日本老人流行“終活”，生前拍遺照、選法號、辦葬禮_風聞

作者|    淘淘

來源|    東京新青年

終活是指中老年人為自己的臨終做準備而參加的各項活動，向專業人士學習如何寫遺囑、拍自己喜歡的遺照、參觀火葬場墓地等。

日本社會目前日漸嚴重的老齡化問題，和日本人不願意給別人添麻煩的思想文化，日本各地開始流行終活，老年人紛紛開始為自己的後事做準備。

終活的目的是為了幫助年長者通過事先規劃，更快樂充實且有意義的度過餘生，並利用僅存不多的時間，做好離世的準備。

但是在中國的傳統觀念看來，大家都不願意提及和死亡相關的事情，總覺得忌諱。而且一直根深蒂固的思想觀念：“父母的養兒防老”和“子女的養老送終”對國人來説都是理所應當的事情。所以很多人都不能理解和接受，提前安排後事和為自己辦送別儀式這些做法。

但是忌諱死亡，不如計劃死亡。

如何坦然的面對死亡並且接受死亡，這是隨着社會文化進步，應該慢慢改進的觀點。

日本一位叫浦利子的老奶奶，已76歲高齡了。

老奶奶的孩子們都結了婚，丈夫在13年前也去世了，如今是一個人居住。

老奶奶因為通過參加終活，已經把自己生後的法名和遺照都準備好了。

關於自己的後事，除了法名和遺照，居住房子的處理，墓地的合同等，老奶奶全都已經辦理完畢。在離世之後，不會給親人孩子留下太多的麻煩事。

老奶奶會開始考慮終活，是因為想到30年前因交通事故而意外死亡的大兒子，覺得生死無常，應該把自己的後事處理好。

明天是不一定會到來的。為了防止意外的到來弄的大家措手不及，現在提前把自己的後事準備好，可以給家人少添一些麻煩。

老奶奶還開始為自己籌辦送別儀式。

在活着的時候給自己辦葬禮，這應該是很多人都第一次聽説。

以葬禮為契機，讓家人和親友聚集在一起，回憶自己的人生。並對一直以來幫助自己的人，可以親口説出感謝之詞，也希望和他們繼續一起度過餘生。

雖然是一個送別儀式，卻和友人一起歡歌載舞，絲毫沒有悲傷的氣氛。

​老奶奶還為自己的人生總結出了一個字——惠。這76年間，因為受到大家的幫助，成就了現在的自己，她心懷無限感激。

老奶奶也會覺得自己能辦這個生前送別會真是太好了，現在她覺得很幸福。

通過送別會，讓家人之間能夠回憶一下往事，感嘆時間的流逝，原來作為家人一起相互扶持已經這麼多年了，加深了家族之間的羈絆。

很多企業瞄準了老年人的這種怕麻煩人的心理，會為參加終活的老年人專門辦講座，還有相關的博覽會和體驗活動，讓老年人有更多的選擇。

商家會安排一些項目，比如像躺進棺材的體驗，讓人真實的感受“那一刻”的感受。

老人們也能預先制定好自己的遺像，並選擇好喜歡的服飾、妝容和髮型，讓自己在生命的最後一刻保持着最美的笑容。

還在終活裏，商家還會策劃葬禮墓地一日遊，詳細介紹各個葬禮場所和墓地的特點。

雖然日本現在很流行終活，但還是有很多人不能理解，覺得無法認真的去直面關於死亡的話題。

也有的是因為孩子認為父母身體還健康，希望他們長命百歲，不願意提及這種喪氣的話題。

除了終活，日本還掀起生前整理的潮流。

根據日本二手拍賣APP的數據，超過60歲以上的會員開始快速成長。因為老人在死後不想成為親人的包袱，於是在生前將不需要的東西全部轉賣掉。

活着不想麻煩別人，死後不想成為包袱。

其實，對終活現象本身説是或説不，都不是關鍵。

重要的是，要能夠尊重自然規律，珍惜眼前時光，不論是否參與終活，積極的生活態度都能讓人老有所樂。

把今天當成人生裏的最後一天來對待，不要浪費時間。

東京新青年