科學家發現人體3種基因與背部疼痛密切相關

*據國外媒體報道，如果你遭受背部疼痛，那麼可能與你的DNA有關。*研究人員現已發現3種DNA突變，可能與背部疼痛相關，目前全球數百萬人遭受着背部疼痛的折磨。 當前有3種基因的變異——SOX5， CCDC26/GSDMC和DCC，被認為影響脊骨生長。西雅圖退伍軍人事務部科學家分析了超過15萬人的基因，從而獲得這一發現。

這3種基因突變甚至與關節炎、坐骨神經痛等疼痛症狀有關，SOX5的關聯性最強。之前研究顯示，SOX5突變曾與膝蓋、髖關節、手部、軟骨和骨骼缺陷有關。

由普拉迪普·蘇茜（Pradeep Suri）博士帶領的研究小組對超過28萬人進一步調查，主要分析這3種基因突變，其中受調者中5萬人存在背部疼痛。

這項發現發表在近期出版的《公共科學圖書館·基因學》雜誌上，進一步證實了SOX5基因與背部不適存在密切關聯。此外，CCDC26/GSDMC基因被認為對於椎間盤突出和坐骨神經痛具有重要作用。坐骨神經痛被定義為源自下背部的疼痛，並通過臀部傳遞，一直延伸至每條腿後方的大坐骨神經。

但在第二次調查中，研究人員發現DCC基因與抑鬱症關聯性更大，而不是背部疼痛。研究人員認為，心理健康狀況和脊柱不適之間可能存在某種聯繫。

DCC基因也被認為在處理動物脊髓疼痛過程中起着重要作用，蘇茜博士説：“我們的廣泛基因組關聯研究結果顯示，有多種途徑可能影響慢性背部疼痛。”

慢性背部疼痛與情緒變化密切相關，而中樞神經系統在從急性到慢性背痛的過渡中所起的作用得到了充分認可。然而，我們發現的兩種基因變異表明，該變異影響脊柱等外圍結構。

儘管該項研究規模較大，但是研究人員認為，下步仍需要進行更大範圍的研究分析，從而確定基因如何與背部疼痛有關。在生活的某個階段，低腰疼痛至少影響五分之四人羣，大約五分之一的患者會出現持續一年或者更長時間的慢性不適。

英國居民治療背部疼痛每年花費21億英鎊，據統計，在工作日和非正式護理中大約耗費了100億英鎊。美國脊椎按摩協會數據顯示，美國居民每年治療低腰疼痛的醫療費用大約500億美元。

今年早些時候，凱薩醫療華盛頓健康研究所的一項研究表明，脊椎按摩師確實可以緩解背部疼痛。

鍛鍊能有緩解背部疼痛嗎？

2017年7月份一項研究表明，高強度運動人羣可以將慢性腰痛風險降低16%，定期適度運動可以降低14%的慢性腰痛不適。

然而，研究強調稱，運動對短期背部疼痛或者導致住院和殘疾的影響並不大。紐約特殊外科醫院理療醫師喬爾·普雷斯（Joel Press）博士稱，一般來講，行走是對背部疾病產生較低影響，這可以作為鍛鍊的起點。游泳是另一種低影響活動，它會給你的背部帶來更少的負擔。他強調稱，背部疼痛患者需要避免那些大量扭轉身體的運動，例如：高爾夫球和網球。

來自赫爾辛基的芬蘭職業健康研究所工作人員在36項研究中分析了涉及158475名患者，這些研究的參與者在開始調查初期並沒有出現背部疼痛。

體育活動被定義為運動和有意識鍛鍊，以及步行和爬樓梯。如果人們每週至少進行兩次身體鍛鍊，至少達到60分鐘，則被認為是積極的體能鍛鍊者。