成年人的發泄方式，暴露了你的生活狀態_風聞

最近，當代成年人的發泄方式，引起熱議。

大概是這個樣子的：

換頭像、換封面；

改簽名、改備註；

刪朋友圈（或設為三天可見）、刪微博（或設僅自己可見）；

在小號發、躲起來哭；

玩遊戲、去剃（剪）頭髮；

買買買、吃吃吃……

大家都覺得，真的是太太太太太太太真實了，不能再真實。

成年人的發泄，該是那種，爆而不發，崩而不潰吧！

“磚家們”都在告訴你，要做一個，能夠控制好自己情緒的成年人。

發泄也屬於情緒的一種。

恰當的發泄，有利於你情緒的排解和身心健康，不利的發泄，是損人而又不利己。

成年人的發泄方式，暴露了你的生活狀態。

當你鬱悶的時候，你會選擇什麼樣的發泄方式呢？

成年人的發泄方式，大致可以劃歸為以下，4個大類。

1

最低等的動物生理發泄：泄慾。

成年人的這種，泄慾的發泄方式，當然是損人不利己。

小到連累自己，破壞家庭，大則傷害他人，破壞社會。

還是舉幾個栗子吧。

過於的2018年，發生了很多“不可思議”之事，可是，他們就是發生了，迴歸本質，就是他們選擇了，不恰當的發泄方式，甚至是違法的方式。

劉強東的“天價約炮”案，雖然後來東哥本人，沒受什麼實質性的損失，也沒有受到美國的法律處罰，都是雙方自願的行為。

但，讓人想不通的是，都這麼有頭有臉的公眾人物，大企業家，放下自己家裏的美嬌妻，為什麼還是會控制不住自己的下半身，而選擇這低等的動物生理發泄，去泄慾呢？

是一時糊塗，還是拿“臉盲”背鍋？

之後，從網傳，疑是奶茶妹的那條“飆髒話”的朋友圈中，可以看出，奶茶妹碰到這檔子的婚姻“背叛”之事，她是又多麼的崩（而不）潰！

曾經給我們的青春，留下美好歌聲回憶的歌手組合，羽泉中的陳羽凡，好好的歌手生涯不珍惜，非得要去通過吸毒來發泄自己？

吸毒，這種違法，最低等的動物生理發泄，陳羽凡，為什麼會選擇這條路？

是唱歌，錢賺太多，擁有太多，滿足不了也控制不住自己的慾望，只能通過刺激自己的身體，達到生理發泄之目的？

太荒唐了！

還有那些動不動，就欺負弱小、隨欲而發、控制不住自己情緒、戾氣沖天的成年人，他們的發泄方式，就是這種最低等的動物生理發泄，通過泄慾的方式，來滿足自己。

所以，你看到了：

那些，自私發泄，“搶奪公交車司機方向盤”案；

那些，欺負弱小，“虐童虐老”案；

那些，公交地鐵上，“鹹豬手蹭身”案；

那些，男男女女，“家暴”案……

泄慾，這種動物生理發泄方式，是最低等的，也是最容易的，同時，它的危害性也是最大的。

人是高等動物，對生命，對任何事物，應該要有敬畏之心，控制自己，不要去“泄慾”。

如果真是那樣，為所欲為，不加控制，讓人看到了你的“泄慾”，那你暴露出來的生活狀態，是有多麼的，不堪一擊？

2

懵懂的愛情故事：自虐。

成年人的發泄，更多時候，是因為感情之事。

感情中受到委屈，很多選擇自虐，這種發泄方式，來成全他人和自己。

自虐，雖對他人沒有什麼危害性，通過“以毒攻毒”的方式，讓自己痛上加痛，以達到，雪上加霜，刻骨銘心之目的。

但，傷的是你自己。

不要去怪，生活太現實，要怪只怪，你還太年輕！

生活給你的歷練，終將教會你一切。

一個成熟的成年人，定是不會去選擇，自虐這種發泄方式，來面對現實。

有一種情況例外，那就是當你失去了身體的某一部分的時候，也就是因為各種意外致殘，你又不得不去面對，這殘缺的自己。

比如，少了胳膊腿的，有些人，就承受不住這生命之重，會發泄，會選擇自虐。

但是，無論命運怎麼捉弄你，你都應該去熱愛你的生命，只要你還活着，除了笑着去面對，難道還有，比這更好的嗎？

外面很精彩，世界很大，別讓自虐，影響了你，該擁有的美好生活！

3

有種成年人的發泄方式叫做：自娛自樂，自作自受。

情感上遭遇了背叛，工作上承受着壓力，生活中憋住着委屈。

面對如上，樂觀的成年人，會選擇自娛自樂、自作自受，這樣的發泄方式，來紓解自己。

去買、買、買，從煩悶的地方，轉移自己的注意力，到這些讓自己開心的事情上來。

通過這些實物，來滿足自己佔有他們的慾望，給自己帶來方便的同時，還能調節心情，確是挺好。

好比，女生喜歡收集口紅的程度，就相當於男生喜歡收集車模。

她們的買買買，不是真的就如此喜歡那些東西，而是買買買的這個過程，貨比三家，看各種曬單和點評，以此來發泄自己的情緒，最好能讓自己開心，這才是最重要的。

去吃、吃、吃，同樣是轉移自己的注意力，通過滿足自己的食慾，來減輕自己的各種不爽，最好是把它們都忘了，就是極好。

電影院看幾場大片，窩在牀上看各種“宮鬥”熱劇，還有那些奇葩説、吐槽大會、大本營、真人秀……

讓自娛自樂，來的更猛烈些吧，以此達到發泄自己的目的。

換頭像、換封面、改簽名、改備註、刪微博、刪朋友圈……

成年人這樣自作自受的目的，無非是為了，發泄自己的一時情緒罷了。

所以，你看到：

不掉十斤不換頭像；

把哪個鬼，改備註成垃圾；

刪微博，刪、刪、刪，每刪一條，都是解一次氣，大有壯士斷腕之魄力；

改為自己可見，發微博給自己看，感動天，感動地，再感動自己；

刪朋友圈，最好不要再讓對方看到自己的一切；

乾脆設為朋友圈三天可見，連刪除的動作都省掉了，從這一點上來看，這個功能，真的挺好。

大不了，自己去唱KTV，一醉方休，明日，依然是條女漢子，依然是個鐵男人。

成年人的自娛自樂、自作自受的發泄，是要向這個世界證明：

你不懂我，我不怪你，我一出聲，就讓世界，懂我！

4

最高級的發泄：精神自律。

你所選擇的發泄方式，體現了你的智慧程度。

有最低等的泄慾，有自虐，有自娛自樂，有自作自受。

最高級的發泄是，精神自律。

改頭換面，從頭做起，去剪個發、剃個頭、做個頭發、弄個造型，從此做一個不一樣的自己，讓人刮目相看；

能力不足，吃了悶頭虧，發奮讀書，勤奮地把早起變成了習慣；

是他瞎了眼，讓我失戀了，來場説走就走的旅行，環遊世界，重振自我；

人無完人，哪裏不足補哪裏，學習、學習、再學習；

我的字典裏沒有自卑，只有自信；

你的最高級發泄方式，自強不息，那其實不叫發泄，那叫做，發奮。

成年人的世界，沒有容易二字。

要發泄，也請選擇，最高級聰明的方式去發泄。

成年人的生活，哪有什麼歲月靜好，無非是劫後餘生。

成年人，請不要讓你的發泄方式，暴露了你的生活狀態。

末了，一句話，與大家共勉：

如果你想改變這個世界，那就從改變你自己開始吧！

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