坐按摩椅一小時後"癱"了！細思極恐，按摩不是誰都能享受的_風聞

近日，有關“按摩椅致人癱瘓”的新聞紅遍網絡↓↓↓

事件中的陳老伯本身頸椎不好，在商場體驗了電動按摩椅後感覺非常舒服，孝順的兒女當即買回家中。結果老人當天便在按摩椅上躺了一個小時，等他起身時突然發現下肢“癱了”，完全不能動彈。

那麼到底是什麼原因導致老人下肢無法動彈？頸椎病與按摩椅有何關係？今天就為大家科普一下。

頸椎病的發病原因是什麼？

對於運動系統而言，現代人的兩大健康危險因素是：靜坐生活方式及強迫體位。

1、靜坐生活方式

隨着城市化進程，大家的工作基本都是坐辦公室的，從而缺乏必要的體力運動。上班後面對着電腦，一坐一天；下班後，開車或者乘坐公交車、地鐵，不需要長時間步行；回到家之後，沙發上“葛優躺”。因為工作和生活中都缺乏適當的運動，所以肌肉、骨骼系統缺乏必要的負荷和鍛鍊，結果就是肌肉會逐漸萎縮，骨骼系統長期沒有有效負荷導致鈣的流失甚至骨質疏鬆。對頸椎而言，頸部肌肉對頸椎的支撐保護不夠，容易導致頸椎病；椎骨骨質疏鬆，也是導致頸椎病的原因之一。

2、強迫體位

操作電腦時身體姿勢處於坐姿不動，右手頻繁操作鼠標，肩關節、肘關節、腕關節處於工作狀態，姿勢相對固定；看手機時低頭注視着屏幕，頸椎處於彎曲姿勢不動。坐姿不動腰肌處於緊張狀態，長此以往便會造成肌肉疲勞，從而對腰椎的支撐不夠；長時間低頭看手機或者伏案工作，頸部肌肉處於緊張狀態，久而久之對頸椎的支撐保護不夠。因此，肩周炎、頸椎病、腰椎病成為常見病。

按摩椅對頸椎病真的有效嗎？

對於頸椎病和腰椎病，最普遍的治療方法就是進行理療按摩，從而緩解肌肉的緊張和疲勞。實際上醫院的理療科、骨科都有專門的醫師進行醫療康復、糾正，同時我們生活中也能接觸到大量的理療按摩技師。對於在本文開頭出現的按摩椅，就是用機器模擬人的按摩手法來重點對頸椎和腰椎進行機械擠壓、按摩。

但如果使用按摩椅進行按摩的時間過長、力度過大，且使用者存在嚴重的骨質疏鬆、頸椎和腰椎病，因其本身就存在長期的應力，骨骼有輕微移位或者應力較大，這時候上了按摩椅可能就會造成神經、骨骼損傷。

同樣道理，一些沒有資質的按摩理療店，如果技師沒有經過專業培訓就貿然上崗，或者按摩過程中力度過大、手法不當，也會造成消費者身體受傷甚至出現較嚴重的損傷。特別是整骨手法的不恰當使用，骨骼錯位壓迫神經，就會導致較嚴重的後果如癱瘓。

因此，老年人上按摩椅應該慎重起見，同時遠離不規範的按摩小店。

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預防頸椎病和腰椎病的正確方式

現如今，頸椎病和腰椎病的高發困擾着廣大的中老年人，甚至出現年輕化的趨勢，那麼究竟如何才能正確有效地預防頸椎病和腰椎病呢？

1、避免靜坐式生活方式

手機不離手，長時間看電視、低頭玩手機，面對電腦長時間不動，看電視陷在沙發中……這些習慣都是應該避免的。

2、避免強迫體位

如果工作需要保持一個固定的姿勢，那麼就要讓身體處於舒服的狀態。例如目光注視課本時，與文字處於垂直狀態時閲讀效果最好，因此提倡斜面式的桌面，這樣看書時不必低頭，而是讓頸椎和肩關節處於比較放鬆的狀態；設置課桌、座椅的高度可調，這樣可以避免不合理的高度造成肌肉緊張。實際上這些設置都屬於人體工效學的範疇，其目的就是讓人體的肌肉、骨骼處於舒適的狀態。

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3、經常運動

運動可以讓骨骼系統承受一定的壓力，從而減緩骨鈣的流失、延緩骨質疏鬆的發生，對肌肉系統也是很好的鍛鍊。防止肌肉萎縮，讓肌肉一直保持在良好的狀態，對鄰近的骨骼也是很好的支撐和保護。

總之，享受按摩椅也需適度，頸椎病和腰椎病患者更應注意！上班多走動，手機放一放，有個健康的身體，比啥都強！