職業病以及其他_風聞
触乐-触乐官方账号-2019-08-02 10:11
“你這個情況不嚴重,但是自己一定要注意。”
骨科醫生這樣對我説。
這個“一定要注意”裏包括了相當多的細節,比如説,坐在椅子上的時候不能彎腰,不能向後靠在椅背上,但又不能坐太直;不能翹二郎腿,不能把腳疊在一起,不能聳肩,不能歪脖子,不能在下半身不動的情況下左右扭動上半身。總而言之,我要想象自己的脖子和腰上的關節都打了鋼釘,一舉一動要像機器人一般直來直去,與此同時還要儘量保持肌肉放鬆……聽到後來,我很懷疑自己的頸椎和腰椎已經無藥可救,醫生開頭那一句“你這個情況不嚴重”只是安慰而已。
“腰椎間盤突出”“四肢關節錯縫”“骶髂關節紊亂”——在醫生看來,這些還都“不嚴重”
儘管如此,我心裏其實明白得很:這就是職業病罷了。不論是誰,只要還在工作,職業病或遲或早、或輕或重都會到來,你只能直面它的存在,延緩它的發作,減少它的徵兆,以及儘量不要讓它對你的生活影響太多。
我上一份工作是在出版社做編輯。這類職業有一個顯著特點:只要你在一家正經出版社,當一個正經編輯,你大部分時間就需要坐着不動、一遍又一遍地看稿子,枯燥程度完全取決於稿子的質量優劣。
我從不後悔當編輯的那段經歷,但從另一個角度説,那段時間也是我職業病的重要來源。出版社編輯雖然不會像動輒996的程序員們那樣燃燒生命,卻也談不上多麼輕鬆。而頸椎、腰椎的毛病大多潛移默化,年輕時再累也察覺不到,後來偶然出些小問題,也總能用“最近太忙,有機會一定鍛鍊”搪塞過去,直到X光片上看到它們徹底變形,就悔之晚矣。期間家人、朋友往往反覆提醒,但不知為何,這些勸解(我相信他們100%是出於好意)對我來説不是左耳進右耳出,就是令我煩躁不安。
這聽起來很像被扁鵲一而再再而三提醒的蔡桓公——從道理上説,人人都知道“健康”有多重要,然而不管是工作壓力大,還是自制能力差,“保持健康”都是一件很困難的事。説白了就是,你説的我都懂,我也知道應該健康飲食勤鍛鍊,但天天對着四五百頁的書稿三審三校,每年還有幾百萬碼洋任務壓在頭上,我能有什麼辦法?
很久以前,我也經常勸長輩和朋友“保持健康”,並且自以為體貼細膩。後來我保持心情全靠Kindle、咖啡、奶茶和“快樂水”,回到家只想躺在牀上玩遊戲,突然就理解了當年他們為什麼對我報以嘆息。
雖然不是成就黨,但喜歡的遊戲還是有刷到白金的衝動
我為自己找到的唯一一條安慰之道,就是做一份喜歡的工作。既然職業病無法避免,只能在其他方面為自己尋找快樂和前行的力量,就像米斯達抱着滾石從樓上一躍而下,就算救不了布加拉提,也不能甘願做命運的奴隸一樣——雖然遊戲媒體這份工作對頸椎和腰椎仍然很不友好,國內的遊戲行業也不能説一片光明,但我還是在這裏遇到了很多人,聽到了很多故事,寫出了一些文章。
對於我來説,這就是好的,值得付出腰椎和頸椎的代價(以及,假如你沒看懂我在上一個句子裏的比喻,請去看《JOJO的冒險奇遇》第五部)。
動畫剛剛完結
儘管如此,病當然還是要治。我忐忑地坐在這位祝佳音老師介紹的醫生面前,他一邊按着我的脖子一邊對助手指指點點,每隔10秒鐘就要對我強調一次“放鬆”。我剛剛放鬆警惕,他就眼疾手快地扳着我的脖子左右“咔咔”兩下,一時間我覺得自己眼前一黑,靈魂脱離身體而去……
又過了大概一兩秒鐘,我才反應過來。活動活動脖子,那種糾結的悶響居然真的消失了。醫生見怪不怪地看着我,説:“你這個情況不嚴重,但是自己一定要注意。”
我也只能放心地把脖子和腰交給他治療,並且在被按到肩膀和腰背時發出哀號。這樣的情景,以後應該會變成常態了吧。