原因很扎心！日媒：中年人週一上班前自殺率最高

海外網11月14日電 據日經business新聞報道，日本一項研究結果表明，每週週一早高峯上班前的一段時間，是40歲以上的上班族自殺的高峯時段。這一研究結果打破了以往人們認為“夜晚自殺率最高”的固有思維，也為日本政府在制定防止自殺政策方面提供了新方向。

據報道，自1974年到2014年的41年時間，早稻田大學研究員上田路子和大阪大學研究所研究員松林哲也帶領研究團隊，針對日本國內20歲以上、有死亡時間記錄的87.3萬自殺人羣，就其死亡時間、日期、性別、年齡等數據做了詳細分析與調研。沒想到竟得出了意外的研究成果。

調研結果表明，40歲至65歲間的中老年男子在週一的自殺率最高，是週六的1.55倍。特別是週一早高峯上班前（4點到7點59分）這段時間自殺率達到頂峯，是晚上8點以後的1.57倍，也是自殺率最低的週六晚上（20點到24點）的2.5倍。

報道稱，在社交網絡上，電視節目中，甚至是我們周圍，提到週一早上，或是中老年人羣，都充斥着這樣的抱怨：

“週一早高峯，地鐵擠到懷疑人生”

“又一週開始了，想到這個就很痛苦……”

“我懂你週一早上的心情……”

“週一早高峯，地鐵也太擠了”

“提到中老年，怎麼也該是公司中層管理了吧”

“50歲一過，就開始受到公司排擠……”

研究團隊在調查中發現，中老年上班族往往被家庭的經濟壓力和工作的高強度壓力壓得喘不過氣。尤其是中間管理層，年紀超過50歲，卻還卡在不上不下的位置，也是造成這類人羣心理壓力失衡的一大主因。週一早上，經過2天週末的休息，又要重新投入職場，自殺者往往會在出門前產生負面情緒與想法，這會成為壓倒他們的最後一根稻草，趁家中無人的時候，上吊自殺。

這種週一自殺的傾向在20歲到39歲的年輕上班族中也很明顯。年輕上班族在週一早高峯前的自殺率比中老年上班族低三成左右。另外，失業率越高，任何年齡層段的自殺率也越高。

自殺者大多數患有抑鬱症，或處在抑鬱狀態裏。全世界目前共有3億2200萬人忍受着抑鬱症帶來的痛苦。特別是近十年來，抑鬱症患者增加了18%。從國別地區來看，亞太地區的抑鬱症患者佔全球的48%，日本也是抑鬱症人羣較多的國家之一。

對此，研究團隊也提出預警，有關方面應加強預防自殺的心理諮詢熱線等服務，特別是比起夜間，更應該加強早上上班時段的諮詢機制，這樣才能有效阻止更多無辜的生命走上絕路。（海外網 王珊寧）