體檢異常率97%，這屆90後身體到底有多差_風聞

剛剛結束了一年一度的單位體檢，DT君（ID: DTcaijing）深吸一口氣，強忍住緊張的心情查看了體檢報告。肝脂肪浸潤、血壓低、貧血、竇性心律，再想想自己平時腰痛、頸椎痛、偏頭痛……眼前頓時一黑，越想越覺得自己時日無多，腦海中第10086次有了立遺囑的衝動。轉念一想，反正也沒錢，就不浪費社會資源了。算了，還是繼續寫稿吧。

90後打開體檢報告單的心情就像是開獎，字越少越開心。但可惜的是，事與願違。上海外服聯合《大眾醫學》發佈的《2018上海白領健康指數報告》顯示，2017年上海白領體檢異常比率高達97.08%。換句話説，100位公司人當中只有不到3個是完全健康的。

八月底有個熱搜就是#90後不敢看體檢報告#，這個閲讀量達到5.5億的熱詞算是説出了所有年輕人的普遍心聲。熱搜裏的一個高贊微博説的是“每次看體檢報告都像是看考試成績，長大才知道成績算個×，好好活着才是最大的成功。”這無疑就是一個網友拿到報告單後，看着上面的結果發出的嘶吼。

90後佛系生活的背後其實並非完全看淡了生死，而是對自己健康深深的不自信，卻又無能為力的感嘆。

這屆90後身體到底有多差？DT君將用數據切入，為你揭示現在年輕人的生存現狀。

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這屆年輕人的身體這麼差嗎？

是的！

從體檢報告成為病理百科的那刻起，年輕人的健康生活就走上了下坡路。這也是為什麼年輕人不願、不敢收到體檢報告的原因。

在困擾公司人的異常情況當中，排名前5的分別為體重超重（36.9%）、脂肪肝及脂肪肝浸潤（33.7%）、外痔（14.1%）、血尿酸增高（13.7%）和甲狀腺結節（12.0%）。尤其是甲狀腺異常、腎結石及結晶和超重，這幾年增長異常迅猛。

映射到生活，這些異常都和日常生活的不良習慣相關。何傑就職於上海一家著名的廣告公司，加班、作息紊亂、用餐不定時已經是他的日常。上班忙到不吃飯，晚上回家路上再在地鐵口買份炒粉，週末累得不想動彈（也許還有被甲方支配的恐懼）——結果就是每年一次開獎式體檢。

“剛開始覺得沒什麼，哪怕體檢結果異常也覺得沒事。畢竟對日常生活沒有影響，基本上忍忍就過去了。”何傑説。何傑不是個例，像他一樣長期處於亞健康狀態的公司人不在少數。

這也就直接導致了體檢異常率的逐年上升。從2013年開始到2017年，上海白領的體檢異常率從94%上升到了97.08%——基數非常大，異常率更是不斷逼近100%。

身體狀況越來越差，年輕人到底知不知道？

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自己的身體自己最明白

知道，而且非常清楚。

根據丁香醫生髮布的《2019國民健康洞察報告》（下稱<報告>），在 70 前、70 後、80 後、90 後四個年齡段的公眾中，年齡越小，對自己的健康狀態的打分越低。在70前、70後分別給自己的健康情況打7.2分和7.0分的情況下， 面臨着職場壓力和生活壓力的80 後、90 後年輕人，健康自評分數均分別為6.8分和6.6分。

雖然沒有太多年輕人正在遭受骨病、三高等疾病，但不健康的生活狀態對80後、90後來説已經足夠折磨。在《報告》中可以看到，脱髮、腸胃不好、皮膚狀態差、婦科等問題對年輕人來説是很常見的毛病。另外值得注意的是，隨着年齡的降低，焦慮、抑鬱等心理問題的提及率也越來越高。

李玥是一個新媒體編輯，10萬+沒寫幾篇，但90後常見的毛病幾乎全佔了。她説：“剛入行的時候，天天熬夜寫稿，想選題想到頭髮瘋狂掉，可我真的寫不出來10w+。當時真的很絕望，每天夜裏哭，還去看過心理諮詢。”當被問到有沒有想過轉行，她回答到“哪一行都不容易，怎麼辦？熬唄。”

自己的身體自己最瞭解，80後和90後其實比想象中的要懂事得多，這也就是他們能夠在殘酷的社會中立足的原因。

另外，我們還在《報告》中還發現了一個有趣的現象：年紀越大對生理、心理健康就越重視，年輕人則更追求享受生活、擁有財富和一份滿意的工作。這也與現實非常貼近，就好像社交網站上的投票裏，脱貧的優先級永遠會高於脱單。李玥説，“温飽都沒解決，何以思淫慾，只有財富才能帶來安全感。”

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這樣的社會背景下，才有了現在年輕人以健康為代價辛苦工作而後享受生活的現狀。

這並不是故事的全部。年輕人以健康為代價賺來的錢，其實一部分正以各種形式投資回自己的健康。

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“防身而已，用不上最好”

燃燒青春以換取（有限的）金錢，大口吃肉喝酒搏來生活裏僅存的感官愉悦，但年輕人也是非常惜命的。

根據CBNData消費大數據，90後在家庭醫療上的消費佔比逐年增高，對自身健康認知清晰的背後是明顯更強的危機意識。小到自身使用的體重計、温度計、頸椎按摩儀，大到給老人孩子購買的血壓、血糖檢測儀、製氧機、胎心監測儀等，90後逐漸承擔起家庭健康管理的重任。

除了這些日常家用儀器，周瑤還會不定期地去按摩店做中醫理療和推拿。作為一位數據分析師，周瑤每天的工作都需要對着電腦，久坐又沒時間運動讓她不得不每月分出一筆開銷用於緩解腰痠背痛。她告訴DT君：“一開始按摩師給我按哪我都疼。她説我腰部有硬塊，肩頸部也有硬塊，手臂肌肉也硬，她一眼就看出來我是每天做辦公室的，還經常玩手機。”

來自於生理上的不適逐漸變得難以忍受，除了老老實實花錢看病，年輕人還把目光放到了保險上。作為亡羊補牢的手段，年輕人需要保險來緩解焦慮。從《報告》中看出，90後與80後在不同價位的保險支出上，比例大致相同。如果單純地由工作年限判斷收入，90後在收入不及80後的情況下，仍然願意投入相當比例的收入在保險上——健康焦慮讓這羣愛生活、愛熬夜的年輕人正努力地讓自己變得沒有後顧之憂。

在需求的促使下，一些健康相關的互聯網保險產品也開始出現，比如相互保。周瑤和她的建築工程師丈夫都投保了相互保，原因無他——“現在身體越來越差、工作環境使然，是時候投保重疾險了。”

在知乎上，關於重疾險搜索率第一的話題“我覺得重疾險很坑，為什麼還有那麼多人買？”被瀏覽了超過400萬，説明重疾險已經被越來越多人的注意到。相當多的年輕人有這個打算購買或是已經購入。其中話題中就提到了周瑤購買的相互保。被問及“是否是坑”這個顧慮時，周瑤表示：“防身而已，用不上最好。一年才幾十塊錢，圖個心安。”

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道理我都懂

但還是做不到早睡

花錢圖個心安，是現代人自我安慰的又一種表現手法。相較於去普陀山觀音相前奉上香火，打開支付寶買個相互寶，連走路上山的勁都省了。畢竟在“一日三餐規律飲食，保持良好運動頻率”和“不管了，花錢消災”之間，年輕人通常無腦選擇後者——要不然怎麼那麼多人辦了卡卻雲健身呢？

《報告》裏的數據也驗證了我們的猜測。即便對自己的健康測評分很低，但真正能夠身體力行的開始養生的年輕人並不多。結論顯示，基本不運動或偶爾運動（少於等於每月1-3次）的90後佔比超過50%，且每週運動3次以上的僅佔24%，還不到70前的1/3，是四個年齡段最不愛運動的人羣。

生活中的不良習慣也一直未能改善。在《2018上海白領健康指數報告》中，上海白領超過四成的白領有熬夜的習慣，且超過30%的白領經常喝含糖飲料、吃垃圾食品。

其實，作為熬夜大軍中的一員，道理DT君也都懂，養成不良習慣也並非我們所願。一些朋友也經常聲淚俱下地向DT君抱怨：“熬夜還不是生活所迫，尤其像我們這種文字工作者，經常只有深夜才有靈感呀。真正朝九晚五又不加班的工作能有多少呢，生活已經如此艱辛，還要剝奪我喝快樂水、吃炸雞的權利嗎？”

如果説白領熬夜還是基於生存的壓力，那麼以學生為主的95後熬夜則主要是仰仗青春的任性了。

根據阿里巴巴最近發佈的《95後夜貓子報告》， 95後的夜間活動集中在22:00-02:00之間，甚至有30%的95後熬夜到1點。追劇、追星、觀影、聽歌、看書是TA們“夜生活”的主要擔當，超過35%的夜場電影用户為95後。而熬夜的95後不睡覺卻在深夜裏偷偷點了高油、高鹽、高糖的外賣食物。

秉着“只要不發病危通知書，我就還是很健康”的阿Q精神，現在年輕人今朝有酒今朝醉，浪得幾日是幾日。

網絡上還有神帖幫大家總結了現在年輕人的朋克養生大法：

“啤酒加枸杞，可樂放黨參；

川貝枇杷雞尾酒，無糖雪碧黃瓜汁；

破洞牛仔套秋褲，蹦迪貼上暖寶寶；

熬最晚的夜、敷最貴的面膜、買最貴的眼霜；

作死與自救並存，狂嗨與養生齊飛。”

但還是要説一句：熬夜雖好，不要貪杯哦。