摘錄筆記;吸貓擼狗降低學習壓力_風聞
京雀-(装?)抑郁家里蹲2019-10-08 23:00
在2019年6月《美國教育研究協會開放期刊》(AERA Open)介紹了一個隨機對照分組實驗,把臨近期末考試的美國大學生分四組,親手摸貓狗,看別人摸貓狗,看貓狗的照片,等待摸貓狗。
實驗過程10分鐘,之後等15分鐘,化驗口水中的皮質醇激素,發現親手摸貓狗的那一組激素下降程度最高。
實驗過程中還刻意排除了酒精、煙草等其他物質的影響。另外根據數據統計,養貓狗的老年人抑鬱更少,心腦血管發病率更低(可能是遛狗多運動了?當然也有主人自己抑鬱,長期不遛狗導致狗也抑鬱的極端反例)。
原理可能是增加了當事人的催產素分泌水平,降低了壓力。不過也可能有其它尚未明確的原因。
只要注意不要誤飲用被貓糞污染過的水就不會被傳染弓形蟲(成年人被傳染弓形蟲一般沒有啥症狀,但嬰兒被傳染可能引發失明等嚴重問題)。
明尼蘇達大學德盧斯分校乾脆搞了個機制,每月引入一些貓狗來學校運動一下,以降低學生和教職工的壓力水平。

原文:https://finance.sina.com.cn/roll/2019-08-06/doc-ihytcerm8847009.shtml
圖片來源:http://www.weijiali.com.cn/gnxw/2019/09/29/20190929716163.html
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這樣一想,日本有些“貓咪咖啡廳”,讓那些居住場所狹小的人可以租用貓咪陪伴也是有道理的,能降低白領們的皮質醇分泌量減少壓力嘛。
以後誰有錢了,也許可以考慮在學校附近開個國有的貓咪、小狗茶餐廳(當然要做好衞生防疫工作),供學生們吸貓擼狗、減壓改善成績~~
甚至,可以類似共享自行車,共享貓狗幫助學習(不過所有去註冊的學生用户估計得做好體檢,確保不攜帶人畜共患傳染病)~~