孩子注意力是可以訓練的！6個小方法趕緊保存，超有用_風聞

注意力是一切學習的開始，也是很多家長比較關心的問題。

下面我們來看看這個小視頻。

通過3個孩子不同的表現，家長們是不是能一眼看出，注意力好和注意力不好的區別。

當然了，不是誰生來就注意力非常集中，它靠的是後天的培養。

下面，西西給大家分享幾個簡單的注意力訓練方法。

針對孩子聽知覺的訓練集錦

. 聽課不走神題

訓練目的：訓練學生學習能力，能使學生上課專心聽講，認真寫作業，考試不粗心，提高學習成績。

訓練要求：每天訓練10分鐘，放學後在家裏寫作業前訓練，由家長監督訓練情況，必須每天堅持訓練，效果明顯。

方法1. 數字傳真

訓練方法：家長將下列每個數字讀一遍，孩子在聽完之後憑記憶寫下聽到的數字。

例如：家長讀：68715孩子聽完之後在紙上寫：68715 

方法2. 聽字訓練

家長讀下列短文，孩子認真聽，當聽到一個“一”字就用筆在紙上打一個“√”，家長讀完後統計“一”字的個數，直到孩子記錄的個數與短文中“一”的個數相同為止。

短文：

有一隻小鳥，它的家搭在最高的樹枝上，它的羽毛還未豐滿，不能夠飛，每日只在家裏嘰嘰地叫着，和兩隻老鳥説着話兒，他們都覺得非常快樂。

這一天早晨，它醒了。那兩隻老鳥都找食物去了。

一看見火紅的太陽，它又害怕了，因為太陽太大了，它又看見一棵樹上有一片好大的樹葉，樹葉上又站着一隻小鳥，正在吃害蟲呢，害蟲吃了很多樹葉，讓大樹不能長大，大樹是我們的好朋友，每一棵樹都產生氧氣，讓我們每一個人呼吸。

這時，老鳥馬上飛過去，與小鳥一起吃害蟲，吃得飽飽的，併為民除害。

方法3. 玩“開火車”遊戲。

這種遊戲要三人以上，一家三口就可以完成，當然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了。

為了敍述的方便，現以三人為例，方法是：三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話語言來開動“火車”。

如：

父當作北京站，母當作上海站，孩子當作廣州站。父拍手喊：“北京的火車就要開。”大家一齊拍手喊：“往哪開？”

父拍手喊：“廣州開”。於是，當廣州站的兒子要馬上接口：“廣州的火車就要開。”

大家又齊拍手喊：“往哪開？”兒子拍手喊：“上海開”。

這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。“火車”開得越快越好，中間不要有間歇。

方法4. 詞語思維

訓練方法：家長每念一個詞語，孩子認真聽，當聽到電器就馬上舉起右手,當聽到學習用品就馬上舉起左手。

凳子 課桌 洗衣機 籃球 電視機 自行車 書包 電冰箱 作業本 葡萄 空調 電風扇 電話機 被子 杯子 鋼筆 手機 籃球 羽毛球 打火機 飛機 刀劍

針對孩子視知覺的訓練集錦

方法1. 按順序找數字

我國年輕的數學家楊樂、張廣厚，小時候都曾採用快速做習題的辦法，嚴格訓練自己集中注意力。

這裏給大家介紹一種在心理學中用來鍛鍊注意力的小遊戲。

在一張有25個小方格的表中，將1-25的數字打亂順序，填寫在裏面（見下表），然後以最快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，同時計時。

研究表明：7-8歲兒童按順序導找每張圖表上的數字的時間是30-50秒，平均40-42秒；

正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒。

可以自己多製做幾張這樣的訓練表，每天訓練一遍，相信注意力水平一定會逐步提高！

方法2. 玩撲克遊戲。

可鍛鍊注意力高度集中和快速反應能力。

取3張不同的牌（去掉花牌），隨意排列於桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌。

如：梅花2，讓她盯住這張牌，然後把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然後，讓她報出梅花2在哪兒。

她説猜對了，就勝，兩人輪換做遊戲。

隨着能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數量，變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。

這種方法能高度培養注意力的集中，由於是遊戲，符合孩子的心理特點，非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣，注意力會有所提高。

注意力的訓練有很多，每個孩子的情況不一樣，想要知道哪種方法最適合你孩子呢？

可以把孩子的年齡、性別及相關情況，通過公號號{貴州兒童生長發育中心}後台留言，發送給值班醫生，可以得到針對您孩子專屬的分析建議。