誰不是一邊拼命奔跑,一邊熱淚盈眶?_風聞
李罗伯-李罗伯官方账号-一个有趣、有料的微信公众号:李罗伯2019-04-02 12:00
前幾天上網,無意中看到了,一條扎心的短視頻,長度4分多鐘,卻深深的被它震撼到了。
當中的這些數據,在給我們提醒着什麼?
近7成白領有過勞死危險;
每4個人中就有1人肥胖;
中國皮膚病患者超過1.5億人;
中國青年近視率世界排名第一;
中國每年猝死人口高達55萬;
每天約有10000人確診癌症;
中國腸胃病患者有1.2億;
慢性病死亡佔總死亡人口的86.6%;
60歲以上人羣患病率高達56%;
中國人口占全世界20%,醫療資源卻僅佔2%;
1次ICU(重症治療)保守估計50-60萬……
是的,我們的生命,如果沒有了健康,一切的一切,對你我來説,都將歸零!
我們沒法去奮鬥,沒法去享受,就連去愛,都沒有了資本,除非,我們擁有健康。
1
敷着最貴的面膜,熬着最長的夜!
很多人,尤其是工作生活在大都市的,所謂上班族“白領”們,現在都習慣性的調侃他人和自己,説大家都是“雙面”人。
什麼是“雙面”人?
一邊吐槽別人,一邊自己又去“重蹈覆轍”;
明明知道那些是好的東西,卻不去好好珍惜;
知道熬夜對身體不好,寫着不要熬夜的文章,朋友圈分享着養生的“雞湯”,自己卻天天熬夜到凌晨兩三點;
你知道長期熬夜不好,皮膚焦黃,為了“彌補”心理失衡,你,敷着最貴的面膜,熬着最長的夜;
“教導”大家,遠離手機,不要被手機分散了自己太多的注意力,自己卻每晚刷手機,刷到自己打呼,手機掉下來“砸”胸口;
年初“興致勃勃”地去辦了張健身卡,沒去過一兩次,拍了幾張健身房的“勵志”照,就轉而朋友圈打折出售此張卡,並附加一句:“工作太忙,不忍心才割愛”,明明就是“懶”;
你要早睡早起身體好,設置了N個早起鬧鐘,卻被你在睡意中,一個個摁掉,你依然還是沒早起,卻不給自己多設置一個早睡的鬧鐘,早早得爬上牀上,安靜躺着睡去……
這些,以此類推,就是所謂的“雙面”人。
結果是:
得不償失。
你所謂的“辛苦”,無非是拿自己的“健康”為代價,更可悲,還“一文不值”。
2
健康是前面的1,其它是後面的0。
我們都是從小被家長,和“別人家的孩子”,比到大的,到我們真正長大了,我們自己也習慣性的,和“別人”去比,似乎,“別人”有的,都是好的。
比完成績、比才藝;
比完大學,比畢業;
比完工作,比收入;
比完服飾,比首飾;
比完手機,比腦子;
比完房子,比車子;
比完票子,比孩子;
比完焦慮,比自由;
比完熬夜,比拼命;
比完透支信用卡,比透支健康;
比比比比比比比……
沒有了比,就沒法兒活了。
終於,當你倒下,躺在病牀上的那一刻,你才感嘆:
命最重要,沒有健康,其它一切,都是浮雲。
千金難買是健康,一次ICU“榨乾”你所有積蓄。
你恐懼着,同時,也僥倖着,總覺得自己命大,那種“癌症”、“猝死”等低概率事件,絕不會發生在自己身上,這也變成了你,唯一非常自信的事情**。**
下次,如果再有人問你:“你對什麼最自信?”。
你,不妨這麼告訴對方:“我最自信的是,我不會患重病,我不會這麼年輕,就死去。”。
前提是,你為此做過什麼?你為了你的健康,付出過什麼?
是早空腹?
是樂百事?
是夜燒烤?
是麻辣燙?
是轉錦鯉?
吃、穿、住、行、感。
你有多久,沒有好好吃頓健康的飯菜了?
你有多久,沒有蹲下腰來,陪孩子玩搭積木,還怪孩子不聽你話,不懂你?
你有多久,沒有好好的擁抱下你的父母,和他們聊聊,他們也不過是想努力健康活着,等待、陪伴你更長久?
你有多久,沒有一個人單獨出去走走,抬頭藍天,低頭綠葉,面朝大海,春暖花開?
所有這些,都在告訴着我們:
健康是前面的1,才能有其它後面的0。
3
你的一生並不長,就2到3萬天。
相信你也經常聽到,人們在討論和計算,我們的這一生,最長能有多少天、多少個小時、多少分鐘、多少秒。
我們就按天,來算算吧,一年365天,假設你可以活到:
100歲,是36500天;
90歲,是32850天;
80歲,是29200天;
70歲,是25550天;
60歲,是21900天。
一個更“扎心”的現實是,據國家統計局和世界銀行等相關數據對比,中國人均壽命,大部分集中在70到80歲,這個區間。
換個説法,就是,我們大部分人的,這一生,只有2-3萬天。
你知道,2-3萬塊錢,在現如今,還能幹點什麼?
卻不知,你的這一生,僅有的2-3萬天,你去怎麼用?
若你不珍惜,還不到,2-3萬天。
人生,聽起來,很長,過起來,很短!
一天一天,就這麼過去。
一年又一年,過完年,我們都在心裏想着,我又“長大”了一歲。
什麼三十而立,什麼四十不惑,卻很少有人,去盤算一下,我們的這一生,還剩下多少?
你的人生,不該,被你過成,一個玩笑。
4
什麼是拼命?什麼是奔跑?
對大部分的,你我來説:
不是明星,沒有流量,你奮鬥的幾十年,不及他們一支廣告收入;
不是富二代,可以“渾金如土”,到處“湊熱鬧”;
不是所謂“精英”階層,還在媽媽肚子裏,就被計劃跨海出國,最終實現“階層跨越”……
大家都在告訴你,留給草根的我們,唯一“逆襲”的途徑,就是去,拼命!
那麼,到底什麼是拼命?
是你看起來,很努力的樣子嗎?
是你辛苦熬夜,感動到自我嗎?
是你被“知識焦慮”,要朝着“財富自由”,狂奔而去嗎?
你以為,你的命,真的是用來拼的,夠你拼的嗎?
果真是,熬夜碼字的那點稿費,還不夠醫藥花費?
別忘記:
比起你的拼命,你更應該學會,怎麼去保你的命!
知道什麼是,活久見嗎?
你能比別人,活得更久,這就,已是你的幸福。
但,沒有奮鬥的百歲,其實,也是特麼無聊的人生吧。
所以,你要奔跑。
奔跑,意味着,你要比別人快、先去自我實現、先享受人生。
聰明如你:
保命的奔跑,你的人生,才,星光璀璨。
5
你的熱淚盈眶,不就是要去,享受生命和生活所帶來的,美好嗎?
反思一下,我們的拼命奔跑,我們的熱淚盈眶,究竟,是為了什麼?
不就是為了:
讓工作更有目標;
讓家庭更加美滿;
讓生活過的更好;
讓自己更加舒服!
到底,什麼是馬斯洛需求層次理論的最高層,自我實現?
我想,當你老到不能動,要離開這人世間的那一刻,對自己説的那一句:
“我盡力了,死而無憾!”
這,就是自我實現。
寫在最後:
我們誰不是一邊在拼命奔跑,又一邊在熱淚盈眶?
為了:
健康飲食、高效工作、擁抱父母、耳語愛人、陪伴孩子、暢談朋友、享受生活、幸福人生。
你可以選擇改變,也可以一成不變!
不辜負於生命;
不辜負於健康;
不辜負於愛;
就好!
-END-
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