如何才能讓氣場更強大?_風聞
观察者网用户_246054-2019-08-05 19:32
你想氣場變得強大嗎?
那你就要每天穿着筆挺的套裝,保持胸脯高高挺起,説話時注意抑揚頓挫,再配上犀利堅定的眼神。
讓別人看到你都暗暗敬畏,甚至心生恐懼。
這也許是很多人對氣場強大的人的理解。
可是,這不對。
我曾經看過許多講述氣場的書,可自己親身嘗試後,發現效果都不理想。
如果我每個眼神、每個動作、每句話都像《康熙王朝》裏陳道明在正大光明牌匾下訓斥眾臣一般,那可能很快就會被所有人疏離,生活中沒朋友,工作中被壓制。
因為,沒有人喜歡一個整天拿腔拿調的人。
尤其在職場,如果一個還沒成長為領導的年輕人每天對同事拿腔拿調,對客户任性擺譜,那他可能很快就會被邊緣化,甚至有被開除的風險。
上面那些技巧,都是在教你成為一個想要壓倒別人的人。
可是,我所見到的那些真正有氣場的人,都不僅讓人感受不到壓力和恐懼,而是會打心底生出一絲敬意。
仔細充分地研究了那些氣場強大的人,我總結出了以下三點。
尋找自己人生的厚重感
如果一定要找一個技巧來提升氣場,我首推努力提高厚重感。
曾國藩家書中尤其強調厚重感:
他不止一次批評自己的兒子走路厚重感不足,在他看來,一個人應該“像個鼎一般厚重”。
可是厚重感到底是什麼?又該如何提高呢?
這裏有兩個錦囊,滿滿的都是厚重感:
第一個錦囊——話不多
當一個同事咄咄逼人,把你逼到牆角時,如何贏回氣場?
很簡單,只要保持沉默就好了。
美國建國之父本傑明.富蘭克林就以氣場強大知名,哪怕是第一次見面的人,都能瞬間被他折服。
在一場針對他的聽證會上,在被對手批判地體無完膚時,富蘭克林用沉默贏得了勝利。
他的朋友這樣描述他:
富蘭克林博士卓爾不羣地站在那裏一動不動。
他面部表情如此平靜:就像事先雕刻好了一樣,自始至終絲毫沒有改變。
為什麼會這樣呢?
首先,言多必失,如果你保持沉默,就馬上能給人一種深思熟慮的厚重印象。
更重要的是,當處於針鋒相對的局勢下時,保持沉默讓對手不知道你下一步想幹嘛,這種焦慮感能馬上讓他敗在你的氣場下。
第二條錦囊——人不作
這裏的“作”不是做作,而是動作。
換言之,你要減少肢體動作,或者至少減小動作幅度。
也許你有這樣的體驗:
聊天説到興奮的時候,就會不由自主地手舞足蹈,生怕對方感受不到自己的情緒和氣場。
殊不知,你的動作越劇烈,對方越覺得你沒有氣場。
細小的肢體語言藴含着強大的力量,而劇烈的肢體語言則不然。
而且,當你在表達大部分事情時肢體語言都非常劇烈,那當你想表達情緒更強烈的事情時,就沒有更大的肢體語言可以用了。
這方面最典型的例子就是馬龍白蘭度演的《教父》裏的黑手黨頭子科里昂。
影片一開始,科里昂根本就沒什麼肢體動作,他就是坐在那裏安靜地摸貓,偶爾用手指指揮兩下,可是隔着屏幕都能感受到他強大的氣場。
假想一下,如果電影一開始,科里昂就手舞足蹈地給那個來找他求幫助的人提供建議,那氣場就“灰飛煙滅”了。
磨練大事面前的閒庭散步
氣場強大的人的第二個特點是,在重大事件面前,他們總能在擁有一顆堅強的心的同時,顯示出一種輕鬆自如不設防的狀態。
氣場既然是“場”,就要能夠接納甚至吸引別人進入。
如果你總給人“緊繃”的感覺,或是過度焦慮,那很難讓領導覺得你能勝任當前的工作。
這方面的典範就是美國前總統奧巴馬。
每次看到電視上的正在演講或是訪問的奧巴馬,我總能隔着屏幕感受到一種強大的氣場。
在他的妻子米歇爾.奧巴馬的傳記中,她把奧巴馬這種狀態稱為**“夏威夷式的閒庭散步”。**
奧巴馬從很年輕的時候,就能很好地控制自己的情緒和節奏:
無論是大學時成為史上第一位《哈佛法學評論》的黑人主席,還是出版第一本書《我父親的夢想》,抑或是第一次當着十幾萬人的面演講:
奧巴馬永遠能給人一種輕鬆愉悦的感受,好像這些都是不值一提的小事兒。
奧巴馬有自己的節奏,無論任何情況下,他都能保持一種輕鬆的體態和不設防的能量場。
在這種能量場下,聽眾很容易就能放下自己的戒備,融入他的氣場中,進行更加順暢的交流。
氣場養成的目的不是為了嚇走別人,而是希望對方能順利地進入自己的場中,最大程度減少阻力,達成自己的目標。
大事面前也能保持輕鬆狀態的能力,不僅彰顯自己的氣場,還能吸引更多的合作伙伴和支持者。
聽起來是不是很難做到?教給你一個我的Tips:散步。
磨練“閒庭散步”絕技,當然要多散步了。
不誇張的講,我從來沒有任何一次公共場合發過怵。
無論是找工作羣面、大學畢業晚會時當着四千人面前唱歌、還是第一次去美國商務談判全程英語與高管侃侃而談,我從來都是行雲流水張口就來。
我的秘訣就是散步。
每次壓力很大的時候,我就會找有植物的地方散步,散着散着,聞着花香,看着綠草,緊張感就忘記了,取而代之的是一種愉悦感和輕快感,然後我就勢健步上場。
但如果沒時間散步怎麼辦?
我會記住我散步時的心境,然後盡力把那種輕鬆的狀態運用在當前的局面中。
當你有了第一次輕鬆的經歷,就會有第二次,之後就會有第N次。
當閒庭散步的狀態融進了你的骨子裏時,這功夫就算練成了。
隨心所欲做自己
最高級的氣場是什麼?就是隨心所欲做自己。
馮唐總結為:“不着急,不害怕,不要臉。”
九字真言,我深表同意。
但這裏的隨心所欲並不是放縱娛樂,而是需要通過持續做事、讀書、旅行積累的自信和自律做依託的。
這裏的做自己也不是指靠賣弄自己“刷存在感”來彰顯自我,而是一種“與自己的和解”。
每個人都應該學會和自己的內心平靜地相處:
你就是你自己,無需遮掩,無需粉飾。接受自己的優點和缺點,誠實表達和踐行內心所想。
全世界公認做自己氣場最強的人是喬布斯,他的氣場甚至被人形容為“現實扭曲力場”。
喬布斯是做自己的典範:
他按照自己內心深處的想法做着自己的產品,完全不在乎他人的看法。
喬布斯不穿制服和西服套裝,永遠都是三宅一生的圓領黑長袖T恤+李維斯牛仔褲。
喬布斯沒有“演講術”那些抑揚頓挫的語調,他的發佈會都是平靜地娓娓道來。
喬布斯也沒有刻意佯裝堅定的眼神,他的眼神中始終透露的是一種專注。
可這一切構成的形象,卻讓人感受到無比強大的氣場。
因為支撐這無敵氣場的,是喬布斯對產品的深刻理解,和獨一無二的蘋果品牌。
我曾經在一個晚宴上見過這樣一個人,晚宴其他參與者都是襯衣西服,只有他穿着麻布外衣。
其他中年人都是一頭黑髮,只有他一頭花白的頭髮。
宴會賓客們都在相互敬酒大口先幹為盡,敬到他時,他微微頷首,抿一口就把杯子放下了。
他一直不聲不響地坐在一旁,可氣場卻強大到讓我總是在觀察他。
到晚宴結束,主持人拉着他上台熱情洋溢地介紹時,我才知道這位算是行業大佬級人物。
綜合來説,一個人的氣場絕不可能憑空出現,氣場背後藏着這個人的經歷、修養、閲讀量、事業發展程度和人格品行。
如果我們想要保持一個長久穩定的氣場,還是要在這些基本方面狠下功夫。
要相信,陽光之下並無新事,人生最快的捷徑就是沒有捷徑。
穩紮穩打,日積月累地提升自己,才是終極修行氣場之道。
你有什麼鍛鍊自己氣場的秘訣可以分享嗎?
本文由LinkedIn原創,作者格雷。