四年的飛翔半神後，第十八年的世間人生_風聞

今天的文斯·卡特，42歲196天了。

下季結束時，43歲。

天勾42歲時退役了。帕裏什老爺子43歲半還在公牛蹭了枚戒指，凱文·威利斯45歲時還出場打了幾場——但他們三位都是七尺長人。

卡特只有198公分，一輩子都是搖擺人：NBA最吃身體的位置。

就這點而言，實在是獨一無二了。

卡特不是沒受過傷。實際上，他的大傷來得很早：四年級缺席賽季最後22場（那年科比拿到第三個戒指），五年級停了39場（那年他表弟拿了第一個得分王）。

麥蒂七年級開始背傷，決定性大傷是27歲，此後又打了一個全明星賽季，開始斷崖式下跌。

科比是個鐵人，2013年那次跟腱裂掉，才是他第一次大傷：34歲了。

AI小傷沒斷過，但直到八年級才第一次有需要長期休停的大傷，可怕的是，那絲毫不影響他。他最後淡出NBA，不是身體，而是場外的事——我們都知道。

雷·阿倫和保羅·皮爾斯都是到29歲經歷第一次大傷，當然，之後還是出來活蹦亂跳拿冠軍了。

卡特初次大傷是四年級25歲，算很早了：膝蓋肌腱的事。

當時老隊友查爾斯·奧卡利在媒體面前護他，説他打得太積極了，跳太多了。

對一個很能跳的人而言，膝蓋傷了，本來是致命的。

21歲到25歲的卡特，是如今各色視頻集錦中最常見的卡特。突破穆林後的底線拉球雙扣。反擊中掄圓了空接扣。順時針360度扣。2000年扣籃大賽每一個都名垂史冊的扣籃。2000年奧運會跨過218公分的維斯那記死亡之扣。

當然，也有別的。

1998年選秀前的球探報告説，卡特“以一個彈跳少年去了北卡，以一個籃球運動員身份離開……他去時沒什麼籃球技術，之後成長為一個優秀的防守球員……他很耐心地融入球隊，並不執着強攻。”

大三那年，卡特場均1.2個搶斷1個封蓋。

進NBA第一年，他場均18分6籃板3助攻1.1搶斷1.5封蓋——封蓋比搶斷還多。

以及，每場2個前場籃板。

他是真的很能跳，也很肯跳。

二年級他開發出了三分球，場均26分6籃板4助攻1.3搶斷1.1封蓋，三分率40%，在扣籃大賽上名震天下。但那年季後賽初戰季後賽，他被斯普雷維爾鎖到命中率30%、場均19分。斯普雷維爾自己場均19分命中率48%。也就是那年，刺客和喬丹都暗示（難得他倆有共識），卡特的防守不對。

那年全世界讚美卡特扣籃美時，拉里·布朗卻誇科比，技術非常早熟，技藝非常穩定，像個職業球員：那年科比生涯第一次年度一陣，以及年度第一防守陣容。

三年級卡特打出生涯最好賽季，場均28分6籃板4助攻1.5搶斷1.1封蓋，75場常規賽以41%的命中率射進162個三分球（至今是他的生涯記錄）。季後賽再次遇到斯普雷維爾：這次他帶隊過關了。決勝的第五場，斯普雷維爾29分，卡特還以27分包括三分球3投3中。

第二輪，就是他與阿倫·艾弗森波瀾壯闊的對砍。第三場卡特50分包括創季後賽記錄的9個三分球。第六場懸崖邊上39分。第七場最後卡特射丟了絕殺球，費城晉級。無論如何，那是猛龍隊史上最好的系列賽——直到今年萊納德站出來。

再後一年，他就受傷了。

巔峯卡特是什麼樣呢？

他很能跳，這很容易讓人高估他的天賦。真看過他那些年打球的，大概會有印象：卡特很快，但説到最快第一步，大家都説麥蒂、希爾，甚至科比與雷·阿倫——卡特並不算是最快的那個。

卡特要一對一面筐突破時，運球很明顯：俯身壓重心，換手運球調動對方腳步，然後一個大跨步卡住身位，連一步搶到對手身側。接下來就是跳步，然後滯空拋射了。

你很少看到卡特的變線、變向和變速。他突破起來，運球很少超過兩步。而且轟進去就是進去了，歐洲步或撤步基本不太用：三威脅→一步卡身位，一步奪身位→跳步→終結。這是他早年絕大多數的套路了。

他的背身，卻是北卡嫡傳：賈米森、斯塔克豪斯、喬丹甚至拉希德，都喜歡這樣：腳步卡對方腳外側，低重心劈叉右肩翻身（格里芬一輩子不會右側翻身），拋、中投或假動作引跳，都行。

即，他的持球進攻，基本建立在低重心卡位後強起那一下。也包括他的強拔投籃。皮爾斯多年後説起難防的對手時，對卡特和麥蒂強起那一下印象深刻。全世界都説麥蒂的強起蓋不到，其實卡特亦然：低重心起，投籃在右肩上，出手點極高，蓋都蓋不到。

為什麼早年會被説防守差？因為他防守時重心太高，而且——看過他早年打球的都知道——他習慣扛着倆肩膀打球。吃掩護，單防重心容易被人抹過，隨時準備跳、蓋、抓籃板，但遇到重心低的就被直接過。

拉里·布朗所以更欣賞科比，就因為2000年，卡特重心還很高時，科比已經能在總決賽對位185公分的步行者組織後衞馬克·傑克遜了。

這就是卡特1.0。

防守端，跳、抓、抄、蓋，重心下不來。

進攻端，走位高點投籃，或低重心威脅後強拔，或低重心大步幅卡位後跳步強起。背身、弧頂強投或強突、走位進攻。

四年級開始受傷後，卡特跟多倫多又鬧騰了一陣子，2005年去了新澤西網。

一個數據：在猛龍最後20場比賽，卡特場均30分鐘裏16分，扣籃11個。

到網隊後57場比賽，卡特場均28+6+5，扣籃59個——也算是喜怒形於色了。

從此之後的九年，卡特一共缺席過34場比賽。

實際上，2005-07那兩年，可能是卡特實際上表現最好的賽季。數據上，場均25+6+5，是網的頭號箭頭；態度上，一個賽季扣籃87個，一個賽季扣籃86個，都是生涯最高（比猛龍時期任何一個賽季都多）。

以及，這麼説很奇怪：他進化成了一個非常可靠的隊友。

防守端，他的封蓋和搶斷減少了，但跟基德在一起後，他重心下去了，肯做大幅度橫移了，減少了衝前場籃板，更多回防了。

進攻端，他是網第二號助攻手，陣地戰的創造則跟基德並駕齊驅：基德陣地戰一般就是佈陣指揮了，卡特經常要負責弧頂給球、突破分球、吸引夾擊後塞空位之類。

他這時候依然不是個運球能手，但他跟科斯蒂奇的擋拆很合用了。他只要一個大跨步橫移就有空位，變線進去就是拋射。他的橫向走位，基德總是能及時給到球。

只是，用2008年喬納森·吉沃尼的球探報告説法，“現在他打得更有選擇性……只要他想，就是聯盟最難以阻擋的攻擊手……投籃選擇經常不合理，但還是有法子保持效率……被批評打得不夠硬，但很滿意自己的狀態。”

這是卡特2.0。

防守重心下來了。進攻打得，説好聽點，“有選擇性”了。更聰明，更多用掩護，跳得更少，投得更多，走位更老練了——當然，也打得更飄了。

但是，“只要他想，就是聯盟最難以阻擋的攻擊手”——這話什麼意思呢？

2006年東部半決賽，1比4輸給後來的總冠軍熱，韋德場均28+6+7，卡特是30+6+5。

2007年東部半決賽，2比4輸給後來的東部冠軍騎士，勒布朗場均25+7+9，卡特20+8+7。

對2003屆兩位大魔王，卡特算是盡力了。

另一個例子：

2006-07季常規賽，場均27分的勒布朗只有一場過40。場均29分的甜瓜常規賽一場過40。場均26分的雷·阿倫，有2場得分過40。

這叫做穩定。

而那年場均25分的卡特，有六場過40。

許多時候，他選擇了在外面投投中投。但“只要他想”，就還可以統治比賽。

隨便説説：

那年場均31分的科比，光50+就有9場，包括著名的連續四場50+。

所謂得分爆發力，所謂“只要他想”，就是這個意思。

2007年卡特30歲，打了第九個賽季，連續第八次，也是他最後一次進了全明星。

那時他看去像到了輝煌的尾聲。

誰能想到，他還要再打十二三年？

2008年基德離去。2008-09季他接受了給德文·哈里斯做二當家的任務，還是場均優雅地21分5籃板5助攻。到此，卡特2.0結束了。

他去魔術，去太陽，去小牛當了替補，還是可以在季後賽給馬刺來個絕殺。

然後是灰熊，是國王，是鷹。

在灰熊時期，康利成了他的擁躉，每天跟着他吃東西（就像太陽時期杜德利每天跟納什吃東西似的）。

卡特2017年接受訪談時，説他不再吃油炸了（2015年皮爾斯在華盛頓説過類似的話），除了賽前吃點意麪。

他説自己這會兒特別在意無氧和拉伸，每天第一個到場做準備，比賽結束後還要做些無氧保持身體活力。

他説自己少年時，想着“我還年輕，我冰敷一下就能繼續打了”。現在他懂得了解自己的身體了。

他説NBA生涯前三四年，都只是在試圖瞭解NBA（注意：他前三四年特別能飛，然後四年級傷了）。

之後，時間長了，就懂了。在角落裏等球的狀態是一回事，經常持球擋拆單挑身體遭受更多壓力是一回事。他現在根據比賽和訓練中的身體狀況，調整營養和身體負荷。

這是卡特3.0。一個人形養生指南。

卡特1.0是史上最燦爛的煙火，然後，傷墜了。

好在他沒就此倒下。在網，他變成了卡特2.0。有選擇性地，聰明地，正確地打球。

然後是卡特3.0。一個老辣的職業球員，優秀的射手，出色的隊友，養生達人。

天頂的風景，底層的艱辛，他都見識過了。

大概因為成名很早，飛得很高，傷得也早，所以，都看得明白了。

某種程度上，他身上顯出來的，才是最真實的NBA。許多少年絢爛在一次傷後就跌倒了，再也起不來。他還能從容轉身，轉型，一場接一場打。也很好了。

如上所述，即便在巔峯期，卡特的持球技巧依然不算多樣：不如科比、皮爾斯與他表弟。2000-01季，更多還是靠舉世無雙的爆發力得來的。

但他能夠從容轉型，當然不是因為扣籃，也不只是因為遠射，而在他的基本功。

他的背身，他的走位，他借掩護的能力，以及他的投籃。

喬丹38歲還能得50分。斯塔克豪斯打到了39歲。拉希德和賈米森都打到了38歲。費爾頓按説早該歇菜了，居然還在聯盟討生活：35歲了。今年猛龍出場時間第二的丹尼·格林，其實也32歲了。

這老幾位的共同點？

北卡。

基本功至上的北卡。

那麼在意基本功的拉里·布朗教練，北卡——現在您知道，為什麼北卡的拉希德一到布朗那裏，立刻就能跟隊奪冠了。

拉里·布朗的學生波波維奇，把北卡的丹尼·格林帶出來了。

北卡的人未必全能成巨星，但需要他們擔當角色球員時，大多不會發生轉型困難。卡特、斯塔克豪斯和賈米森都是從球隊得分王到第六人轉型流暢的典範。

基本功。

在NBA，巨星被傷病射落，如伊卡洛斯翅膀斷裂空墜大海，類似故事我們見多了。

但北卡的老幾位，除了會飛，還都會游泳。在天空能飛翔，落海也能破浪而前。

文斯·卡特的前四年是半神傳説。

之後五年，是半神到人之間歷盡劫波後的成熟；加上之後至今的十二年，以及接下來這個賽季，這在失去翅膀後，在職業生涯大海中依靠基本功，依靠技藝，依靠自我調整，耐心的漫長遊弋，乃是真正的人生。