腦海中清出去。在這裏生活了一週後，Jong意識到這些擔憂其實只是自己的妄想，她希望能擺脱它們，擁有真正屬於自己的生活。

△ 2018年11月11日，Park Hye-ri和其他參與者在被關24小時後獲得假釋證書。

63歲的Jeong-soon Yoon每週工作6天，每天工作10小時，在首爾大學經營兩家咖啡館。他把“監獄”看做休息場所。“我一直在尋找一個我能找到自己的地方。”在這裏，Yoon從即時通訊的世界中解脱出來，每天可以進行至少4個小時無拘無束的冥想。

△ 2018年11月10日，在被關進“牢房”之前，一名參與者躺在地板上冥想。

在監獄裏，除了有很多獨自冥想的時間外，還可以參與集體活動。

57歲的汽車配件工程師Suk-won

Kang已經是第三次來這裏了。他每週在首爾的起亞和現代汽車廠工作近70個小時，過度工作是他來這裏的主要原因。Kang覺得，這裏設施缺乏的環境，反而能使精神得到療愈，而特殊的氛圍，也讓他感覺到一些在城市裏缺失的東西。他在最後一天的活動中表示：“今天，我感覺精神煥發，思緒很輕鬆。”

參與者在進行集體活動。

Kwon認為，在“監獄”裏住一兩天，並不足以改變一個人的生活，但這種體驗給了人們機會反思，勞累是如何影響了他們的生活。

有些參與者甚至把這段經歷描述為他們給自己最大的禮物。“這方小牢房不是監獄，真正的監獄是我們返回的地方。”

參考文章：

[1] Matt Kwong，In a land of workaholics, burned-out SouthKoreans go to ‘prison’ to relax

[2] Minwoo Park, Yijin Kim，South Koreans lock themselves up to escapeprison of daily life

[3] Faras Ghani，Prison Inside Me: Providing Koreans peaceand solitude in a cell