如果你覺得時間太快,那可能是閒的_風聞
未读-未读出版社官方账号-未读出版社官方账号2019-01-10 07:45
又來到了神奇的週三,週一積蓄的能量已經用完,週末還遙遙無期。早上在被窩裏裹緊我的小被子的時候,我就迷迷糊糊地在想:
我明明剛躺下不是嗎!
睡覺前刷的最後一條微博我還清楚地記得!
為什麼時間過得如此之快!
好想回到睡覺之前~
直到被第三次鬧鐘完全驚醒,我才戀戀不捨地滾下牀。
可是對於時間的思索,卻由此開始——同樣是時間,為什麼我們會覺得周內時間過得如此漫長,而休息的時光卻總覺得是倏忽之間呢?
為什麼時間時快時慢?
平時我們總會覺得時間是以“相同的速度”流逝的,但如果仔細回想一下,你會發現時間的速度並非一成不變。
我曾發過一條朋友圈:“我覺得從A點到B點非遊玩類的步行,是人類最無聊、最沒有效率到讓人憎惡的一件事兒,尤其是在冬天。”
事實上,那次步行總共不超過十五分鐘,但是因為大風和低温的同時臨幸,導致“怕冷怕到細胞裏”的我覺得起碼步行了一小時,這段時間於我而言就比實際時間緩慢得多。
其實在日常生活中,有很多類似的時刻,我們會覺得時間過得緩慢。
譬如:在寒風中等了很久,公交都沒來;在醫院排隊候診怎麼都沒叫到自己的號;或者看了N次時間,依然離下班時間相距甚遠。
而反觀另一些情況,你卻會覺得“啊?how time flies!”比如當你和朋友進行了一次歡快的聚會;當你非常投入地打了幾場遊戲,且場場MVP;以及,每週日晚上
。
為什麼會有這種不同?**心理學家松田文子教授説,越在意時間的流逝,就越會覺得時間變長了。**其實,除了體現在鐘錶上的物理時間之外,決定我們對時間的判斷的還有“心理性時間”。
通常情況下,我們會一邊關注着時間,一邊進行日常生活。
而在第一種情況中,我們整個人的關注點都集中在時間上,期盼着時間快快過去,而物理時間又並不會以我們的意志為轉移,同時又沒有其他事情可以來分散注意力,會覺得時間變得遲緩起來。
而在第二種情況中,我們享受着日常生活,完全忽視了對時間的關注,自然覺得時間過得飛快。畢竟,對於普通人來説,要在同一時間關注兩件以上的事情,是很困難的。
除此之外,《無論如何都想告訴你的時間雜學》一書曾指出:人類的情緒也會影響對時間的感知。
《無論如何都想告訴你的時間雜學》
[日] 久我勝利 | 著
凌文樺 | 譯
2019年1月 未讀 · 思想家 出品
和朋友聚會時,輕鬆、愉悦這些正面情緒圍繞着你,你會覺得時間飛逝;而若在冷風中苦等着一輛久無蹤影的公交,寒冷、焦躁與對公交的“渴望” 自然也會讓你覺得時間漫長。
冬天為什麼這麼難熬,答案是不是也就一目瞭然了。
時間真的對所有人都公平嗎?
以前總聽長輩感嘆:“唉,上了年紀之後,時間過得越來越快了。”當時的我不以為然,我認為時間是固定的,對所有人也都是公平的,怎麼會因為年紀大就流逝得更快呢?
直到大學畢業才突然發覺,怎麼這樣快,四年時間就這樣一晃而過?工作之後,隨着年歲的增長,更是覺得時間像是加速度附體,向前飛奔。
而同齡人中關於 “這一年怎麼一眨眼就過去了”“時間怎麼過得這麼快”的話題也是越來越多。這不,去年過年時的情景還歷歷在目,2019的新年又要來了。
其實,時間對所有人都是公平的,不會因為你年長就把一年的365天變成356天。那麼,究竟是誰動了時間的齒輪?心理學家哈蒙德曾得出一個結論:我們對時間的感知,跟我們吸收、處理、儲存的信息量緊密相關。
也就是説如果一件事情對於我們來説,是未知的、新奇的,大腦就會高頻運轉,吸收、處理和儲存很多信息,得到的信息越多的話,這段時間事後回憶起來就會“變長”。
對於小時候的我們來説,世界的一切都是新的,種子會長成小樹,小樹會開花兒,花兒會引來蜜蜂,蜜蜂會蜇人。我們每天都會獲得新的知識、體驗到新的感受。大腦需要吸收和儲存的東西很多,所以我們覺得時間過得很慢。
而成人之後,大家對世界的熟悉程度越來越高,工作佔據着大部分人的生活,我們做的事情越來越傾向於重複,許多今天都是昨天的“Copy + Paste”,當我們回顧過去的一年時,能留下鮮明記憶的事情少之又少,一片空白中就會覺得這一年時間過得很快、很短。
時間的快慢由你自己決定。
行文至此,有些同學可能會有一個疑問:那我覺得每天都那麼的漫長,是因為我得到的新知識多嗎?
那是因為你太閒好嘛!要麼是被動的閒,由工作性質本身決定;要麼是自主選擇的——摸魚。時不時就看一下離下班還有多久,不像未讀君一樣完全focus在工作上,才會覺得時間漫長。具體分析請自行上劃至第二部分
。
年末的時候,朋友圈被各種Flag刷屏。
雖然大多以戲謔的口吻説出,但你還是能感受到他們在敲出一條一條小目標的時候的認真,他們對自己、對世界都還有期待。
其實,面對時間的快速運轉,很多人會產生茫然、焦慮的情緒。
**想要消解這些情緒,**最重要的是跳出現有的生活舒適區,去挖掘一些新的領域、新的事物,讓自己的人生體驗更加豐富,創造更多的記憶。
就像上面提到的Flag,一次潛水、一次跳傘、一個新領域的研究、一項新技能的get……留存的記憶越多,越會覺得時間過得漫長。
由此我們可以發現,真正決定時間快慢的是我們自己。
你可以選擇繼續現在的生活,然後不時發出時間快得真快的感嘆,但或許你也可以選擇立下一些Flag,並讓其不倒,為自己創造更多的可能,在固定的時間裏拓展生命的寬度,讓時間,慢下來。
其實,時間是一個很大的話題,它無跡可尋,又無處不在,從日常小事到浩瀚宇宙,都有它的行蹤。除了本文中探討的為什麼時間時快時慢之外,還有:
為什麼泡麪要等3分鐘?而不是1分鐘或者5分鐘?
不同動物感知到的時間,與它們的體型大小有關?
是否可以通過“蟲洞”回到過去?
時間旅行有可能實現嗎?
……
這些問題是不是也曾在你的腦海中一掠而過,但你從未主動去尋找背後的答案,那不妨看看《無論如何都想告訴你的時間雜學》。
**這本打破學科邊界的“雜學”,將會讓你從不同的角度探索時間的奧秘。**無論是心理學、哲學,還是生物學、物理學、天文學,從芝諾悖論到黑洞,從方便麪到時間旅行,涉及時間的方方面面,既神秘古怪,又與日常生活密切相關,帶你重新認識時間。
或許我們可以通過看這本書,重新回到小時候那種美好的狀態——對世界充滿好奇,對未知不懈探尋。