遊走在身體的"隱形殺手"，幾分鐘就能致命！尤其偏愛這些人…_風聞

人的身體裏，有許多根“管子”，一旦它堵住了，可能會隨時奪走你的性命…

什麼腦梗、心梗、肺栓塞等都是這些“管子”開始罷工的表現，通俗來講也就是血栓栓塞。

今天來介紹一位狠角色，它就是深靜脈血栓！

這位**“隱形殺手”**十分令人恐懼，發病前沒有任何症狀，發病迅猛，臨牀醫生幾乎沒有時間搶救。

它可能會到訪任何年齡段的人，特別偏愛長期乘坐長途飛機、長時間坐在電腦前工作的人羣，因此也被稱為“電子血栓”。

看到這裏，是不是已經瑟瑟發抖了，今天，認識過深靜脈血栓後，就開始好好愛護血管吧。

什麼是深靜脈血栓？

血栓這個詞，相信大家都不陌生。

但是，有一種血栓一定要引起重視。

我們知道，人體有動脈和靜脈，其中，靜脈又分為深靜脈和淺靜脈。

淺靜脈是指皮下組織內的靜脈，簡單説，就是肉眼可見的靜脈，一般抽血打針就會戳它。

而深靜脈位於深筋膜深面，是血液迴流入心臟的主要通路。

當某些原因造成深靜脈中的血液異常凝結時，就會形成深靜脈血栓。

深靜脈血栓多發生在下肢，最可怕的是，通常在血栓形成後、發病前是沒有任何症狀及感覺的。

即使到醫院去做常規檢查，如血脂、血壓、心電圖、CT等可能結果都顯示正常。

深靜脈血栓有哪些危害？

深靜脈是血流回流入心的主要血管，一旦血栓堵塞深靜脈血管，導致血液迴流不暢，會引起形成血栓那一側肢體的水腫。

同時還會有疼痛，腫脹，發熱等表現。

但請牢記，發生血栓時，千萬**不要隨意按摩腿部或者到處活動，**否則血栓脱落隨血液流動到肺動脈，引起肺栓塞，輕則引起胸悶、胸痛等症狀，嚴重者可在幾秒或數分鐘之內突發暈厥、猝死。

此外，即使患者被幸運搶救回來，依然存在致死性肺栓塞的復發風險，部分患者還會出現肺動脈高壓，影響正常的心臟功能。

哪些人容易患上深靜脈血栓？

1、久坐不動者

長期久坐的人羣，最容易誘發致命血栓。

研究發現，每多坐１小時，患深靜脈血栓風險增加10％。

坐在電腦前90分鐘以上，會導致膝部血液流動減少50%，從而增加了血栓形成的幾率。

每天固定一個坐姿3小時以上的人，患下肢深靜脈血栓的風險增加2倍。

這是因為，**當腿部運動時，肌肉會發生收縮，此時，靜脈瓣膜打開以促進血液從下往上回流。**而當肢體長時間不動，比如久坐、長時間卧牀等容易導致血流緩慢，更容易形成深靜脈血栓。

2、靜脈受壓或受損者

當靜脈受壓，如腹腔腫瘤、腹水、妊娠時，血液迴流受阻，容易導致血液淤積在下肢，誘發深靜脈血栓。

此外，外傷、感染、手術等也會損傷靜脈，誘發深靜脈血栓。

3、肥胖者

肥胖者（體重指數即體重（千克）/身高(米)的平方＞30）患靜脈血栓栓塞症的風險是非肥胖患者的兩到三倍。

因為肥胖者血液中血脂偏高，導致血液粘稠，血流運行減緩，更容易形成深靜脈血栓。

4、高齡者

高齡者比年輕人羣更易發生深靜脈血栓，據統計，80歲的人患深靜脈血栓的風險是40歲人的五到六倍。

5、有家族史者

如果家中有家屬曾出現血栓，那麼其他人可能會有更高的風險。

如何預防深靜脈血栓？

1、邁開腿，動起來

要想遠離靜脈血栓，“動”是最有效的預防措施。

日常工作中，在電腦前最好每小時起身活動5分鐘，伸伸腿，扭扭關節，拉拉肌肉。

2、衣着舒適

儘量穿着寬鬆的衣物，過緊的衣物和腰帶會影響靜脈迴流，容易增大深靜脈血栓的形成幾率。

3、多喝水

平時生活中，注意多喝水，避免血液過於黏稠。

4、保護好靜脈

減少不必要的靜脈注射和輸液，避免在同一部位反覆穿刺。

5、及時就醫

如果出現下肢腫脹、疼痛、發熱或不明原因的呼吸急促、胸悶和胸痛等症狀，應及時到醫院專科就診，以便及時發現和治療深靜脈血栓或肺栓塞。

想要遠離深靜脈血栓

最好的辦法就是

多運動

沒錯了

！！！