生三七和熟三七粉的功效與禁忌有何不同呢_風聞
仔仔说健康-2019-08-12 23:27
田三七粉是一種很常見的中藥材,可以起到很好的保健的功效哦。可以治療疾病,而且還可以強身健體。田三七粉的食用方法有很多,比如説生吃,熟吃,還可以泡茶,那麼,你們知道吃田三七粉還有什麼功效與好處嗎?什麼是熟三七、熟三七粉的正確吃法;以及生三七和熟三七粉的功效與禁忌有哪些呢?三七粉適合什麼人吃、三七粉能天天喝嗎,下面小編給大家介紹一下。

一、吃田三七粉有什麼功效與好處
三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。
田三七粉可以有保護心血管的作用,對於抗衰有好處,而且還可以抗疲勞,對於提高免疫力有一定的效果。
二、什麼是熟三七、熟三七粉的正確吃法
熟三七是一種加工類中藥材,它是把植物三七的根經過了高温熟化處理,制好以後的熟三七藥性更温和,滋養功更明顯,並方便人體對它營養成分的吸收與利用。
熟三七粉用於身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等;熟三七粉對手術後的患者和女性痛經等婦科病有很好的效果。田七這種食材還可以和木耳與紅棗一起做湯喝,這種湯最大的功效就是補益氣血,它對人類貧血有明顯治療作用,平時需要時可以取黑木耳50克,田75克,紅棗10到15克,生薑兩片,把準備好的黑木耳泡軟,去掉雜質洗淨以後,分成小塊,把田七洗淨以後切片,紅棗洗淨以後去掉棗核,一起放入在砂鍋中,加入一千克清水,用大火燒開以後,再用中小火煮至兩小時左右,最後加入食鹽調味,調勻以後直接取出食用,每天一次補血效果特別好。

三、生三七和熟三七粉的功效與禁忌
生三七粉
【生吃】
用温水送服或者用低於30度以下的任何飲料送服都可以。如果是需要活血化瘀,治療心腦血管疾病以及降三高等這類功效,生吃效果最好。
(1)、一次2克 ,每日 2~3 次,温水或温米湯送服。可治療體內出血,如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血。
(2)、一次2克 ,每日 2~3 次,温開水或温酒送服。可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停,小腹瘀滯疼痛等。
(3)、一次2克 ,每日2~3 次,温開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴張症、肺結核和肺膿腫等引起的咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。
(4)、一次2-3克 ,每日 2~3 次,温開水送服。能使心肌耗氧量減少,有助於減輕心臟負擔,故能治療冠心病和心絞痛。
(5)、一次2-3克 ,每日 2~3 次,温開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化,以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病;同時具有抗腫瘤、抗癌症的作用,買三七粉可以試試意康德家的,粉質細膩,藥效好,意康德十幾年的品牌,值得信賴。
(6)、飲酒前或飲酒後(飲酒前更佳)。温開水送服適量三七粉,能保護人體肝臟。
熟三七粉
【熟吃】
用開水送服或者煲湯來食用,一般温度高於80度以後就可以了。熟吃也有生吃的功效但沒有生吃強,主要側重於補血和補身體,效果優於生吃。
如果是三七主根或者是三七鬚根,一般就用來燉雞煲湯,效果等同於三七粉熟吃。三七燉雞或燉排骨的具體做法:三七主根或鬚根(20克左右)用冷水浸泡半小時左右,將其敲碎成蠶豆大小,用紗布包好,加雞肉或排骨( 500 克)、鹽少許用文火燉1~2小時即可食用。有益氣養血、治療崩漏、產後虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風痛、腰肌痠軟無力等症。
三七粉熟吃最好還是直接選用熟三七粉,熟三七粉是經過炒制或者加熱的三七粉,服用起來會更方便。
【外用】
(1)、跌打損傷導致出血時,可直接用三七粉撒在傷口上。如果傷口大的話,再用消毒紗布加壓包紮,可以用於止血。三七里的三七素具有很強的止血功效。
(2)、對於女性顧客,三七粉還有活血養顏的功效,配合口服,還可做成面膜使用。具體做法是取三七粉5-10g,用水,或蛋清,或牛奶,調和成糊狀,均勻塗於面部,20分鐘洗掉,即可。

服用注意事項:
1、孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
2、感冒期間:風寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會加重風寒感冒,三七粉性温,風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。
3、三七粉建議堅持常服:長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
4、請勿過量:一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右,分2次服用。
5、早上服用:早上起來服用三七粉3克左右,用温開水送服。可以增強免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用,有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量,最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉,因為服用三七粉容易口渴。
四、三七粉適合什麼人吃、三七粉能天天喝嗎
1.高血脂、高血粘、高膽固醇、高血壓人羣。
2.酒精肝、脂肪肝、慢性肝炎、肝硬化等肝損傷人羣。
3.冠心病、心絞痛、心律不齊、心肌缺血等心血管系統疾病人羣。
4.腦缺血、缺氧、腦出血、中風偏癱、腦梗死等腦血管系統疾病人羣。
5.高原缺氧,易疲勞人羣。
6.跌打損傷、老年性痴呆等人羣。
7.年老體虛、工作緊張勞累、手術後體質虛弱等諸多免疫力低下人羣。
三七粉天天適量服用對身體沒有害處。
三七粉性温,刺激性弱,適量服用沒有明顯的副作用,因此適量服用對身體沒有害處,而過量服用的話會出現治療效果不好或者加重身體負擔。