那些噴寧澤濤退役去娛樂圈的，其實沒意識到他已經是超級老將了_風聞

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開門見山，廢話就不多説了，先説本文主旨：

寧澤濤生於1993年3月，剛滿26歲，但是他的退役年齡已經比中國國家隊男子游泳運動員的平均退役年齡晚了2年多了。

按照這個行業內部的評判，他其實早就算“超級老將”了。

因為中國的職業游泳運動員退役特別早。

2015年8月6日，俄羅斯喀山，2015喀山游泳世錦賽男子100米自由泳決賽中的寧澤濤震驚了全世界

噴他不上進走娛樂圈的，或許可以思考這樣一個問題：為啥中國的游泳職業運動員退役都這麼早呢？ 很多中國游泳運動員在取得優異成績後，就像一顆流星一樣簌忽即逝，最典型的就是當年的“五朵金花”，然後還有世錦賽上的“十朵小花”，比如曾打破女子100日仰泳世界紀錄的賀慈紅（只有16歲），參加了廣島亞運會之後就在國際賽場上消失了……

當年山東遊泳隊的澳大利亞外教奧斯托傑奇説過：“中國游泳的最大損失就是運動員，尤其是女運動員退役太早，在22、23歲處在黃金年齡的時刻，肌體、心態和經驗都是巔峯時刻退役，恐怕在世界上也非常罕見。” 

按照目前國家游泳隊公佈出來的數據，我國優秀游泳選手的始訓年齡平均為6.6歲，首次國際大賽最好成績年齡為18.1，基本能達到最好成績的年齡為19. 3歲，結束運動生涯的平均年齡為24.0歲，整個運動壽命大約為為17.4年。而國外優弼游泳選手的相對應的值分別為：7.8歲、18.8歲、21.7歲、30.3歲、23. 4年。

當年的“五朵金花”

對比發現，我國優秀游泳運動員的始訓年齡早，而且首次能奪得國際大賽最佳成績的年齡也早。 但是結束運動生涯的年齡，相比國外優秀運動員，要早6. 3年，整個運動壽命也至少短了6年多。

説明要成為一名世界優秀的運動員，國內外都需相同年限的訓練、心理以及各方面的累積，國內外優秀游泳選手均在18歲時在國際大賽中首次取得好名次，説明在這個年齡，運動員的生理、心理和對較為成熟。

這之後的一兩年到達運動生涯的最好成績，但是世界優秀游泳選乎在達到加好成績後要差不多再等8年多退役，國內的優秀選手基本4年左右就要退役了。可見我國優秀游泳運動員的競技保持階段維持較短。 

以2012年倫敦奧運會和2014年3月全國游泳冠軍賽比較，出現在奧運會決賽的104名男選手中，18-21歲年齡段，國外選乎佔36%，而在冠軍賽上：我國選手有46%。而年齡在22-25歲的運動員中，國外選手佔了43%，我國運動員明顯減少，僅僅佔26%，只有1%的選手年齡在26歲以上。

女子項目在12-15歲年齡段，奧運會前八名中只有1名運動員，而我國冠軍賽上有21名進入前八名，比例達到了20%。這説明前八名有1/5的女子運動員在身體發育期已經接受高強度的系統訓練。我國在16-19歲年齡段.運動員比例佔到50%, 24歲以上已退出賽場。

而奧運會24歲以上運動員人數佔31%。説明國外女子運動員在24歲時仍然能夠保持較高的競技狀態。國外男運動員近日世界各單項的前10名中，中國運動員在14-17歲年齡段進入全國前10的有46人，佔到了35.4%，而國外運動員在25歲以後進入世界前10 的有接近40個，而且年齡最大的有31歲。中國男運動員在創造最好成績時年齡偏小，保持運動高峯年限較短，24歲就要退役了。

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女子項目來看，22-24歲年齡段進入世界前十的國外女運動員超過50個，佔39%，中國女運動員進入世界前十的有9個，國外女運動員在25歲以後進入世界前十的人數有18個，年齡最大的為30歲。中國的女子游泳運動員在23歲後基本就退役了。

為何國外的游泳運動員能保持比較長的運動壽命？

美國等游泳運動發展比較成熟的國家，競技人才培養體系是從小學到大學再到國家隊。運動員由於具備較高的文化和專業知識，不僅對自身訓練起到了促進作用，更重要的是為日後就業創造了條件。現在不少游泳運動員和企業簽約，為其代言。在美國和澳大利亞，著名的游泳運動員極有可能為大型企業優先吸納為終身僱員。運動員在就業的保障下，可以把訓練和比賽作為興趣和業餘愛好全身心投入，繼續提高自身運動水平。

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老妖菲爾普斯，不多説了

現在各種高科技的體育設施可以讓運動員的技術、生理的變化在監控之內，通過電腦獲得數據，診斷運動員的技術問題，並且加以改進。由生理、心理、營養保健等專家組成的科研小組可以對運動員訓練、比賽和生活全程負責，這無疑對保持提高運動水平有積極作用。中國游泳運動員過早退役，這種現象有多個因素共同造成：訓練不當造成的生理和心理傷害，對訓練和比賽的信心不足等等，人際關係和社會外部因素也是個重要原因。

另外還有很重要的一點：我國游泳界長期以來認為這個項目是個“青少年”項目，我國在制定游泳訓練大綱、選材、訓練和競賽的時候都圍繞青少年安排實施。

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從上世紀八九十年代，到2015年，我國游泳前十名平均年齡均有“年輕”化趨勢，與世界同期的前10名運動員平均年齡的“高齡化”正好相反。實際上，隨着科學訓練的提高，與競技游泳最密切相關的代謝能力則要在年齡更大時才能達到最高值。

競技游泳人才培養是一個系統化、專業化的長期工程，而且應該以運動員為本，遵循青少年生長法律規律，貫徹以全面基礎訓練為原則的思路，對淡化游泳運動員過早退役的心理年齡是有積極正面作用的。