曬到“六親不認”，還要手夾撲克牌……烈日下軍訓，新生：我太難了_風聞

文章來源：央視新聞

隨着開學季的到來，各大高等院校的新生軍訓也陸續開始了。軍訓中，有兩個話題一定繞不開……

話題一：站軍姿

要説軍訓中什麼最難熬？“站軍姿”一定榜上有名！

或烈日高照，或風裏雨裏，一站就是半個小時甚至更久！

△資料圖| 視覺中國

為了達到完美的訓練效果，教官們的訓練手段可謂是“花樣百出”。這不，寧波一高校今年軍訓新增了一個特別項目——夾撲克牌。

軍姿站姿欠佳的學員，需要在指縫間、手指貼褲縫處、大腿中間、下巴和脖子之間放一張撲克牌。現場，有些手掌大的男生，僅一隻手總共夾了6張撲克牌，全身的撲克牌達到了十多張。

更可怕的是，如果牌掉了，還要再加練五分鐘。參加軍訓的新生們紛紛表示“我太難了”！

吐槽的同時，同學們也表示，“這真的很有挑戰性，全身的肌肉都會繃緊，比平時站軍姿累很多。但確實能矯正站姿，更能鍛鍊毅力和耐力！”

還有同學苦中作樂，苦笑着説：“挺好的，休息的時候，坐下就可以鬥地主了。”

話題二：防曬

軍訓中，另一個繞不開的話題就是“防曬”。

小編就為各位同學找來了未來三天的“曬黑預警圖”！（不用感激）

看完了地圖，是不是有些瑟瑟發抖？別怕，這裏還有防曬秘笈。

有了它，雖然不能保證不被曬黑，但起碼不會被曬到“六親不認”。

附贈篇：防曬秘笈

**做好物理防曬。**一般來講，遮陽傘、帽子、長袖衣物等是防曬最安全有效的方式。未來幾天，我國除了新疆局地之外，其他地區都沒有35℃以上的高温天氣了，所以帽子、長袖衣物可以裝備上了。

**防曬產品不能少。**SPF值代表防曬傷指數，數值越高代表防曬傷的時間越長；PA值代表防曬黑指數，+號越多就表示越不容易被曬黑。對於曬到“六親不認”區域的小夥伴來説，防曬產品趕緊安排上吧。

**曬後修復很重要。**午休時間或者晚上休息的時候，可以用毛巾沾濕冰水或冰塊隔布冷敷，每次10~15分鐘。然後抹上凝膠、凝露、水狀等較為清爽質地的護膚品。另外，軍訓期間要避免去角質、美白保養等，以免刺激肌膚。

△資料圖| 視覺中國

軍訓是大學的第一課，

也是難得的體驗。

希望新生們都能

享受軍訓這段時光，

揮灑汗水，飛揚青春！

❤️❤️❤️

最後還是忍不住問一句，

軍訓過後，

你猜自己會成為哪個色號？

**▌**本文來源：綜合錢江晚報、@中國天氣