今天是世界獻血者日，獻血不可怕！這些謠言不要再相信了_風聞

今天，6月14日是世界獻血者日。

據國家衞健委，我國無償獻血人次和採血量連續20年增長，2018年無償獻血人次接近1500萬。獻血者每一次伸出手臂，都是在傳遞生命的希望，但也有不少人因存有疑慮而放棄。這是源於，對於獻血，在普通民眾眾之中一直存在着諸多誤解和謠言。

今天就帶大家一起來看看，近年來流傳的獻血謠言有哪些？你有沒有中招呢？

謠言一：獻血會導致貧血

真相：人體血液有強大的再生功能，造血系統會很快進行恢復和補充。所以按照國家規定獻血不僅不會讓人產生貧血症狀，相反還能夠刺激人體的造血器官，有益於人體血細胞的再生。

謠言二：獻血會讓人元氣大傷

真相：事實上，人體的血液具有一定的自我更新能力，所以血液每時每刻都在吐故納新，而且人體的調節機能能夠迅速補充失去的血液，所以獻血後並不會造成人體血虛，更不會傷元氣。

例如，獻血後，存儲在肝臟、脾臟的血液會被動員出來，保證參與循環的血量不會減少。獻血後失去的水分和無機物，一到兩個小時就會補充到位；血漿蛋白質是肝臟合成的，一兩天內可以得到補充；血小板、白細胞和紅細胞也會很快恢復至本來水平。

謠言三：獻血會降低免疫力

真相：醫生表示，目前沒有相關研究、文獻表明獻血會導致機體免疫力下降。獻血後骨髓細胞造血，人的新陳代謝會增加，所以在一定程度上，還可以提高自身免疫力。

謠言四：獻血會得傳染病

真相：血站嚴格規範管理和操作，採血時用的針頭和血袋是經過嚴格滅菌消毒的一次性用品，每位獻血者使用一套新的血袋和針頭，且針頭用完即銷燬，絕不可能再次使用，因此，獻血是不可能感染疾病的。

謠言五：獻血會引起血壓不穩

真相：血壓不穩定多是緊張所致，健康人獻血是不會出現血壓浮動的現象，更不會使人患上高血壓或低血壓疾病。

謠言六：獻血和抽血一樣要空腹

真相：獻血不需要空腹，空腹反而有害，獻血者可以在獻血前一天保持清淡飲食與充足睡眠。

謠言七：獻血會影響生育

真相：生育能力取決於人體生殖系統的發育是否正常，取決於受精卵生長發育的條件，與是否獻血沒有直接關係。

謠言八：醫務人員從不獻血

真相：事實並非如此。例如據廣州血液中心數據統計，2019年僅第一季度廣州共有醫護人員9200人次參與無償獻血，共採集血液2333200毫升，且醫務人員獻血人數持續增多。

謠言九：經常獻血會讓人“上癮”

真相：廣州血液中心主任付湧水介紹，從科學上、理論上來講，獻血相當於一次失血的過程，並不存在獻血會上癮的情況。從實際方面來看，目前觀察的這麼多獻血者中，也沒有上癮的現象和結論。 “獻血上癮”的言論，只是一個誤解和謊言。

心理健康專家也表示，根本不存在這種現象，除非獻血的當事人有心理異常。而且從本質上來説，心理異常本身就是一種疾病，必須要接受一定的治療。換句話來説，這與獻血這件事毫無關係。

（@捉謠記）