12年終於頓悟的謝耳朵:有些很重要的事,卻要很久才會明白_風聞
KnowYourself-KnowYourself官方账号-泛心理科普与服务,美好生活从了解自我开始。2019-06-26 13:37
最近,主創們又重温了一遍《生活大爆炸》的大結局。
除了壞了十二年的電梯終於修好了,最感人的橋段,莫過於那個吹毛求疵、自我又偏執的謝耳朵,終於理解了愛的真諦。
他和Amy一起站在領獎台前,卻捨棄了厚厚一疊原先準備好的獲獎感言。在最重要的那一刻,他看着台下熟悉的面孔們,頓悟道:“我一直誤以為我的成就是我一個人的,沒有什麼比這更虛假。”他表示,如果不是親人和朋友的鼓勵、支持、啓發、容忍,自己將不會獲得這樣的成就。最後,他終於向所有人表達了愛。
生活中你是否也有過這樣的感受,在一個陌生或熟悉的場景,面對一些陌生或熟悉的人,他無意中提起一句話,或是做了一件事,讓你突然“被擊中”了。也許是一句醍醐灌頂的點悟,驅散了你的迷茫;也許是一場錯過的告白,演變成了遺憾;又或者只是一句莫名其妙的話,卻讓你再也沒有忘記過説出它的人。KY曾向粉絲們徵集了曾在自己生命中發生過的,被忽然“點亮”的時刻。在這些時刻中,我們被忽然擊中,然後獲得了某種對自己人生的啓示。
以下是粉絲們的故事。
01.
“她已經在計劃自己的人生了”
帶女兒去看園林,騎着我的電驢走街穿巷,3歲的她坐在後座:“媽媽,我以後會記得我們家有這種小路,我會想起來的。”
我問:“為什麼是會想起來呢?”
她説:“因為我會去很遠很遠的地方,那我就會想家呀。”
我驚訝地追問她:“為什麼你會去很遠很遠的地方,難道你不會想媽媽嗎?”
我感覺到她在背後抱了我一下,然後認真地回答:“我會想你的,我想你的時候,我會買個飛機票,回來看你的。”
那一刻我在風裏淚目,**我覺得,她已經開始在計劃她自己的人生了,她是一個獨立的個體,而我終會看見她轉身離去的背影。**那可能是我第一次意識到,家長的責任就是送孩子更好地離開自己的時刻了。
02.
“你未來真的會幸福嗎?”
我去過世界很多地方,可讓我覺得被點亮的卻是閨蜜的一句話。那時候很痛苦自己選擇的專業,討厭到想要放棄,但又特別猶豫,因為讀出來很有前景。直到閨蜜對我説:“很多時候我們覺得可以犧牲現在換取更好的未來,可是我們的生活就是一個個今天組成的,如果你現在這麼痛苦,你未來真的會幸福嗎?”
我最終還是讀完了這個專業,但我從那時起就學會了在每個今天,都對自己好一點。
03.
“你是更怕失去你自己”
分手的時候,我故技重施説:**“我是怕有一天失去你,乾脆先離開你。”他卻沒有像別人那樣接受我自欺欺人的小謊,而是回應我説:“你是更怕失去你自己。”**當時就覺得是當頭一棒。
04.
“小鯊魚再也不會長大了”
一天去海洋館,看到大小不同的鯊魚被分在了三個規格的魚缸裏,就問管理員,是不是小鯊魚長大了就會去大一點的魚缸,管理員説:**“不是的,小鯊魚再也不會長大了。”**我突然間明白,**原來環境是會限制生長的。**人也一樣,不去更寬廣的環境裏的話,就再也不會繼續成長了。
05.
“最難得也最温暖的,是體諒”
看李安的採訪,聽到他説:**“對人有火氣的時候要想一想,每個人都盡力了。”**突然對很多事都釋然了。人生這麼難,各有各的不容易,最難得也最温暖的,是體諒。
06.
“庸碌一生又何妨”
高中的時候看黃碧雲,她説:“如果有天我們湮沒在人潮之中,庸碌一生,那是因為我們沒有努力活得豐盛。”後來在一次香港書展講座上,我碰到了黃碧雲本人,我問她怎麼樣才叫活得豐盛。她説:“那是二十多歲時的想法,到了現在這個年齡,已經明白庸碌一生又何妨。”
07.
“You look pretty, young lady”
在美東留學,去年十月的某段時間被生活壓得喘不過氣又不愛傾訴,於是傍晚一個人開車去馬里蘭的港口看燈塔,回程路上聽着陳奕迅的《傾城》,最後一根神經沒繃住哭得稀里嘩啦。
快到一個收費站時努力擦乾淚水進行表情管理,收費站的大叔在我臨走時説了一句“You look pretty, young lady”。隔着昏暗的光線和窗口竟然像是看到了一雙慈愛又心疼的父親的眼神。謝謝你。
08.
“一步一步來”
我的恩師,中國第一代鋼琴教育家,2004年和她學琴時先生已經83歲高齡。
某一天在她家的琴房,我因為彈不好曲子暴躁着急,她一言不發顫顫巍巍從鋼琴前起身一步步挪到房門口,我正奇怪她為何要離開,她回頭對我説:“你看我如果想到門口來,也得一步一步走過來,我是沒辦法一瞬間到門口來的。所以不要着急,朝着這個方向,一步一步來,是一定可以走到的。”
後來畢業工作了,琢磨起這句平常簡單的話才越發覺得深刻。如今恩師已然仙去,但那天她走向門口的背影和回頭説這句話的面龐,一直深埋在我心底。
09.
“寂寞好像是世人的共性”
留學生活很寂寞。有時覺得寂寞到世界上只剩下自己一個。
某個傍晚我到海邊散步,看見一個金髮男孩翻到圍欄外,在窄窄的磚塊上盤腿坐下,喝着一罐啤酒。周圍的一切都非常寂靜,只有海鷗、海水、風聲和遠處郵輪的汽笛聲。他就那麼坐着。
我有些擔心他,於是坐在他身後的長椅上看着他。不知道過了多久,在太陽離海平面很近的時候,他站起來,翻回圍欄,伸了個懶腰,深深地吐了一口氣,然後離開,還不忘把啤酒罐扔到分類回收的垃圾桶。
就是那一刻,我沉積的哀怨也似乎被他吐出來了一樣,倒不是説有什麼頓悟。只是突然覺得寂寞好像是世人的共性,不必當它是絕症或全部。
10.
“可惜只有你自己不知道”
Depression期間真的很沒有自信,很自卑,無法相信自己是優秀的。
直到一次玩匿名留言的時候,有個人對我説:**“你在人羣裏真的會發光,可惜只有你自己不知道”。**這句話點亮了我。
11.
“Want a better world”
記得有這麼一個故事:移民到美國去的一箇中國家庭,媽媽希望兒子從事金融類的“體面”工作,兒子卻選擇去非洲當無國界醫生。後來這位媽媽説,大概是自己成長得太慢,沒有跟上孩子的步伐。她希望孩子有一個better life,但孩子已經想要一個better world了。
這其實是一個很老的話題,但我近來越發體會到它的深刻意義。因為我發現“want a better world”這個選項似乎已經從很多人的視野中消失了。比如最初我選擇學習心理學時,也曾懷着想要改變中國心理學困境的決心,但你現在問我我願意去做一名心理學老師嗎?我不會願意的,因為在中國當一名心理老師不足以給我提供一個better life。
我想不止我一個人會這樣選擇,**整個社會隱約都被挾卷在急功近利的洪流裏,很多人無法擺脱better life的誘惑,去考慮一個better world了。**可我依然記得那個故事曾帶給我的感動。
12.
“You are my pride”
結束了一段12年的戀情,刪了所有的回憶,唯獨留了一張聊天截圖。是當我告訴他我要去全世界最好的醫學院時,他回覆我:“You are my pride”。
多年過去,他是我一直放不開的過往。可直到今天回過頭來看到這句話,我才明白,即便一段感情未能開花結果,但能成為自己所愛的人的驕傲,也是另一種圓滿。
13.
“你所有的選擇都是對的”
一個男孩告訴我:“在你還年輕的時候,你的選擇沒有對錯之分,所有的選擇都是對的,對於選擇的結果,只是好與更好的差別。”
14.
“曾經爸爸陪你來過”
和父親去歐洲旅行的時候,住在意大利山裏的一個偏僻的小鎮上,整個鎮子只有一條街一個教堂那麼大,到了晚上有很多父母會帶着孩子到露天酒館前面的小廣場玩。
我們當時坐在酒館的傘下,點了兩杯啤酒,把腦袋探出傘下去看星星。然後父親跟我説:
“將來,像羅馬和巴黎這樣的地方你還會再去,還會去很多次,但是這個小鎮你卻再也不會回來了。等到多少年以後,爸爸不在了,你還會想起來曾經爸爸陪你來過的意大利小鎮。”
15.
關於自由
印象最深的是芥川龍之介的一句話:“最困難的藝術是自由地打發一生。”
16.
《You Won’t Let Me》
去年9月9號晚上,上海Mao LiveHouse。山形瑞秋坐在聚光燈下的鋼琴前,按下《You Won’t Let Me》的第一組音鍵,讓我在一瞬間把分手三年、相處九年的前任想起。
那一刻,就是突然深刻地感受到,原來有時候“無法釋懷的感覺”往往發生在後知後覺的時刻。有時候,你以為自己已經放下了,卻原來還沒好好跟他告過別。
17.
“你需要的”
一起走着,我們聊起各自的家庭,我説,我根本不需要他們(父母)的關心。**他忽然停下温柔、認真地看着我説:“你需要的。”**然後抱了抱我。這是那個夏天我無法忘記的瞬間。
18.
“彷彿能看見落日的餘暉”
那天傍晚在後海兜兜轉轉,走到了鼓樓,我和她都隨着夜色落下沉默不語,**我轉過頭看見她的眼睛,亮晶晶的,彷彿能看見落日的餘暉。**那一刻,我的心真的有被點亮。我們的婚禮定在明年五月。
19.
“沒有不正常的人,只有不正常的環境”
一次諮詢完,我問了老師一個問題:“老師,我是不是不正常?”
老師回答:**“在我們學心理的看來,沒有不正常的人,只有不正常的環境。”**這句話不管多久,我都記得。
20.
“為什麼?”
一直號稱是最注重公平、人權和非歧視國家的瑞典,我到那以後一直感受不太到,尤其是在得知瑞典的學校也分快慢班時,覺得和國內一樣。直到有天我和一位瑞典朋友聊天,我問他:“不是説瑞典拒絕歧視嗎,為什麼還分快慢班?讓慢班的小孩怎麼辦?”他疑惑地反問我:**“為什麼你覺得快班就是好的,慢班就是不好的?”**突然間我意識到,我們在思維和認知上的差別。
21.
眾生都是你,也都不是你
幾年前第一次讀黑塞的《悉達多》,是在一趟短途飛機上,當時心裏充滿了被錯待的怒氣,在機場莫名其妙買了那本薄薄的小書。落地之前我剛好看到最後:
**“悉達多讓他過去的友人看他的樣子,結果友人在他的臉上看到了千千萬萬個人不停變換,男女老少、悲歡離合,眾生都是他,也都不是他。”**出了機場,我走在風像冰刀一樣的芝加哥寒冬裏,感到自己的臉也被一層一層地剝離又重建成了一個個我曾經愛過或是厭惡過的臉孔。
突然就明白,世界的本來面目既殘忍又充滿了慈悲。那何不去試着理解別人,也原諒你自己呢?
22.
“那個拯救者,可能就是令你被囚禁的所在”
“有時正是那些我們以為拯救了我們人生的人,同時也是傷害着我們的人。那個拯救者,可能就是令你被囚禁的所在。因為在一個完整的、獨立個體的陳述中,人們很少會用到、或感受到‘被拯救’這個詞。**但這個悖論的後半段,往往要在很久很久以後,才會被當事人察覺。”**這段話本身就是enlightment呀,謝謝KY小姐姐。
23.
“你的快樂只是你褪去了掩飾的悲傷”
KY小姐姐是在Esalen Institute嗎?我也剛剛在那裏度過了自己的生日,這次經歷着實點亮了我。那裏美得讓人難以置信,海浪從不遲到,如期而至,大自然,慷慨地承載着我們所有的煩惱,但卻仍舊都按他們該有的樣子存在着。
分享一段出自紀伯倫的詩歌,或許能概括我在Esalen最大的頓悟:
When you are sorrowful look again in your heart,
當你悲傷時,去重新審視你的內心,
and you shall see that in truth you are weeping for that which has been your delight.
你會看見是那些曾經的愉悦如今使你流淚。
Your joy is your sorrow unmasked.
你的快樂只是你褪去了掩飾的悲傷。
老實説,我一開始並不能完全領會“enlightment”的意義,或者説並不敢肯定自己是否也曾擁有過那樣的體驗。直到閲讀了千份留言和故事後,我奇妙地發覺,原來每個人的生命都是由無數個等待被點亮的時刻構成的。
儘管絕大多數情況下,在每一次被點亮以前,我們都很難事先去察覺那束啓示之光會來自哪裏。但每當我們為此費盡心機地尋求,卻遍尋不着時,不經意間又會和它不期而遇。
並且,那些“enlightment”所藴含的,都是特別樸實的道理,極其簡單的邏輯和無比微小的視角。每個人在聽到、讀到、領悟到他人的點亮時刻時,都一樣能感受到靈魂的戰慄與盛開。我想,正是因此,散落在這世間的遙遙相望才得以近在咫尺。