我奔跑,我思考_風聞
来者建强-仁者见智2019-09-07 09:46
痛楚難以避免,磨練可以選擇。我選擇的一個健康“排毒”方式,那就是跑步。

自從恢復跑步以來,如果不是天公不作美,那麼一到下午四點半這個時點,我的內心底裏就會升起一股按捺不住的想要跑步的強烈衝動。這是一種求之不得的衝動,至少説明我還湧動着對生活的熱愛,以及對挑戰的不懼。
一天一次,一次一天,如此換算的話,那我是一個跑齡累計超過20年的跑者,換句話説,就在我過去四十一年的歲月中,一半的日子有跑步。
最近,跑起來的半個多月,我踩着習慣的步伐,也習慣一刻不停地思考。一邊跑,一邊思考,這應該沒什麼特別。跑動的時候,渾身氣血澎湃,沖決奇經八脈,此時頭腦宕機,那唯一的可能是一具行屍走肉。
每個人的跑步,會不會都思考很多,這無從知曉。我跑了20多年,在這段路途上,是思考了20多年的。過去,一路顛簸中所想的,到如今的記憶大都已經模糊,但如果有精彩之處,應該早已隨同我的步伐刻錄在了我的人生故事中。
我在跑步的時候都在思考些什麼?
起跑之前,我漫不經心地環視一遍四周。因為住在鄉下,跑道在田埂上,視線掃過之處無一不是田野。天氣不錯,空氣也很好。雖然這麼想有點多餘,但每次起跑,我不能免俗地也不厭其煩地要這麼想一番,算是一種心理慰藉。
四顧皆是茫茫的田野,人們默默低頭耕耘,沒有人知道我何時站上了起跑線,也沒有人在意我如何跨越前路的溝溝坎坎。只有我的思想在關注,及時送來慰藉,為自己加油,給自己鼓勁,預祝此趟跑程能夠一帆風順,馬到功成。
我的思想就是一把沒有煙火也沒有炸響的發令槍,輕輕釦動跑的指令,無需搶跑,也無憂落後,緩緩起步,有思想伴行,前路不會孤單。
起跑是輕鬆的,思考也是放鬆的。我不習慣跑步時戴着耳麥,只是個人偏執地以為,一邊奔跑,一邊聽耳麥裏的無論是音樂還是播音,對大腦協調四肢的信號會造成一種難以言説的干擾。隨着四肢交替擺動起來的節奏,我的大腦會自動“編曲”,口中也會不由自主地開始“哼哼”,有時是馬賽曲,有時是鬥牛曲。倘若剛剛看過某部熱門的大片,我也會哼上一小段該片的片尾曲。
想怎麼哼,就怎麼哼,我是自己唯一的聽眾。不會被人發現我的“編曲”是否走調,也不用刻意期待路人的鼓掌,帶着思想的音符噴薄而出,自得其樂地飛揚。
跑着,跑着,氣息微微急促了起來。日常許多事務性的問題總會在這個時候趕來湊個熱鬧,又像是來趁火打劫的。
俗話説,民以食為天,人在天底下奔跑,自然是要多想想填飽肚子的大事。於是,晚飯打算炒哪幾樣的菜,明早要買豬肉還是雞鴨,這當然是需要精心思考一番的。
如果沒有意外,晚飯的菜譜不出五十米就能在我的頭腦中構思完畢。有意外,那也通常是在勾勒菜譜的某個思考空檔,猛然被插播進類似這樣的驚悚片段:出來時好像忘了泡米!米在煮之前不泡上一小時怎能又香又軟,而我卻已經奔跑在了荒郊野外,這可如何是好,叫天天不應,呼地地不靈。
對於這樣的亂子,腳下會適時一軟,步調也會跟着出現暫時性的凌亂。“忘了泡米”雖不會改變奔跑的方向,但足以拖沓跑後一家子的晚餐節奏。慶幸這樣的亂子發生概率很低。不然,我還跑個啥呢。
跑步時,比較適合思考平日裏舉棋未定的選擇性問題。我是偶爾為之,效果卻是出奇的好,絕少拖泥帶水的。因為一邊跑,一邊還在選項間左右搖擺而無法確定的話,那就試一試逐漸加大奔跑的油門,當速度的提升將體能的消耗推向巔峯極限時,頭腦中的擺鐘通常也會被逼停,儘快產生一個抉擇將會是身體和心靈尋求解脱的必須。

也有很多的時候,會想到在電腦裏寫了一半的文章。跑步時,我最愛想和最不願多想的就是此一類。
前半篇文章一旦隨我上了跑道,那寫文章的就不是手而是腳了。跑動有多快,那後半篇從構思到遣詞造句的完成也會有多快,甚至金句頻出,比眼前冒的金星要多,也不比胸前淌的汗少。可是,隨身只有兩條前後甩動的胳膊,一沒有紙,二沒有筆,金句若不能被及時抄錄下來,光憑好記性可不頂用,真的是讓人渾身一個急。
一着急,情不自禁地又會加快腳下的步伐頻率,恨不得立刻飛回家,把揮斥方遒的精彩統統謄寫下來。然而,一旦回到了家,坐在電腦前,我卻呆若木雞,簡直像個失憶者,奔跑中的那些金句似乎從未來過這世上。
跑到後半程,體能消耗漸大,而思考也很體恤地切換至節能模式。最經常的節能模式是,默默地數數。每踏出一步鏗鏘有力的步伐,被上好計數發條的大腦則會條件反射般地撥動一次數字,數字的跳動與雙腿的擺動天衣無縫地做到了同步。
只有一點讓我百思不得其解,每當數字從1步步高昇至100,接下來,會不留任何思考餘地地回覆到1,然後繼續一步一步跳到100,又是回初始時候的1。難道100以上的數字不適宜作為跑步數數用嗎?對我而言,真的如此。想想其中可能富含的深意,那絕對是無論怎麼先進、其實很無知的計步器所無能思考和解答的。
最後一段不是衝刺,而是要攻堅一段500多米的長長陡坡。為了將能量全部灌注到雙腿和腳掌,此時頭腦中的數字全作清零處理,不多想即是唯一的想。只要繼續堅持邁開雙腿,朝着頭頂的目標前進,整個世界都會為我讓路。
這就是我帶着思考的跑步生活。
暢快淋漓地奔跑,無拘無束地思考,跑步令我着迷。帶着思想的跑步,不僅讓我遇見一個真實的自己,也讓我瞭解還存在着一個未知的自己。不忘跑過的路,才能摸索到新出路;記得曾經跑過多遠,夢想才能奔向多遠。
生活在凡塵俗世,遭遇痛楚難以避免,但凡痛過,總歸會在我們的身體某些部位留下毒素,一點一滴積累,不知不覺麻痹神經。保持頭腦清醒,磨練不可或缺,而可選擇。我選擇的一個健康“排毒”方式,那就是跑步。