中川翔子：互聯網幫助我走出了校園欺凌的陰影_風聞

中川翔子是日本著名的歌手、演員、聲優、漫畫家，中學時代的她曾經歷過校園欺凌。

雖然中川翔子現在在事業上十分成功，但直到20多歲，青春期的那段遭遇始終令她難以釋懷。最後幫助她走出陰影的正是互聯網。她在社交網絡上寫“開朗式遺書”，純粹的追求喜愛的事物。從被欺凌到自我封閉到勇敢創造屬於自己的人生，中川翔子今天的成就要歸功於那段閉門不出的日子。

放棄憎恨，寫遺書證明自己活過

——從不甘心、痛苦到挺直身板站起來，您是怎樣做的？

我一直到20歲的時候都忘不了被欺凌的過去，想着一定要變得強大起來給那些人看看！但是憎恨他人只會浪費自己的精力，於是我開始寫“證明自己活過的遺屬，”也就是博客。

被欺凌之後我一直把自己關在家裏閉門不出，每天都會想着中學時代被欺負的情景。為了轉換心情，我開始讀書看漫畫。現在常常會想“正是因為那段閉門不出的時間，才能為自己現在從事的工作打好基礎。”待在家裏心情會很失落，但是一味的罵人也沒用，所以遊戲也好、漫畫也好，只要能夠接觸到喜歡的東西就感覺心情都不一樣了。直到現在，我依然覺得這樣的方式可以提升自己。

——我們想讓孩子們能夠了解更豐富的世界，但是讓孩子接觸網絡會有些難題。您認為孩子應該怎樣使用互聯網？

網絡上會有不利於未成年人身心成長的內容，家長和老師都想好好教會孩子最基本的網絡能力，我覺得在上網這件事情上大家要相信孩子。互聯網不僅可以拯救一個人，還有利於情操教育。網絡對於當代的青少年來説已經是像空氣一樣的存在了，禁止孩子上網就相當於不讓他們呼吸。現實生活中兩人興趣相投的話很容易成為朋友，而互聯網是孩子認識和了解學校以外的世界的最好工具。

——您有沒有推薦的互聯網使用方法？

為了“稱讚自己”，可以註冊一個SNS賬號。你可以關注喜歡的偶像，也可以單純的當做一種喜好，總之先註冊一個賬號。傷心難過的時候把這裏當做消極情緒的宣泄池。在SNS上發泄的越多越好，語言神靈能夠幫助你克服消極情緒。

——您也註冊了SNS賬號來“稱讚自己”嗎？

是啊。在這個賬號上我會寫很多類似“超喜歡自己！”之類的話，一般會帶着寫“開朗式遺屬”的心情來寫。現在我已經習慣了嘴上不能表達好的時候，就用積極向上的語言來書寫，反倒覺得手指會更先説話。這樣一來心情自然就變好了。人這一生，即使健康的活着也不過只有3萬多天，為什麼不在活着的時候多留下點快樂的回憶呢？

——您一直在向積極的方向前進啊！

對啊。我有很多宅男宅女朋友和網上的朋友。青春時代好多東西都沒有，現在年輕人喜歡繪畫的話就可以用pixiv，還有各種專業網站。現在推特上已經形成了獨特的交流文化，大家很容易就能找到自己喜歡的領域。

我建議大家可以玩在線遊戲，因為不同年齡、不同性別的人即使不説話沒有信息交流也可以一起玩得很開心。

敢於走出教室就能交到朋友

——聽説您的好朋友也很喜歡遊戲、漫畫、動漫，是嗎？

現在的大人經常教導在教室裏苦苦學習的孩子們説：“長大以後也可以交到朋友。”遭受欺凌後，我一直在想“為什麼偏偏是我？”“大家都是敵人！”但是長大後走出教室我才發現，“能和自己做朋友的開朗的人”實際上有很多。就連中學時代的老師現在都成為了我的朋友。

雖然我很宅，但是經常會被早安少女組的飯窪春菜約出去玩。我身邊有很多性格和我不一樣的比較積極開朗的朋友，受他們的影響自己也改變了很多。在學校裏很難結交到這麼多朋友，如果跟同班同學一直合不來自己也會很難受。我在初中被欺凌以後就上了函授教育制的高中，班裏同學的年齡參差不齊，可以交到不同年齡段的朋友，從那以後我就變了。現在在工作中能交到更多的年長的朋友，比如我經常和水木一郎（被稱為“動畫歌曲之王”）先生一起打在線遊戲。

——社會似乎將“走出欺凌陰影”的經歷視為一種佳話，您是怎樣看待這種風潮的呢？

我覺得“不想去學校的話就不要去了”、“被欺負了逃跑也可以”之類的話很奇怪。明明做錯事的是施害者，為什麼要讓受害者承擔所有後果？

“校園欺凌是和殺人性質一樣的犯罪”

——您現在想對校園欺凌的施害者們説什麼？

“我想對讓他們説‘請不要忘記校園欺凌是和殺人性質一樣的犯罪。’非物理性的欺凌是‘暴行’，將偷來的物品藏起來是‘盜竊’。背後説得難聽點就是我希望有一天能讓他們加倍贖罪。”

——您覺得媒體行業可以為減少校園欺凌的現象做些什麼？

作為成年人的我們要站在受害者這一邊，最重要的是要向全社會宣傳“欺凌是絕對禁止的行為”。我們國家現在18歲以下的自殺者人數在每年新學期的開始，也就是9月1日前後最多。電視台會在8月末推出校園欺凌的相關節目，但是孩子們的痛苦不是隻在這一天。所以我覺得校園欺凌主題的節目播出應該常態化。