HFP化妝品好用嗎？敏感肌膚能用嗎？_風聞

關於題主問的這個HFP產品，我正好略有研究。作為一位住院醫師，平時比較關注科學護膚的話題，順便也對比了幾款美白產品，看看到底誰的效果最實用。

為什麼變黑？

要想知道怎麼讓皮膚變白，首先我們要知道是什麼讓我們皮膚變黑。皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力，當黑色素細胞以“酪氨酸”這樣一種人體內的氨基酸作為原料，經過“酪氨酸酶”的催化作用下，進行一系列複雜的化學反應時就會產生黑色素，合成後的黑色素被轉運到皮膚角質層，去一部分抵禦紫外線對皮膚的傷害，黑色素太少，容易引起白癜風等皮膚病；黑色素沉着於皮膚表面多了，皮膚自然也就變黑了。

我們通常説防曬美白，就是因為黑色素細胞平時需要合成更多的黑色素來防禦紫外線，所以如果減少了紫外線刺激，自然也就間接減少了黑色素的產生和轉運，阻止紫外線刺激的方法有很多種，可以打傘，可以待在室內，還可以塗防曬霜，這是大家都常見的。

市面上的常見美白精華成分有哪些

市面上常見的美白精華的機制，大部分是通過影響黑色素細胞生成黑色素的這個過程，但是通過作用的點不同，大致分成：

1、抑制關鍵酶的活性

2、淡化（還原）黑色素

3、阻礙黑色素轉運到角質層等機制

這三種機制各有各的特點和優勢，我們分三種情況説説。

抑制酶

目前市面上大多數化妝品或美白劑也都是採用酪氨酸酶抑制劑，如對苯二酚（HQ）、熊果苷、鞣花酸、氨甲環酸等已被用作美白劑等，但也存在着一定的副作用，如對苯二酚（HQ）就是我們所説的氫醌，一旦劑量把握不好，容易引起諸多皮膚後遺症，一般只有醫院才能開氫醌霜，因為氫醌對皮膚有許多副作用，還有致癌、引起白血病、擾亂DNA合成方面都有很大的影響[1]，除非是醫院的處方，否則根本不建議大家平時用，至於熊果苷雖然是類氫醌分子，但是控制好PH值和濃度的條件下，還是可以有效地減少皮膚色素沉積，是很多高級化妝品的主要成分。

淡化（還原）黑色素

這類物質主要是通過抗氧化劑淡化已經合成的黑色素，如維生素C衍生可以利用自身強抗氧化的“本領”將已經形成的黑色素還原成無色的黑色素前質，改善皮膚暗沉的效果[2]。如資生堂、中日合資歐珀萊等都很喜歡用維生素C衍生物這些成分，但以維C及其衍生物為主的精華等如果在白天使用，一定要做好防曬，因為維生素C及其衍生物遇紫外線後容易氧化，長久如此皮膚會變黃，且維生素C的部分衍生物與紫外線接觸易產生刺激，增加自由基而非清除自由基。

阻止傳遞黑色素

這種機制，以煙酰胺為代表。

煙酰胺又稱維生素B3（VB3), 是煙酸的生物活性形式，廣泛見於多種動植物中，可以説是護膚成分中的“萬金油”。主要是阻止黑色素向角質細胞的傳遞和沉積，從而影響皮膚色素沉着，它還能干擾角化細胞與黑素細胞之間的細胞信號通道，減少黑素生成，通俗地説就是煙酰胺可以抑制黑色素到達皮膚的表層。

看到這裏，也許有人疑惑，既然煙酰胺是煙酸的活性形式，又是阻止傳遞黑色素到角質層，那是不是對皮膚刺激？

這樣的疑惑大可不必，因為煙酰胺只有在PH條件下不穩定時，才容易形成煙酸，刺激皮膚，例如當煙酰胺產品和其他酸類產品混用時，會導致肌膚PH值改變，煙酰胺釋放大量的煙酸，對皮膚造成刺激。

若不與其他酸類產品混用，以目前的工藝含煙酰胺的配方一般控制pH在5~7之間，如Olay小白瓶的煙酰胺濃度在5%，由於煙酰胺本身的純度比較高又添加了Sepiwhite,所以相對來説比較温和，對皮膚幾乎沒有刺激性，而且質地比較潤滑，也減少了對皮膚的刺激。

（圖為濃度5%含量）

此外，煙酰胺的刺激程度與其生產工藝有很大關係，雜質殘餘量越少，煙酸含量也就越低，對皮膚的刺激程度也就相對較小。

如HFP煙酰胺原液系列目前有2%、5%、10%三款濃度，2%濃度煙酰胺原液已通過Intertek國際權威檢測機構毒理性測試，敏感肌可放心使用，而且原料供應商也是業界比較認可的煙酰胺，來自全球歷史最悠久的維生素生產商—DSM荷蘭皇家帝斯曼集團，DSM專為化妝品研製的煙酰胺PC中殘留的煙酸含量極低（100ppm以內），大大降低了刺激程度以及過敏風險，之前我妹叫我幫她買的就是這種：

當然，既然煙酰胺有需要控制濃度，那麼不同濃度的，也起到不同的作用。相比上面兩種，它的很多功效都能找到大量的臨牀數據統計。

1~5%濃度的煙酰胺：

關於煙酰胺的研究歷史：早在1974年的英國Girish Parsad Mathur等人首次發現：將1~5％的煙酸與1~4％的防曬劑復配到膏霜體系中，從而達到美白肌膚的作用。

Hakozaki教授等[3]進行的一項針對 120 名面部色素沉着患者的試驗， 其中 18 名受試者在面部塗搽含 有 5%煙酰胺的保濕劑，4 周後試驗結果表明， 煙酰胺顯著降低了面部的色素沉着。試驗中還使用了2%的煙酰胺治療，也能表現出改善色素沉着的功效。

以2%濃度為代表的煙酰胺具有提高角質層含水量，提高皮膚保濕力，嫩膚效果顯著。

4~5%濃度的煙酰胺：

4%的煙酰胺，很適合油痘皮、油敏皮。

因為4%的煙酰胺也是醫院裏常用的煙酰胺凝膠製劑，作為皮膚科醫生會使用的免疫調節劑之一，煙酰胺可以幫助消除痘痘的炎症，從而起到平復痘痘的作用，相比1%的克林黴素凝膠，煙酰胺外用較少引起副作用，即使發生也較輕微，因此煙酰胺凝膠可作為外用治療尋常型痤瘡的備選藥物。

10%濃度的煙酰胺：

對於高純度的煙酰胺成分，可能可以維持肌膚水含量，改善膚色，但是對皮膚的刺激也大，要記住良品雖佳，但也不能貪杯。在使用高濃度煙酰胺前，可以先擦一層輕薄的底乳，再擦煙酰胺產品。這樣可以先滋潤肌膚，把皮膚調整到最佳狀態，減低煙酰胺滲入皮膚的速度，降低刺激性，也可以達到美白肌膚的目的。

但是可不要一開始就直接從高濃度用起，想一蹴而就。

第一、 那些第一次使用煙酰胺產品的人這樣容易刺激皮膚，使用的時候還是要從濃度低的開始，防止個別敏感肌膚不適應，出現過敏；

第2、 美白也不是一個單獨的護理工作，不能只看美白不重視控油，也不能長期維持在一定的濃度梯度，例如有些混合性的膚質，因為季節和運動量的變化，出油率比平常高，開始長痘，這個時候就可能需要將煙酰胺的濃度從2%調到4%，為此許多含有煙酰胺的產品都設置了濃度梯度，如上文提到的HFP有2%、5%、10%三種合理的濃度梯度設置，既可滿足美白愛好者各階段的提亮需求，又適應了各個狀態的膚質，達到一定控油、抗炎和修復皮膚屏障的作用。

總結：

護膚品中的美白成分有上千種，但是被市場接受並被證實有效的並不多，像上文舉例的煙酰胺可以説是近幾年新上位的美白大腕，以煙酰胺為代表的SKII、小白瓶、HFP等越來越受市場歡迎和認可，而HFP煙酰胺原液比較有亮點的是設置了2%、5%、10%三種濃度梯度適合不同提亮需求的人羣，並且選用的原材料供應商及生產工藝方面都有保障，個人還是推薦使用的。

煙酰胺效果明確，可以修復皮膚屏障，畢竟俗稱萬金油不是吹牛逼的，在抗氧化，抗糖化，消炎，控油。保濕，修復都有它的影子。但是，美白也是一個長期多重作用下的過程，例如防曬+美白護膚品的雙管齊下，效果最佳，而且還要注意欲速則不達，遵循皮膚自身代謝的28週期。

不管最後選擇了什麼護膚產品， 白天使用時注意防曬都會有助於皮膚對精華液的吸收，相比市面上的美白針和美白丸，能在「國家食品藥品監督管理總局」網站上，找到藥品和化妝品的註冊備案的總是會更安全些，相比口服成分疑問性多，外用的這些精華液可以説更安全，也更有效。

參考資料：

[1] SHAHMORADI Z, IRAJI F, SIADAT AH. Comparison of topical 5[J]. 2013,18(02):115-117.

[2] 餘 輝，申國慶. 煙酰胺在皮膚科的應用進展.藥學與臨牀研究[J]. 2014, (3)：262-263;

[3] Hakozaki T, Minwalla L, Zhuang J, et al. The effect of niacinamide on reducing cutaneous pigmentation and suppression of melanosome transfer [J]. Br J Dermatol, 2002, 147(1): 20-31.

[4] NAMAZI MR. Nicotinamide in dermatology:a capsule summary[J]. 2007,46(12):1229-1231.

作者：元宿

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