除了測骨齡，還能如何預測孩子身高？這個方法在家就能測！_風聞

前些天我和一位媽媽聊天，談到孩子的身高問題。

媽媽表示從一年級開始，他孩子就坐第一排，很長一段時間都沒換過大一號的衣服。

那時候孩子小沒怎麼注意，現在上初中突然發現孩子比同齡人矮了一個頭！

媽媽感嘆：要是能提前知道孩子未來身高是多少，就能及時發現問題進行干預了，也不至於現在如此着急，也不知道治療還能不能長！

隨後生長君給媽媽説了一句話，媽媽才恍然大悟。

“種一顆樹最好的時間是10年前，其次是現在！”

那麼，有沒有方法能知道孩子未來的身高，及時發現孩子身高問題呢？

答案是：有的！還真有2個方法能判斷孩子的未來身高！

預測孩子身高的方法

生長君強調：

預測孩子身高，除了進行全面的實驗室檢測和檢測骨齡預測外，其他方式只能粗略估算，家長不能片面的用這些方法判斷孩子最終身高！

並且不當的飲食習慣，不好的生活作息、疾病因素等，都對身高的估算有巨大的影響，造成預測的偏差！

01

用小兒身長

預測成年時身高

出自文庫《Early childhood education》小兒身長粗略預測身高法：

男性身高=出生時身長（釐米）÷0.2949

女性身高=出生時身長（釐米）÷0.3109

這個測量方法只適用於正常足月新生兒；測量身長數據時如能精確到0.1釐米，身高的預測將會準確一些。

男孩身高=3歲時身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69（釐米）

女孩身高=3歲時身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63（釐米）

比如，如果3歲寶寶體長是96cm，父親身高是180，母親身高170，那麼按照上面的公式可以得出：

男寶：

96×0.545+175×0.544+37.69=185.21

女寶：

96×0.545+175×0.544+25.63=173.15

這個計算身高的方式正常波動值在7cm，家長不妨動手試試，粗略算下孩子的身高！

02

用父母身高

預測寶寶身高

兒童的身高在很大程度上取決於遺傳。

一般地，兒童在良好生活環境下成長至成年時，其身高的70%取決於遺傳因素，只有30%取決於環境因素。

世界衞生組織WHO曾發佈過一項亞洲人身高預測公式：

男性身高=（父親身高+母親身高+13）÷2（cm）±7.5cm

女性身高=（父親身高+母親身高-13）÷2（cm）±7.5cm

比如父親身高180母親身高170，那麼：

男寶：

(180+170+13)÷2(cm)±7.5cm=189~174這個區間範圍

女寶：

(180+170-13)÷2(cm)±7.5cm=161~176這個區間範圍

這個是最常用的粗略估算方法，偏差值也相較父母身高有所浮動。

一般來説父母越高，偏差值可能會越高; 同樣，父母越矮，偏差值越小。

03

實驗室檢查

預測孩子身高

實驗室檢查包含常規檢查和特殊檢查。

這是一個綜合性強，相對全面的檢查，不僅可以預測孩子的身高，還能排除一些疾病因素！

常規檢查包括血尿常規檢查，肝功能、腎功能、甲狀腺功能檢查、血糖、胰島素、血氣分析以及骨齡檢查。

特殊檢查包括生長激素激發實驗，胰島素生長因子與胰島素生長因子結合蛋白的測定。

除此之外，女孩還需要做染色體核心分析，以及子宮卵巢的B超檢查。

顱內及垂體的磁共振檢查，以及其他的內分泌激素檢查。

檢查是通過科學的方式進行排除法，找出影響孩子身高的因素，最後加以干預，達到改善身高的作用。

04

骨齡檢測

預測孩子身高

這是大多數家長都知道的檢查方式，用骨齡預測身高，也是目前國內預測身高最準確的方法。

每個人從兒童到成年，不同年齡都有一個相應的“骨骼年齡”，簡稱骨齡。

骨齡與未成年的身高之間有一個固定的比例關係，通過骨齡能看到孩子骨骼是否有發育異常情況。

拍片和分析骨齡的部位：通常是被測試者的弱手（一般用左手）拍一張包括尺、橈骨末端和腕、掌、指骨在內的X光片。

骨齡的檢測有三種情況，分別是：正常、早熟、晚熟。

**“正常”**指骨齡比自然年齡不超過一年，孩子處於正常的生長發育階段。

**“早熟”**是指骨齡比自然年齡大一歲以上，孩子生長發育時間縮短。

**“晚熟”**指骨齡比自然年齡小一年以上，孩子生長發育遲緩。

最後家長要明白，檢測骨齡的意義，檢測骨齡本身是窺探孩子骨骼的發育情況，從而發現孩子骨骼年齡是否處於正常水平，判斷孩子是否需要進行身高干預。

並且檢測骨齡也只是預測身高，預測本身存在一定的差異，沒有一家醫院能夠完整無誤，準確的判斷出孩子未來的身高！

所有的長高方法都沒有立竿見影、馬上奏效的方式，而我們所能做的，就是幫孩子抓住春天生長黃金期，不誤成長的時機。

種一棵樹最好的時間是10年前，其次是現在！

30%的後天因素，都需要家長的密切關注和重視，家長莫不可抱着拖一拖就好的心態對待孩子的晚長！

若發現孩子有不長個、長時間沒有換大號衣服、長期坐在班級第一排，就要引起重視了！