沒有學會與孤獨相處的人，不配談自由_風聞

栩先生-栩先生官方账号-微信公众号：栩先生（superMr_xu）2019-01-24 08:23

2019-01-24

我剛工作的前幾年，一直用着一款諾基亞的老式手機——世界名牌、歷史悠久、質量上乘，連開8個核桃，殼子上都留不下一點兒印。

唯一的問題是落後了至少十年。

它有且只有三個重要功能：打電話、發短信、看時間。

此外，還有一個逆天的被動技能——充一次電可以管好幾周。

沒有微信，沒有知乎，沒有支付寶，不能叫外賣，不能滴滴打車，更別説雙卡雙待，千萬像素，美化你的美了。

在很多人看來，這簡直low到爆了。但事實上，是好用到爆，沒有在移動互聯網時代用過諾基亞的人，根本不能體會什麼叫自由。

幾年後，當我也開始用智能機，也在手機上裝滿各種各樣“便捷生活”的APP時，卻突然發現，我的時間並沒有變多。

誰能告訴我，網上購物、預約出行、叫外賣省下來的時間都到哪裏去了？

那段日子裏，我只需要在上班期間，用電腦處理好一切工作的事情。

在這之外，根本不需要什麼智能手機，也不需要什麼APP，我的時間和空間將完全屬於我。餓了就下樓找家飯店吃點東西，想買東西了就去附近的商場逛一逛。

那幾年也是我身心過得最自由，最充實的日子了。誰也不來打擾我，也不需要時時去關注朋友圈裏又發生了什麼事兒，又有哪個未讀消息沒有點開。

我可以去做任何想做的事情。比如跑步、鍛鍊，看書，以及自我提升。

那段時間，我最多的時候一個星期參加了三個培訓班，練英語、學PS、學影視製作。

練英語是為了彌補大學英語太爛的遺憾，學PS是因為工作上老有要修圖的需求，學影視後期純粹是愛好，就想弄明白那些那麼炫效果都是怎麼做出來的？

除此外，我還上過羽毛球培訓課、人力資源培訓班、演講課、游泳課……

我很享受那種一個人的狀態，因為只有在那種狀態下，你才能去幹那麼多與自己有關的事。

前段時間收拾以前的東西，忽然看到了一張“練琴卡”，想起來我還曾在離家不遠的小區裏練過好長一段時間的鋼琴。

我相信很多人都曾有過鋼琴夢，在光華流轉萬眾矚目的舞台上，雙手如舞蹈般在黑白琴鍵間上下翻飛，沁人心脾的美妙音樂汩汩流出，這是多美好的場景。

但大多數人都像我一樣，在最適合練鋼琴的時候，別説摸到鋼琴，估計都沒有見過真的鋼琴。

所以，當我工作有了一定積蓄後，就毫不猶豫地報了一個鋼琴班，每週好幾晚跟着音樂學院的一個研究生老師練琴。

雖然一開始連五線譜都不認識，手指僵硬得像寒冬臘月裏的冰柱子，被同在琴室練琴的五六歲的小朋友碾壓得渣都不剩，卻依然樂此不疲。

也是在學琴的時候，認識了張姐。一個三十六七歲的企業高級白領，兩個孩子的媽。

因為工作太忙，她每週去練琴的時間也不多。但每次都會和我一起，非常認真地從學習五線譜、練指法開始，偶爾也會單手彈一彈“拜厄”——用兩隻手，她不會彈。

張姐每天晚上都練到很晚，往往是琴室裏最後一個走的人。

我一直很好奇她為啥這麼大年紀了，還要從頭開始來學鋼琴。

有次練琴中途聊起來，她告訴我，原因其實很簡單，就是太累了。

“我生完二娃後，重新回去上班，一下子就感覺不對勁了。每天都感覺累，工作也老是出錯，一開始我和老公都以為是生完孩子沒緩過勁來，於是請了保姆來專門帶孩子、做家務，再加上我父母，我在家裏真的是什麼事情都不幹。”

“但就這樣了，還是不行。每天上班，我都感覺好多人在我耳邊吵吵鬧鬧説話，全都鑽進我腦袋裏去了，嗡嗡嗡地響。晚上回到家，父母和保姆又爭着跟我説孩子今天怎樣怎樣，然後大娃又纏着我要講故事，二娃哭着不睡覺……”

“每天我都覺得心慌，也不敢停下來，總感覺一停下來自己隨時都可能倒下去。去醫院檢查，都説什麼問題都沒有，心律很整齊，一點雜音都沒有。我老公看我不對勁，就帶我去看心理醫生，心理醫生説了一堆什麼產後抑鬱、工作壓力大之類有的沒的，最後還是讓我多休息。”

“再後來，我就請了二十多天的假，把年休假、病假什麼的都一塊兒請了，待在家裏休息。有一天我就想，反正這段時間沒什麼事情，為什麼不去報個班學點啥東西呢？學鋼琴是我從小的夢想，但卻一直沒有機會學，正好這小區不就有個培訓班……”

“於是我就來這裏學琴來了。”

“然後呢？我看您現在狀態挺好的。”我問她。

“説來也奇怪”張姐説，“一開始也有點坐不住，看着旁邊都是一羣小朋友彈得那麼嫺熟，自己年紀這麼大了還要從頭學起也挺不好意思的。”

“但堅持了一陣，發現每次坐到這裏反而心裏挺平靜的。什麼都不用想，只需要專心致志地做這一件事情，我覺得好得多了，沒休完那二十多天假就提前去上班了，但還是一有時間就來這裏練琴。”

“不管白天工作再繁忙，不管家裏多少煩惱，不管自己腦子有多少亂七八糟的念頭，只要我到了這裏，就都短暫忘記了，這世界上只有我和鋼琴了。所以你看，我到這裏來，連手機都不帶，家裏人也特別支持。”

張姐説完，又開始認真地練琴去了，用一隻手在鋼琴上笨拙地按着。

想起知乎上曾有過一個問題“如何才能克服孤獨？”

我一直認為，在孤獨面前，談論克服是可笑的。

能被克服的，那不叫孤獨，那應該叫“一個人待着好無聊、好寂寞”之類的狀態。

而這樣的狀態其實很好克服，就像尼古拉斯·趙四説的“這世界上沒有一頓燒烤解決不了的無聊，如果有，那就兩頓燒烤。”

無聊的時候，你會想，朋友們在幹嘛啊？最近有什麼好電影啊？是不是該去逛下商場吃頓大餐了？

你雖然是一個人，但想的全是別的事兒。

真正的孤獨，就是你根本不關心外在的世界，你的思緒無限延伸，從過去到現在在到未來，但想的全是“自己”。

我為什麼在這裏不在那裏，我為什麼是現在這樣的狀態，什麼是真正的快樂，人生到底有沒有意義。

人潮人海，熙熙攘攘，日子這麼長，世界這麼大，但又與自己何關？

其實，每個人都需要偶爾迴歸“一個人”的孤獨狀態。

人是社會的產物，無時無刻不是處在各種關係中，與家人的、與伴侶的、與朋友的、與同事的、與領導的、與陌生人的……

它們就像是一張張無形的網，將你裹挾在其中。

時間長了，你都已經忘了該如何去認識自己，如何與自己相處了。

你所認識的自己，都是與他人有關的自己，“在父母面前孝不孝順？”“在伴侶面前完不完美？”“在朋友面前熱不熱情”等等。

很少有人會去思考，你在“你自己”面前，究竟是一個什麼樣的人。你究竟喜歡什麼，想要什麼，除了你自己又有誰會關心？

所以，不妨試着去感受下孤獨，去和自己交流對話。只有在這樣的時刻裏，你才能真正遇見那個最初的自己。

我後來因為種種原因，慢慢不再去練琴了。最後一次去上課已經過了元旦，我和張姐又練到很晚，練習的曲子叫《歡樂頌》，張姐的兩隻手都放在琴鍵上，但只有右手在動。

大概一年多後，我有一次晚上無意中走到了曾經練琴的小區門口。聽到隱隱傳來的陣陣琴聲，忍不住想看看這麼晚了還有誰在那兒練琴。等走近了，優美的和絃漸漸清晰起來，依稀記得這個曲子叫《水草舞》。

我沒有走進去，透着玻璃聽了很久，看到張姐正一個人坐在凳子上認真地彈鋼琴。雙手在琴鍵上温柔地上下飛動。

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這是我曾經歷的一個真實故事。

練琴卡上次無意中翻到就已經扔了。但當時學鋼琴時用的教材，我還一直保留到現在，都已經泛黃了。

這個故事，我曾經在書裏寫過，想了想，忍不住分享給大家。

因為，我真的覺得，不是每天把自己的人生塞得很滿、不是人際交往很多，才叫做會生活。

人，有時候真的需要學會自己獨處。

希望在這樣孤獨的時間裏，你不會彷徨、不會迷茫、不會心慌。

—— END ——

本文轉載自公眾號栩先生（ID：superMr_xu）。作者李栩然，知乎個人成長、職場乾貨領域40萬贊答主，微信上最會寫毛澤東的人。特別擅長將個人成長乾貨與歷史人物故事相結合，觀點獨特、內容有趣，每一篇閲讀都是十萬+。喜歡他的文字，想閲讀更多關於毛主席的文章，推薦同步關注他的個人微信公眾號“栩先生”，後台回覆“毛澤東”或“犀利時評”，一定不虛此行。