特戰部隊“金牌教頭”當選全國人大代表

據法制晚報·看法新聞報道，2月24日，第十三屆全國人民代表大會解放軍代表名單公佈，共269人。

看法新聞記者注意到，第80集團軍“雄鷹”特戰旅政委武仲良在列。這名偵察兵出身的政委一身肌肉，被稱“魅力政委”、“金牌教練”。

武仲良

連長直升營長！他兩次獲破格提拔

“雄鷹”特戰旅是一支英雄的部隊。在戰爭年代，曾湧現出2個功臣營、6個大功連和5名英模功臣。1994年改為特種部隊以來，先後榮立集體一等功、二等功、三等功，是全軍特種部隊中唯一榮立集體一等功的。

看法新聞記者此前曾介紹過，武仲良系安徽宿縣人，1969年9月出生，1989年3月參軍，第二年，這名偵察兵在全師比武中奪得第一名，榮立三等功。由於表現突出，被直接晉升為上士，擔任班長，隨後提幹。2000年，已經擔任連長的他再次被破格提拔，直接晉升為營長。

而這一切不是幸運和偶然。在新兵連時練倒功，別人連倒5次疼得受不了，他連倒20次。別人跑5公里，他跑10公里，一有業餘時間再負重跑。體能訓練消耗大，他每天吃晚飯時都悄悄往兜裏裝四五個饅頭。

新兵連生活結束，武仲良取得攀登格鬥、越野跑等10個課目中的6個第一。

長期的高強度訓練，讓他收穫榮譽的同時，身體也承受了不少的傷痛。即便如此，在練兵時，跳傘、潛水、狙擊等特戰技能他都能示範，一些課目甚至不輸年輕官兵。

2013年年底，武仲良任政委。每天下午，他都會出現在旅裏的訓練場上，跑步、拉單槓、過障礙，一練就是兩個小時。有的官兵説，看到政委兵齡最長、年齡最大、軍銜最高還這樣刻苦訓練，自己沒有理由不練好。

在上任特戰旅政委後的第一次軍人大會上，武仲良鄭重承諾：不抽官兵一根煙、不佔官兵一分錢、不吃官兵一頓飯。他還向全體官兵公佈了自己的電話號碼，隨時接受大家監督。

武仲良還有一個“愛好”，就是“蹲點”。吃飯時和新兵們一起打飯，晚上睡覺也是隨便挑一個宿舍，和戰士們睡一起。剛開始時，戰士們看到這個扛着四顆星的大校心裏都很膽怯，時間長了之後，大家對他的突然造訪就見怪不怪了。

他將功夫瑜伽引入特戰部隊

看法新聞記者注意到，武仲良還特別關愛戰士，比如在訓練後恢復方面，他就想了很多“高招”。

武仲良認為，高強度訓練後沒有得到適當恢復，很容易導致訓練傷。為此，他推動建成了全軍旅團級單位第一家軍事訓練健康保護中心，官兵們訓練結束後可以去磁療、針灸，放鬆疲憊的身體。

武仲良在練瑜伽

而就在2017年年底，另一則消息刷屏網絡：“雄鷹”特戰旅官兵竟然集體練起了瑜伽，而帶頭人正是武仲良！

當時，特種兵格鬥基本功考核，武仲良搖起了頭，認為動作不穩，身體僵硬，而原因就是柔韌性、協調性還不夠。

為了解決這一問題，他請來專業的瑜伽教學團隊，而老師們重新編排設計，形成了適合特種兵訓練的兩套動作。一字馬、倒立、單腿拉弓、橫叉……現在，官兵們不僅提高了協調性和柔韌性，還對科學規避訓練傷有了新的認識。

今年1月中旬，看法新聞記者隨教瑜伽的老師來到“雄鷹”特戰旅，目擊了官兵們學習功夫瑜伽的全過程。

“繃腳，腿要直，往上甩，再高，手按直，上身不要晃。”2018年1月，滿滿雄性荷爾蒙的軍營裏，女教員趙揚正在向官兵們展示瑜伽通身術這個“獨門秘籍”。

晚上7：30，大禮堂燈火通明，趙揚在給戰士們示範講解她專門為軍人設計的特種兵瑜伽通身術。一個動作下來，大家滿身大汗，堅持到最後時四肢發顫，臉上表情糾結。

為了提高大家的學習興趣，趙揚請戰士上前與她練推手，別看趙老師身材嬌小，可與之互動的官兵竟無一人能敵。“主要是心理上缺乏耐心，生理上發力不對，瑜伽通身術能讓人從心理和生理上均能得到有效鍛鍊。”

官兵表示，訓練時很累，但完了感覺精神很好；尤其是針對腰和膝蓋的病痛，能夠得到有效的治療。還有人説，之前跑步韌帶受傷，做動作時都不敢伸直，繃得疼；在練了兩個月後，現在敢伸直了。

（記者楊小嘉編輯嶽三猛）