冬天睡覺要離牆壁50釐米，否則會受到“輻射”？_風聞

作者：技術姐

來源：MakerBeta超能實驗室（ID：makerbeta）

大家好，我是技術姐~

不知道大家有沒有感覺

反正身在北方的技術姐覺得越發的冷了

隨着三九將至，

温度也開始嗖嗖的直降

每天都只想賴在温暖的被窩裏冬眠

這天氣，能被約出去的那都是真愛了

有句俗語是這麼説的，

三九四九呀門叫狗

意思就是到了三九四九的時候 

冷的人都要隔着一道門叫狗

所以説，冷的日子還在後面呢

等明天到三九以及之後的四九

那才是真正的嘎嘎冷~

但是呢，技術姐今天要説的是

寒冷的天氣其實並不可怕

頂多就是多穿衣服就好了，

真正可怕的就是隱藏在我們身邊的

“ 冷輻射”

▼

 首先，什麼是“ 冷輻射 ” ？

物理學上，其實並沒有

“ 冷輻射”或者“ 負輻射”一説

冷輻射是現在保健和養生提出的概念

通常是指寒冷的牆面、地面或者物體等

散發出的冷氣對我們身體造成的輻射

簡單來説，就是

作為温度相對較高的人體，

在接近諸如牆壁、地面或其他較冷的物體時

我們往往會有冷風颼颼的感覺

冬天睡覺要遠離牆壁

至少50釐米以上

這個説法很多人應該都聽過吧

這其實就是我們遭受到了冷輻射

當我們靠近牆壁覺得冷的話

並不是因為牆的低温傳遞給了我們

而是因為人體的熱量被牆吸收掉了

這就是為什麼冬天裏，

有些人在户外並沒有覺得多冷，

反倒在室內越坐越冷的原因

當然，除了冷輻射之外

相反的，也有**“ 熱輻射 ”**

冬天烤火或者使用取暖設備時

我們與火源、熱源並不是直接接觸

而是有一段距離得

但我們卻還是能感覺到温暖

這其實就是熱輻射的作用

不過呢，在這麼嚴寒的天氣下

遭受到冷輻射會對我們的身體造成傷害嗎？

▼

浙江省中醫院中內科主任醫師表示

過低的温度

尤其在睡眠以後

會影響到人體的一個氣血的運行

導致氣血循環障礙和一系列疾病

對寒式體質的病人來説的話

本來身體內有就有寒濕病理狀況

外面加一個寒濕的環境

那對身體肯定有不良之處

所以，眼看着這天氣越來越冷

技術姐奉勸大家一句

小夥伴們！都趕緊有啥穿啥吧！

喜歡靠着牆壁睡覺的胖友們

答應我！要愛自己一點好嗎！

遠離牆壁，擁抱温暖~

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