藏紅花禁忌：藏紅花不能與什麼一起同食 藏紅花最好不可以和啥一起吃_風聞

我們的身體離不開水的滋養，單純的白開水沒有辦法滿足身體的一些需求，還會感到一定程度的乏味。因此人們會在白開水裏面加入不同的東西，可以改變味道，可以豐富內容，就比如藏紅花泡水喝你知道有哪些好處嗎?藏紅花吃了有什麼好處？還有藏紅花吃多了會怎麼樣、藏紅花長期喝好嗎？藏紅花不適合什麼人喝、藏紅花不能與什麼同食呢？不妨看看下面的介紹。

一、藏紅花泡水喝的好處有哪些、藏紅花吃了有什麼好處

藏紅花泡水喝的功效：

1、增強體質：長期工作壓力，使體內防禦能力下降，極易受病毒的侵害，引發各種疾病；藏紅花茶促進巨噬功能，消除細胞周圍的“垃圾”,增強細胞的免疫功能，提高人體抵抗力，使健康生活無憂無慮。

2、調神靜氣：長時間工作使人心情煩悶，思維遲鈍，是人體內(尤其是大腦)缺氧的表現；藏紅花茶能及時促進人體血液循環的血氧供給，讓飲用者保持思維敏捷，心態平衡，充滿自信。

3、調節內分泌：色素在肌膚表面沉澱，是由內分泌失調引起的，令人煩惱，尷尬；藏紅花茶可及時調節內分泌，消除因內分泌失調引發的色斑，恢復健康自信。

4、養顏美膚：現代女性承受巨大的工作和生活壓力，容易造成焦慮不安，睡眠質量降低，血液粘稠度增加，使肉眼看不見的毛細血管淤塞，血流速度減慢，千萬肌膚缺氧；嚴重時會因血液淤滯，色素沉澱，水分被擠出血管，導致肌膚因缺氧而失去自然光澤，肌膚表面出現色素沉澱的斑點；飲藏紅花茶顆最大限度地發揮其活血耐缺氧的功效,這裏建議用意康德的，意康德藏紅花葯性好，明顯發送血液微循環，讓每一個細胞都得到充足的血氧，水分和營養，使體內每一個細胞充滿活力，外表自然流露彈性肌膚，盡顯細膩光澤。

藏紅花泡水喝用量：

對於一級至頂級的藏紅花，一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，一日一次或者隔日一次，月經期間不要喝，也有人建議只喝到月經來前2-3天即停。如果有到醫院檢查過的，請按照醫生要求的用量和用法吃。

藏紅花泡水喝正確步驟

1、將玻璃杯洗淨備用

2、取3-8根藏紅花置於乾淨的玻璃杯中

3、用沸水沖泡藏紅花

4、靜置數分鐘後飲用。續杯4、5次後連同花絲一起服下。

二、藏紅花吃多了會怎麼樣、藏紅花長期喝好嗎

1. 造成內分泌失調

正常情況下，體內的各種激素處於一個平衡的狀態，當外界的某些干擾出現的時候，這種平衡就會被打破，從而造成內分泌失調，出現脾氣暴躁、皮膚質量變差等症狀。藏紅花是一種非常珍貴的中草藥，它在活血化瘀方面具有非常好的功效，它可以加快體內血液代謝的速度，對內分泌失調的人來説非常有用，但是過量服用的話，反而會造成內分泌失調。

2. 造成女性月經紊亂

雖然大部分女性都非常不喜歡每個月月經到來的那幾天，但是無可否認的是，月經對女性非常的重要，它可以將體內的有毒物質隨着血液從陰道排出體外，雖然藏紅花具有改善女性月經不調的功效，但是如果劑量過大，反而會使得女性的月經變得紊亂。

3. 中毒

有些人在過量服用藏紅花之後會出現神經萎靡、頭暈、嘔吐等症狀，嚴重的甚至會出現腸絞痛、小便出血驚厥等症狀，一旦出現了上述的不良反應，那麼説明你已經中毒了。如果因為服用藏紅花而出現了中毒反應，應當立即就醫，尋求醫生的幫助。

藏紅花長期喝好嗎？藏紅花本身是屬活血的藥。一般它只用於身體血虛還有用於治痛經方面的活血散結的作用。不宜長期服用，容易引起血液妄行，虛火上沿。

三、藏紅花不適合什麼人喝、不適宜哪些人羣

1、孕婦

孕婦身體本身就會比較脆弱一點，因為腹中懷有一個小寶寶，所以並不是什麼食物都可以使用的。尤其是在藥材方面，要特別的注意，藏紅花，雖然對正常人來説好處很多，但是對孕婦卻是大大不好的，因為孕婦在服用了藏紅花以後，會導致子宮收縮，情況嚴重的還可能會導致流產現象的發生。

2、剛做過手術的人

藏紅花有一個特別好的功效，那就是活血的效果非常好，因此對於剛做完手術的人來説，一定不要服用藏紅花，因為做手術會留下明顯的傷口，這時候我們都需要傷口快速的癒合，而服用藏紅花會導致傷口的出血現象。因此剛做完手術的人，千萬不要喝藏紅花。

3、月經量很多的女性朋友

這一類的人不能夠喝藏紅花，其原理還是因為藏紅花的活血功能，對於一些女性朋友來説，她們自身的月經量本就比較多，這時候再服用藏紅花會導致經量的增加，甚至可能會引起身體的不適。同時出現腹痛，腹瀉，甚至是血崩的症狀，所以這個時候女性朋友一定要遠離它。

四、藏紅花不能與什麼一起同食

1、藏紅花不宜與茶葉一起服用，無論是哪一種茶葉，裏面均含有一種叫茶多酚的物質，若藏紅花和茶葉一起服用，這種物質能夠影響藏紅花葯效的發揮及腸胃對於藥效的吸收，使藏紅花活血化瘀、散結開鬱的作用大大降低。

2、藏紅花不宜與活血類藥物，如：丹蔘、川芎、活血藤等；抗凝藥物如：雙香豆素、肝素等；溶栓藥物如：鏈激酶、尿激酶等同用，同用可能刺激血管，增加出血風險，甚至有引發大出血的可能。

3、藏紅花不宜與大補類藥材同用，如：山參、鹿茸、紅參等，藏紅花原本就是活血作用很強的藥物，若再與這類温燥大補類藥物同用，身體不耐受，可能會導致上火、流鼻血等症狀。